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Danilo Ancona Coach Coach Wta Functional Training e del metodo Flowmotion

Cosa significa per te la parola libertà?Per me significa avere la possibilità di esprimere il proprio potenziale senza r...
22/09/2026

Cosa significa per te la parola libertà?

Per me significa avere la possibilità di esprimere il proprio potenziale senza restrizioni.

Di muoversi.
Di scegliere.
Di esplorare.
Di sbagliare.
Di imparare.
Di continuare a salire. 🏔️

Perché essere liberi non significa poter fare tutto.
Significa poter scegliere la propria direzione.

VIA GERVASUTTI 🏔️ | PIC ADOLPHE REYUna di quelle giornate in cui la montagna ti chiede di essere presente in ogni singol...
17/09/2026

VIA GERVASUTTI 🏔️ | PIC ADOLPHE REY

Una di quelle giornate in cui la montagna ti chiede di essere presente in ogni singolo metro.

Si parte dall’ambiente glaciale del Monte Bianco, si attraversa il ghiacciaio verso l’attacco e poi cambia tutto: la neve lascia spazio alla roccia, la parete si alza e iniziano i tiri della Gervasutti.

Fessure, diedri, placca, passaggi da leggere e protezioni da integrare.
E soprattutto quel vuoto che, metro dopo metro, diventa parte della salita.

🧗🏻‍♂️ DATI TECNICI
⛰️ Pic Adolphe Rey — 3.300 m
🪨 Via Gervasutti
📏 250 m di sviluppo
🧗🏻‍♂️ 8 tiri
🔥 6a+ max
🎯 5c obbligatorio
🧭 Esposizione SE
🪢 Protezioni da integrare con friend e nut

Una salita che non si riduce al grado massimo.
Perché in ambiente d’alta montagna anche un passaggio apparentemente semplice cambia significato: devi gestire la quota, l’esposizione, la roccia, la protezione e soprattutto la tua testa.

E poi arriva la vetta.

Ti volti indietro e realizzi che quella parete che dal basso sembrava enorme… adesso è tutta sotto di te.

È proprio questa la sensazione che mi sta facendo innamorare sempre di più dell’alpinismo: l’adrenalina, il senso di libertà e quella voglia irrefrenabile di vivere ancora più esperienze così.

E un grazie speciale a Massimiliano Facco Denise | Climb Travel Ski per avermi portato su questa via e per aver condiviso con me questa esperienza che difficilmente verrà dimenticata ❤️

Alla prossima avventura. 🏔️🔥

⛰️ GRIGNA SETTENTRIONALE — PERCORSO 26📍 Alpe di Cainallo — 1.280 m↓🥾 Rifugio Bietti-Buzzi — 1.719 m↓⛰️ Val Cassina↓🪨 Boc...
13/09/2026

⛰️ GRIGNA SETTENTRIONALE — PERCORSO 26

📍 Alpe di Cainallo — 1.280 m
↓
🥾 Rifugio Bietti-Buzzi — 1.719 m
↓
⛰️ Val Cassina
↓
🪨 Bocchetta di Val Cassina
↓
🧗🏻‍♂️ Ferrata del Sasso dei Carbonari
↓
⛰️ Bocchetta di Releccio
↓
🏔️ Rifugio Brioschi
↓
🎯 VETTA — GRIGNA SETTENTRIONALE
QUOTA 2.409 m
DISLIVELLO POSITIVO +1.130 m

🔻 DISCESA
Vetta → Rifugio Bogani → Alpe di Cainallo
DISLIVELLO NEGATIVO −1.130 m

Vista dal Wissgrat 3195mCimitero di ometti per la Rotgrat Visuale pazzesca del Weisshorn 4505m, una delle vette più alte...
06/09/2026

Vista dal Wissgrat 3195m

Cimitero di ometti per la Rotgrat

Visuale pazzesca del Weisshorn 4505m, una delle vette più alte dell’intera catena delle Alpi

Rifugio Täschhütte con vista sul monte Alphubel 4206m (chiamata così per la sua forma a collina - hubel in tedesco collinetta)

La mia compagna di avventure ❤️

Il Cervino 4478m visto dal Wissgrat, la montagna perfetta ⛰️

Ciò che rimane del lago Weingartensee

Io circondato dai 4000 più belli delle Alpi (chissà se un giorno…)

Strani incontri ravvicinati 🐑

Ascoltare i suoni della natura

Traffico sul sentiero n.47

Ascoltare i suoni della natura pt 2

Santa traccia gpx

Climbing trip — Marche, Italy 🧗🏼🇮🇹
16/08/2026

Climbing trip — Marche, Italy 🧗🏼🇮🇹

Non devi essere motivato ogni giorno.Devi essere disposto a continuare.Ci saranno giorni facili e giorni difficili.Giorn...
09/08/2026

Non devi essere motivato ogni giorno.
Devi essere disposto a continuare.

Ci saranno giorni facili e giorni difficili.
Giorni in cui vedrai il risultato e altri in cui ti sembrerà di non aver fatto nessun progresso.

Ma il processo funziona proprio così.

Un passo.
Poi un altro.
E un altro ancora.

Non guardare quanto manca.
Guarda quanto hai già fatto e continua. 🧠⛰️

🧗‍♂️ Ferrata delle Aquile📍 Paganella – Dolomiti di Brenta⛰️ Difficoltà: D📏 Dislivello: ~400 m⬆️ Sviluppo: ~1,5 km⏱️ Dura...
29/07/2026

🧗‍♂️ Ferrata delle Aquile
📍 Paganella – Dolomiti di Brenta
⛰️ Difficoltà: D
📏 Dislivello: ~400 m
⬆️ Sviluppo: ~1,5 km
⏱️ Durata: ~2-3 h
🔝 Quota massima: ~2.125 m
⚡️ Caratteristiche: esposizione, tratti verticali e passaggi tecnici

30 anni 🎉                                                                     Grato per tutto, pronto per il resto 🧠🔥
19/07/2026

30 anni 🎉 Grato per tutto, pronto per il resto 🧠🔥

Non vediamo il nostro corpo per quello che è, ma per come lo interpretiamo. Cambiare il modo in cui ci muoviamo signific...
26/06/2026

Non vediamo il nostro corpo per quello che è, ma per come lo interpretiamo. Cambiare il modo in cui ci muoviamo significa spesso cambiare anche il modo in cui ci percepiamo 🧠

Le esperienze ti cambiano. Le persone giuste ancora di più.Grato di farne parte 🙏❤️Flowmotion Retreat 2026
19/06/2026

Le esperienze ti cambiano. Le persone giuste ancora di più.
Grato di farne parte 🙏❤️
Flowmotion Retreat 2026

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+393392347914

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