Stefania Scamardella - Coaching e Formazione

Stefania Scamardella - Coaching e Formazione Pedagogista specializzata in orientamento professionale e scolastico, bilanci di competenze e formaz Il mio motto?? Sii sempre la versione migliore di te!

La mia carriera inizia nel 2001 con l’incarico presso l’azienda del gruppo Olivetti, Omnitel Pronto Italia, che ha tracciato le basi per il mio futuro professionale. Durante la mia ventennale esperienza, sviluppo la mia carriera ricoprendo vari ruoli: imprenditore, responsabile delle risorse umane in azienda delle TLC e poi specializzandomi nel mondo della formazione aziendale lavorando per enti d

i spicco sul territorio campano e nazionale. Oggi affianco al ruolo di trainer, l’attività di consulente di carriera rivolta a professionisti, studenti, lavoratori che vogliono orientare, cercare o migliorare la loro posizione lavorativa. Sin da piccola ho sviluppato una forte capacità empatica che unita alla mia propensione per lo sviluppo personale, mi ha permesso di relazionarmi con molte persone, comprenderne le esigenze e accompagnare giovani e adulti nella definizione del proprio progetto formativo e/o professionale e nella gestione di particolari momenti di transizione lavorativa e personale. I miei servizi si rivolgono a:
1) Lavoratori, studenti, disoccupati che vogliono intraprendere un percorso di consulenza di carriera. Grazie al career coaching l’utente svilupperà il potenziale inespresso e troverà la nuova energia per raggiungere il proprio obiettivo professionale e di vita.

2) Aziende che vogliono migliorare la comunicazione interna ed esterna, che vogliono migliorare la collaborazione nel team, favorire un clima positivo e il gioco di squadra. Alle aziende che hanno esigenza di verificare le competenze e il grado di motivazione dei propri dipendenti per migliorare la propria produttività e decidere con serenità a chi affidare nuovi compiti di leadership o semplicemente di mansione diversa.

3) Scuole o università che vogliono offrire ai propri studenti degli strumenti utili ad orientarsi favorendo una scelta consapevole del percorso studi e prepararli al mondo del lavoro, ma anche agli istituiti che vogliono usa re l’orientamento come arma importante per contrastare il fenomeno della dispersione che, in Italia, raggiunge ancora valori superiori alle medie europee.

Oggi ho un augurio speciale da fare. Ed è rivolto innanzitutto a me.​Per questo 1° agosto mi auguro:​Un mese senza i "de...
01/08/2026

Oggi ho un augurio speciale da fare.
Ed è rivolto innanzitutto a me.

​Per questo 1° agosto mi auguro:

​Un mese senza i "devo".

​Un mese libero dai pensieri pesanti, da fare spazio solo a quelli leggeri.

​Pomeriggi di mare, risate con gli amici, tramonti che tolgono il fiato e la curiosità di fare nuove, bellissime scoperte.

​Da settembre ci sarà tempo per rimettere in fila le priorità, i progetti e le scadenze.
Ma agosto richiede un’altra disciplina: quella della leggerezza.

​Buon 1° agosto a me, e a chiunque senta il bisogno di staccare la spina! 🌊☀️

"Ma sei sicura? Rinunceresti davvero a tutto questo?"È la domanda che molte persone le hanno fatto.Dopo 22 anni nella st...
28/07/2026

"Ma sei sicura? Rinunceresti davvero a tutto questo?"

È la domanda che molte persone le hanno fatto.

Dopo 22 anni nella stessa azienda, uno stipendio importante, benefit e premi, ha deciso di cambiare.

Non per guadagnare di più.

Ma per respirare di più.

Mi ha raccontato di sentirsi stanca di un contesto in cui tutto ruotava intorno ai numeri e alle decisioni prese dall'alto.

Quello che desiderava era un ambiente più umano. Più vicino alle persone. Un luogo in cui poter portare davvero il proprio contributo.

In questi giorni ho letto un articolo che parlava di job dropping: scegliere consapevolmente una carriera meno "prestigiosa" agli occhi degli altri, ma più allineata ai propri valori.

E mi sono resa conto che, forse, il vero successo non è sempre salire.

A volte è scegliere la direzione giusta.

Perché il lavoro occupa gran parte della nostra vita.

E nessuno dovrebbe sentirsi in colpa per aver scelto il proprio benessere.

💬 Tu cosa faresti?

Accetteresti uno stipendio più basso in cambio di una vita lavorativa più serena?

jobdropping crescita sceltedivita

"Bisogna farsi licenziare dall'azienda giusta."L'altro giorno lo dicevo scherzando con una collega.Poi mi sono fermata a...
17/07/2026

"Bisogna farsi licenziare dall'azienda giusta."

L'altro giorno lo dicevo scherzando con una collega.

Poi mi sono fermata a pensarci.

La verità è che non è la buonuscita a fare la differenza. È il modo in cui viviamo il lavoro.

C'è chi, davanti a un licenziamento, riesce a respirare e a concedersi una pausa. Chi dedica finalmente tempo alla famiglia. Chi coglie l'occasione per reinventarsi. E chi, invece, si lascia guidare dalla paura e accetta la prima opportunità che trova.

Non perché sia giusto o sbagliato.

Perché ognuno di noi attribuisce al lavoro un significato diverso.

Per alcuni è sicurezza. Per altri è realizzazione. Per altri ancora è identità.

Ed è proprio quel significato a determinare le nostre scelte quando tutto cambia.

Forse il vero punto non è trovare subito un nuovo lavoro.

È ritrovare se stessi.

Perché quando sai chi sei e quale direzione vuoi dare alla tua vita, anche un cambiamento che non hai scelto può diventare l'inizio di qualcosa di bello.

💬 Tu come reagiresti davanti a una situazione del genere?

In questi mesi mi hanno chiesto tante volte: "Come fai a gestire tutto?"Ieri festeggiavo il mio compleanno. Oggi ero in ...
13/07/2026

In questi mesi mi hanno chiesto tante volte: "Come fai a gestire tutto?"

Ieri festeggiavo il mio compleanno.
Oggi ero in risonanza magnetica per approfondire una nuova massa.
Nel pomeriggio torno ad accompagnare le persone nei loro percorsi di crescita.

Nel mezzo ci sono visite, esami, prenotazioni, attese e decisioni. Ma ci sono anche lavoro, progetti, amici, famiglia e vita.

Negli anni ho sviluppato competenze organizzative, relazionali e di intelligenza emotiva. Il coaching mi ha insegnato a coltivare consapevolezza.
Lo yoga, che pratico da tre anni, mi aiuta a restare nel qui e ora.

Ho conosciuto due donne che hanno affrontato un tumore. Ognuna ha scelto il proprio modo.
Io ho scelto il mio.

Continuo a vivere, lavorare, progettare e, quando serve, a rallentare rispettando i limiti che la terapia mi impone.

La malattia è una parte della mia vita.
Non è la mia vita.

Finché sarò qui, scelgo di vivere ogni giorno con intenzione, gratitudine e con il sorriso.

Il 20,5%. ❤️A volte un numero racconta molto più di quanto immaginiamo.La scorsa settimana ho partecipato all'evento con...
08/07/2026

Il 20,5%. ❤️

A volte un numero racconta molto più di quanto immaginiamo.

La scorsa settimana ho partecipato all'evento conclusivo del progetto Orizzonti dell'Università Federico II.

Tra sorrisi, abbracci, confronti e fotografie con colleghe che stimo tanto, sono tornata a casa con un dato che continua a risuonarmi dentro.

Il 20,5% degli studenti ha dichiarato di aver cambiato idea grazie al percorso.

E no, non lo leggo come un'incertezza.

Lo leggo come un atto di coraggio.

Perché cambiare idea, quando si hanno gli strumenti per conoscersi meglio, significa scegliere con più consapevolezza.

È anche per questo che amo profondamente il mio lavoro.

Ogni volta che incontro una classe penso che non stiamo solo parlando di università o professioni. Stiamo parlando di futuro, identità, possibilità.

E ai ragazzi dico sempre una frase che ormai mi accompagna ovunque:

"Meglio lavorarci oggi... perché non vorrei ritrovarvi come miei clienti tra qualche anno." 😄

Dietro questa battuta c'è una convinzione seria: orientarsi prima significa soffrire meno dopo.

Grazie a tutti i colleghi che hanno condiviso questo percorso con passione e competenza. E grazie agli studenti, perché ogni incontro ricorda anche a me perché ho scelto questo lavoro.

A volte la scelta più importante non è cambiare strada.

È capire, finalmente, qual è la propria. 🌱

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A volte non è il lavoro a imprigionarci. È la paura di lasciarlo.Questa settimana ho incontrato un uomo di quasi 64 anni...
03/07/2026

A volte non è il lavoro a imprigionarci. È la paura di lasciarlo.

Questa settimana ho incontrato un uomo di quasi 64 anni.
Ha perso il lavoro e gli mancano ancora quasi quattro anni alla pensione.
Mi aspettavo rabbia.
Ho trovato serenità.

Mi ha raccontato una carriera straordinaria, costruita con impegno e passione. Ma da oltre dieci anni sentiva che quel lavoro non gli apparteneva più.
È rimasto.
Per la famiglia. Per la sicurezza. Per paura.

Nel frattempo, il suo corpo gli aveva già lanciato un segnale importante.
Oggi è stata l'azienda a scegliere per lui.
E nelle sue parole ho sentito qualcosa che non mi aspettavo:
libertà.

Mi sono fermata a guardare la lavagna davanti alla mia scrivania.
"Conosci te stesso."

Forse è da lì che inizia ogni cambiamento.
Non quando troviamo il coraggio di lasciare.
Ma quando troviamo il coraggio di ascoltarci.
❤️

🎵🎶 Notte prima degli esami.Stanotte molti ragazzi dormiranno poco.Ripasseranno. Si preoccuperanno. Si chiederanno se han...
17/06/2026

🎵🎶 Notte prima degli esami.
Stanotte molti ragazzi dormiranno poco.

Ripasseranno. Si preoccuperanno. Si chiederanno se hanno studiato abbastanza.

Ma la domanda che sento più spesso, da anni, non è:
"Andrà bene?"
È:
"Sarò abbastanza?"

Ecco, se domani affronti un esame, vorrei dirti una cosa.
Un voto racconta una prova. Non racconta chi sei.

Non racconta la tua sensibilità. Non racconta il tuo impegno. Non racconta i sogni che hai nel cassetto. Non racconta la persona che stai diventando.

Domani dai il meglio di te.

Ma stanotte ricordati che il tuo valore non è in una pagella, in un numero o nel giudizio di una commissione.
È in tutto ciò che hai imparato lungo il cammino per arrivare fin qui.

In bocca al lupo a tutti i maturandi. ❤️

FutureSkills Studenti Pedagogia

Ci sono luoghi che associamo alla paura.E poi ci sono luoghi che, col tempo, diventano il simbolo della fiducia ritrovat...
15/06/2026

Ci sono luoghi che associamo alla paura.

E poi ci sono luoghi che, col tempo, diventano il simbolo della fiducia ritrovata.

Oggi sono a Milano per il mio follow-up semestrale allo IEO.

Meno di 3 anni fa sono entrata qui con molte domande e poche certezze.

Oggi entro con riconoscenza.🙏

Per la professionalità. Per l'accoglienza. Per il rispetto. Per tutte le persone che ogni giorno accompagnano pazienti e famiglie in momenti delicati della loro vita.

La competenza cura.

Ma anche sentirsi accolti fa la differenza.🥰

E oggi, tra una visita e l'altra, mi porto a casa soprattutto questa sensazione: gratitudine. ❤️

CrescitaPersonale Resilienza Milano

Fine settimana.Caffè nella tazza che Anna mi ha regalato da Disneyland e una domanda che provo a farmi spesso."Quando, q...
12/06/2026

Fine settimana.

Caffè nella tazza che Anna mi ha regalato da Disneyland e una domanda che provo a farmi spesso.
"Quando, questa settimana, sono stata la versione migliore di me?"

La risposta non è quasi mai legata ai risultati.
Molto più spesso riguarda una scelta, una parola, un gesto, una presenza.

Poi arriva la seconda domanda:
"Cosa posso fare meglio la prossima volta?"

Non per giudicarmi.
Per imparare.

Perché la crescita, per me, nasce proprio lì: dalla capacità di riconoscere ciò che ha funzionato, portarlo con me e avere il coraggio di migliorare il resto.

E voi?

Quale momento vi ha fatto pensare:
"Ecco, questa ero davvero io, al mio meglio?"

E cosa porterete con voi nella prossima settimana?


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