24/08/2026
INIZIO CORSI: 7 Settembre 💪🏋️♀️🧘♀️🤸♀️
PILATES REFORMER
Un allenamento completo e personalizzato sul Reformer, per lavorare su forza, controllo, flessibilità e postura.
ALLENAMENTO POSTURALE
Un corso di gruppo dedicato a migliorare postura, mobilità e consapevolezza del corpo.
CARDIO
Energia, movimento e musica in un allenamento pensato per migliorare la resistenza e bruciare calorie divertendosi!
TONIFICAZIONE
Un allenamento completo per risvegliare i muscoli, migliorare forza e resistenza e modellare il corpo.