Animaolistica

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Animaolistica Il progetto Animaolistica ✨nasce alla fine del 2018, poco prima di questo periodo di pandemia.

Holistic Massage Therapy, Ayurveda Tantra & Yoga
animaolistica.it
Youtube e Instagram Animaolistica
Canale Whatsapp https://whatsapp.com/channel/0029Vb7dDlg2UPBQYD8AZi1J Lo scopo però rimane lo stesso, anzi.
✋L'impegno è quello di sostenere le persone che vogliono fare un percorso di crescita personale o che sono in difficoltà nell'affrontare la quotidianità, il vivere in questa condizione sociale quasi "distopica", di evolvere e tornare in armonia, come sarebbe la propria natura (prakriti).🤲
In questo contesto, quindi, Animaolistica propone :
❤️corsi, 🧡giornate, 💛lezioni, 💚consulenze e 💙trattamenti olistici, ayurvedici, tantrici e yoga. 💜
⚖️ Per venire incontro alle esigenze di chi vuole partecipare a corsi ma è disoccupato o è sospeso dal lavoro👥, potete scrivere per avere uno sconto sul percorso che deciderete. Inoltre sono sempre previsti sconti Early Bird💸 per tutti gli eventi e corsi proposti. Esiste il gruppo AnimaOlistica Family dove spesso sono proposte offerte e approfondimenti condivisi per il gruppo. Potete iscrivervi per partecipare più attivamente al progetto di crescita personale. A maggiorare questo impegno, 📧 Animaolistica sta rimodernando il sito internet animaolistica.it in modo che sia più funzionale e che possa guidarvi, agevolando la navigazione sui contenuti. 🌐
Inoltre esiste il canale youtube 📺 di Animaolistica con una serie di lezioni di yoga, massaggio e altro contenuto, a disposizione di tutti. L'invito è quindi quello di usufruire delle proposte di Animaolistica, partendo dal sito, dove potete trovare tantissime indicazioni, suggerimenti, approfondimenti.🙏
Se desiderate leggere di alcuni temi che non trovate sul sito, potete scrivere per chiedere che vengano offerti articoli o corsi a riguardo.😀
www.animaolistica.it

09/10/2026

𝐍𝐨, 𝐢𝐥 𝐭𝐚𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐧𝐨𝐧 𝐞̀ 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐮𝐚𝐥𝐞.

Il ta**ra è la scienza dell'energia: presenza, ascolto, consapevolezza nel contatto.

Rispondo alle vostre domande sul corso di Savona (6-8 e 21-22 novembre).

La tua non c'è? Scrivila nei commenti o in DM :)

08/10/2026

Giornata in salita?
Prenditi un minuto e fai un po' di yoga con me, ovunque tu sia!

Salva il ree e provalo :)

07/10/2026

Dopo ore in ufficio l'attenzione cala, e la testa si appesantisce.

Il massaggio alle mani è un piccolo gesto che rilassa i nervi e la mente e riaccende la concentrazione, perfetto prima di una riunione o a metà giornata. Due minuti, nessuna attrezzatura, nessuno se ne accorge.

Una piccola abitudine nuova può darti un grande beneficio.

Salva il reel e provalo oggi pomeriggio.

06/10/2026

Vuoi vivere il Ta**ra?

Il Ta**ra è connessione, unione, ma non può avve**re se prima non ti riconosci.
Ama la tua vita, riconnettiti, respirala, rispettala, ama il tuo corpo.
Rispetta i tuoi sì e i tuoi no.

Se vuoi approfondire, sono qui🌞

EARLY BIRD — ULTIMI 4 GIORNIArt of Touch, Massaggio Tantrico a SavonaEarly Bird in scadenza: mancano 4 giorni.Il Corso d...
02/10/2026

EARLY BIRD — ULTIMI 4 GIORNI
Art of Touch, Massaggio Tantrico a Savona

Early Bird in scadenza: mancano 4 giorni.

Il Corso di Massaggio Tantrico "Art of Touch" torna a Savona: 40 ore in due weekend (6-8 e 21-22 novembre) per imparare un contatto che ascolta prima ancora di toccare. Fino al 6 ottobre l'iscrizione è in Early Bird: 625€ invece di 695€, con un piccolo regalo — la Bag di Animaolistica — per chi si iscrive ora. Posti limitati, colloquio conoscitivo con l'insegnante incluso nell'iscrizione.

Scopri il programma completo!

**ra

Corso Base in 2 weekend (6-8 Novembre e 21-22 Novembre 2026)

Un gruppo. Un momento. Un lavoro fatto sul corpo, non sulle parole.Chakra Balancing, la sensazione prima del racconto.Gr...
30/09/2026

Un gruppo. Un momento. Un lavoro fatto sul corpo, non sulle parole.
Chakra Balancing, la sensazione prima del racconto.

Grazie a chi ha scelto di esserci🥰

Respiri circa 20.000 volte al giorno. Quasi mai te ne accorgi.Il pranayama parte da qui: il respiro è l’unica funzione v...
24/09/2026

Respiri circa 20.000 volte al giorno. Quasi mai te ne accorgi.

Il pranayama parte da qui: il respiro è l’unica funzione vitale che puoi guidare di proposito. E quando lo guidi, parli direttamente al tuo sistema nervoso. Chi pratica con costanza lo sente: meno ansia, energia più stabile, sonno migliore. Non è magia. È fisiologia.

E no, non serve fare yoga da anni. Serve qualcuno che ti guidi e ti corregga mentre respiri, cosa che un video non potrà mai fare.

🪷 Weekend di Yoga & Pranayama
Sabato 26 e domenica 27 settembre
Tecniche guidate, corrette dal vivo, in gruppo.

📌 Salva il carosello: ti tornerà utile la prossima volta che senti il respiro corto e la testa piena.
👉 Info e iscrizioni: link in bio

22/09/2026

𝐅𝐀𝐐 𝐖𝐞𝐞𝐤𝐞𝐧𝐝 𝐘𝐨𝐠𝐚 & 𝐏𝐫𝐚𝐧𝐚𝐲𝐚𝐦𝐚: 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐜𝐢 𝐡𝐚𝐢 𝐜𝐡𝐢𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐩𝐢𝐮̀.

"Posso partecipare senza esperienza?"
Sì. Nessun prerequisito, nessun "livello minimo". Solo la voglia di esserci.

"Devo per forza fare tutto il weekend?"
No. Vieni anche solo alla lezione o alla giornata che ti interessa di più, non serve comprare l'intero pacchetto.

"Cosa faremo durante il weekend?"
Yoga, pranayama, e spazio per ascoltarti. Partiremo dal saluto al sole, lo Yoga Nidra e pratiche di Mantra e il Pranayama.

📍 𝐑𝐞𝐬𝐭𝐚𝐧𝐨 𝟓 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐬𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨, 𝟑 𝐩𝐞𝐫 𝐝𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐜𝐚.

Scrivimi in DM o nei commenti per prenotare il tuo posto.

17/09/2026

Quella sensazione di essere connesso a qualcosa più grande di te, che va oltre pensieri e attaccamenti è 𝐒𝐚𝐡𝐚𝐬𝐫𝐚𝐫𝐚, 𝐢𝐥 𝐂𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐂𝐨𝐫𝐨𝐧𝐚. Connessione, apertura, elevazione spirituale: il punto più alto del viaggio.

𝐈𝐧 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐫𝐞𝐞𝐥 𝐭𝐫𝐨𝐯𝐢 𝐮𝐧𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭𝐚: Murdhasana (appoggio sulla testa, semplificato da fare con cautela per chi ha problemi di cervicale), Pranamasana (l'Inchino) e Ardha Padmasana (il Mezzo Loto), seguite da una meditazione con il bija mantra AUM e la visualizzazione del colore bianco o viola chiaro.

Pietre e oli:
💎 Cristallo di Quarzo Ialino per verità, coscienza, beatitudine
🌿 Applica l'olio (⁠basilico/ incenso/ ⁠lavanda) e la pietra sulla sommità del capo, poi lasciati andare in una connessione totale durante lo Yoga Nidra.

Con Sahasrara si chiude il viaggio nei 7 chakra iniziato settimane fa dalla Radice fino alla Corona.

Salva questo reel — il viaggio nei chakra è completo, ma la pratica continua

🎁 E se questo percorso ti ha accompagnato fin qui, vivilo dal vivo: Corso di Chakra Balancing, 18-20 settembre a Cogoleto. Con il codice ANAHATA10 il 10% di sconto — ma restano solo 2 posti disponibili.

Indirizzo

Arenzano
16011

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