26/08/2026
💪 IL FITNESS DI BAILA COMMIGO È PRONTO A RIPARTIRE! 💥
Dal 21 settembre ti aspettano 2 SETTIMANE DI PROVA per scoprire il corso più adatto a te, allenarti, divertirti e ritrovare energia e benessere! ❤️
✨ LE NOSTRE DISCIPLINE FITNESS
🧘♀️ HATHA YOGA – Respirazione, equilibrio, mobilità e rilassamento per ritrovare armonia tra corpo e mente.
🌿 GINNASTICA DOLCE – Movimento semplice e graduale per migliorare mobilità, postura e benessere generale.
🧘♀️ PILATES – Un lavoro preciso e completo per rafforzare il corpo, migliorare postura, controllo e flessibilità.
🔥 TOTAL BODY – Un allenamento completo e dinamico per tonificare tutto il corpo e bruciare calorie.
🏋️ FUNCTIONAL WORKOUT – Esercizi funzionali per sviluppare forza, resistenza, stabilità e coordinazione.
⚡ CIRCUIT TRAINING – Stazioni, esercizi e ritmo per un allenamento coinvolgente e completo.
💪 STRONG – Intensità, musica e movimento per lavorare su forza, resistenza e tono muscolare.
🪜 STEP TONE – Step, ritmo e divertimento per allenare e tonificare gambe, glutei e braccia.
💗 E PER CHI VUOLE DIMAGRIRE BALLANDO… ARRIVA BALLA & SNELLA!
💃 MERCOLEDÌ 9 SETTEMBRE
🎉 SERATA DI PRESENTAZIONE
Vieni a scoprire il metodo che unisce ballo, movimento e divertimento! … E DAL 14 SETTEMBRE PARTE IL CORSO!
Non aspettare il momento giusto: il momento giusto è adesso.
Scegli la tua disciplina, vieni a provare e trova il modo più divertente per prenderti cura di te! ❤️
📍 Baila Commigo, Via Bastia 10 • Tordibetto di Assisi