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Esclusivo centro di consulenza per il benessere psicofisico e personal training studio.

26/11/2022

Se vuoi prenderti cura di te, migliorare la tua salute fisica e mentale, oltre al tuo aspetto estetico, devi necessariamente far affidamento ad un metodo che ti consenta di progredire giorno dopo giorno, concretamente.

Quello di cui hai bisogno è una strada da seguire, un percorso con delle tappe da raggiungere e da rispettare per arrivare dritto alla meta.

⚖️ -10kg in 4 mesi
🍏 -10cm di giro vita

Il prossimo cambiamento potrebbe essere il tuo! 😉

12/07/2022

😍 WOW!

L’obiettivo era quello di ridurre la circonferenza dei fianchi e l’eccesso di adipe che molto spesso si concentra in questa zona.

😣 Un inestetismo per molto fastidioso è difficile da combattere, ma con un approccio multilaterale, basato su una corretta alimentazione ed un programma di allenamento personalizzato, NULLA È IMPOSSIBILE!

🗓 09.03.22
Peso: 67,1kg
Massa grassa: 10,5kg
Massa muscolare: 56,6kg

🔥 16.06.22
Peso: 64,6
Massa grassa: 4,7kg
Massa muscolare: 60,2kg

✨Focus, costanza, risultato

20/04/2022

🤩 WOW!

🗓 Consapevoli del fatto che abbiamo ancora molta strada per raggiungere l'obbiettivo prefissato, in 12 settimane abbiamo migliorato notevolmente la condizione fisica e strutturale.

😄 Un atteggiamento estremamente positivo e un approccio flessibile, ci hanno permesso di limitare il più possibile lo stress, mantenendo la motivazione alta.

Peso iniziale: 87,1kg
Peso attuale: 80,6kg ✨

Circ. vita iniziale: 103,5cm
Circ. vita attuale: 94cm ✨

🙌 Ognuno ha le proprie tempistiche, il cambiamento non è veloce per tutti, ci sono persone che reagiscono velocemente e altre più lentamente.

🏋️‍♀️ Raggiungere gli obbiettivi prefissati è comunque possibile, con costanza, determinazione e la guida di un esperto.

Ora tocca a te! 😎

10/12/2021

🏋 Un trucco per velocizzare il dimagrimento è massimizzare l'EPOC.

🙌 Scopri cos'è l'EPOC e un trucco per migliorare il tuo dimagrimento nel post qui sopra!

info:
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📞 +393463253176

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01/12/2021

🏋 ALLENAMENTO E CICLO

🙌 Qualche consiglio per allenarti al meglio 😊

29/11/2021

🙌 COSA PUOI TROVARE DA LEUX?

😊 Scoprilo scorrendo le foto!

27/11/2021

🙌 STRESSATO? STAI ATTENTO!

26/11/2021

🍑 4 CONSIGLI PER GLUTEI SODI!

26/11/2021

🎅 GIFT CARD LEUX ❄️

☺️Come ogni anno in questo periodo, torna la GIFTCARD targata LEUX.

🎄Un'ottima occasione per regalare salute e benessere a chi vuoi tu!

🍏Abbinabile a qualsiasi percorso di allenamento o alimentare.

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💻www.leux.it

26/11/2021

🍏 Possibile perdere peso in 30 giorni?

🥑In questo post ti daremo alcuni consigli utili per perdere peso e ti mostreremo i risultati ottenuti da una nostra cliente in un mese, grazie ad una dieta equilibrata e dell'attività fisica.

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25/11/2021

⚠ TRUCCHI PER UNA PANCIA PIATTA!

24/11/2021

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