Davide Sedona I BioFunzione

Davide Sedona I BioFunzione Formatore e Coach BioFun e BK
Ti aiuto a sbloccare corpo, mente ed emozioni

Fondatore della BioFunzione ® Lo scopo è dare spunti di riflessione

Sono Davide Sedona e mi occupo di aiutare le persone a migliorare la propria vita e la propria salute. Ho fondato il metodo BIOFUN ®
Si tratta di un approccio unico nel suo genere frutto di anni di esperienze e risultati

Ho capito che il corpo ci parla costantemente attraverso messaggi che spesso non comprendiamo o non vogliamo vedere perché riflettono qualcosa di scomodo, ovvero le difficoltà ne

lle varie sfere della vita

Con il metodo BioFun si studia il corpo, i cambiamenti e gli adattamenti biologici, interni e esterni che si manifestano con lo stato di salute o anche attraverso il movimento, la postura

Si tratta di un approccio dato dall'integrazione della
- Biomeccanica Applicata al Movimento (AFS ®) studiata presso il Gray Institute in America
- 5 Leggi Biologiche
- Crescita Personale secondo la Biologia Karmica ®

Il nostro corpo, in base alle esperienze che vive, attua dei programmi biologici per cambiare il modo di reagire

Per questo il mio interesse si è concentrato su come l'organismo si relazione col mondo esterno e viceversa, una visione concreta a 360° del nostro funzionamento

Condensando le mie più grandi esperienze formative abbiamo quindi un metodo che prende vari aspetti:
- movimento e postura
- personale
- biologico

Il tutto accompagnato dal mio spirito di leggerezza e di vicinanza legato al FUN = divertimento

Il mio obiettivo è portare questo metodo in tutto il mondo in modo tale che più persone possibili possano sfruttarne le potenzialità per stare bene

Per questo mi dedicherò sia ad aiutare le persone a migliorare la propria vita, sia a formare sempre di più professionisti che diventeranno ambasciatori nel mondo del metodo Biofun

Ciò che condivido è frutto delle mie idee, ricerche e studi personali, i quali non sostituiscono il parere di un esperto, di un medico o di uno psicologo.

[IO HO BISOGNO, TU NON CI SEI]Quante volte ci è capitato di sentirci non supportati?Nei momenti in cui avremmo bisogno d...
31/08/2026

[IO HO BISOGNO, TU NON CI SEI]

Quante volte ci è capitato di sentirci non supportati?
Nei momenti in cui avremmo bisogno di leggerezza, vicinanza, rassicurazione...invece ci arriva il contrario: un peso in più da gestire

La prima reazione è la collera: “Io ho bisogno, tu non ci sei”

Ma la verità è più sottile: spesso l’altro non è in grado di darci quel supporto. Non perché non ci tiene, ma perché tocca le sue ferite

Davanti al nostro dolore, può sentirsi impotente, inadeguato, perso, in colpa, escluso, ecc

E allora, per difendersi, reagisce allontanandosi, creando tensioni, mettendoci alla prova...non per cattiveria, ma perché non sa reggere il nostro carico emotivo

Il punto è: quante volte chiediamo supporto a chi non lo può dare?
È come chiedere soldi a chi è già sommerso dai debiti

Quando smettiamo di pretendere, non ci sentiamo più traditi
E paradossalmente, proprio allora, arriva il vero supporto

Davide Sedona

29/08/2026
"NON TI VACCINI, TI AMMALI, MUORI. OPPURE FAI MORIRE"Ve la ricordate questa frase di Draghi?Perché oggi sembra che certe...
28/08/2026

"NON TI VACCINI, TI AMMALI, MUORI. OPPURE FAI MORIRE"

Ve la ricordate questa frase di Draghi?

Perché oggi sembra che certe cose non siano mai state dette

Anzi, appena fai notare che per anni ci hanno raccontato che vaccinarsi serviva anche a proteggere gli altri, arriva subito qualcuno con:

"Ma si è sempre saputo che il vaccino non impediva il contagio"

No. punto.
Perché se si fosse sempre saputo, Draghi non avrebbe detto che se non ti vaccinavi contagiavi qualcuno e lo facevi morire

E soprattutto non avrebbero fatto sentire milioni di persone degli irresponsabili perché, non vaccinandosi, avrebbero messo in pericolo gli altri

Ma la cosa ancora più interessante è quello che sta uscendo adesso

Per anni chiunque facesse domande sull'origine del Covid, sui finanziamenti, sulle ricerche fatte a Wuhan o semplicemente chiedesse maggiore trasparenza veniva trattato come un complottista

Oggi scopriamo che David Morens, ex consigliere senior di Fauci al NIAID, si è dichiarato colpevole di aver partecipato a un sistema per nascondere documenti relativi alla ricerca sul Covid e aggirare le richieste di accesso agli atti

Cioè, capite la cosa?

Da una parte ti dicevano "fidati della scienza"

Dall'altra c'era chi, dentro quelle stesse istituzioni, cercava di fare in modo che alcune informazioni non diventassero pubbliche

E ancora oggi c'è gente che difende tutto questo

Ma secondo me il motivo è anche abbastanza semplice

Perché se inizi veramente a mettere in discussione le persone e le istituzioni a cui ti sei affidato per anni...poi vai in crisi

Perché a quel punto devi iniziare a informarti, verificare, farti delle domande e soprattutto assumerti la responsabilità delle tue scelte

È molto più semplice avere qualcuno che ti dice cosa è vero, cosa è falso e cosa devi fare

Io continuo a pensarla esattamente come allora...Non devi "fidarti della scienza"...devi imparare a ragionare

Guardare i dati, ascoltare più persone, fare domande e cambiare idea quando qualcosa non torna

Perché se per credere a quello che mi dici devo smettere di farmi domande...quella non è scienza...è fede

Davide Sedona

🎥 BIOFUN SPECIAL – Puntata  #232Questa settimana abbiamo lavorato su un tema molto comune nelle relazioni: cosa fare qua...
28/08/2026

🎥 BIOFUN SPECIAL – Puntata #232

Questa settimana abbiamo lavorato su un tema molto comune nelle relazioni: cosa fare quando vogliamo che il partner cambi qualcosa che lui, invece, non considera affatto un problema

È facile pensare che la difficoltà sia trovare le parole giuste per convincere l'altro

Ma prima ancora c'è un passaggio più importante: distinguere ciò che possiamo chiedere all'altra persona da ciò che stiamo cercando di decidere al posto suo

La videorisposta di oggi è stata utile per:

• distinguere un proprio bisogno dal tentativo di cambiare il comportamento del partner
• capire cosa fare quando noi vediamo un problema che l'altra persona non riconosce
• comunicare ciò che non condividiamo senza trasformare il confronto in un continuo tentativo di convincere l'altro
• comprendere dove finisce il lavoro che possiamo fare sulla relazione e dove iniziano le scelte individuali
• capire come comportarsi quando due persone hanno idee diverse su cosa significhi lavorare su di sé

Il Biofun Special serve anche a questo: partire dai problemi concreti della vita quotidiana per capire dove possiamo realmente intervenire e dove, invece, stiamo cercando di ottenere un cambiamento che non dipende da noi

Ogni settimana raccolgo le domande degli iscritti e rispondo con una nuova videorisposta, affrontando temi di crescita personale, relazioni, famiglia, lavoro, salute e corpo

Costo: 300€ l'anno
oppure 500€ con 3 consulenze individuali incluse

📩 Per informazioni o per iscriverti, scrivimi su WhatsApp: 346 101 1135

[LE PERSONE ALLA FIERA DELL'EST]Sono quelle persone che hanno un Dolore...magari alla schiena👉 Un dolore a causa dello s...
25/08/2026

[LE PERSONE ALLA FIERA DELL'EST]

Sono quelle persone che hanno un Dolore...magari alla schiena

👉 Un dolore a causa dello stress per il Lavoro
👉 Stress del lavoro che serve a coprire i problemi della Relazione
👉 Problemi nella Relazione perché quella relazione è nata solo per uscire di casa
👉 In casa si stava male perché c’era assenza e incomprensione del Padre, sempre via a lavorare
👉 Il padre era sempre via a lavorare perché non voleva stare a casa con la mamma
👉 Matrimonio nato perché “costretto” dai genitori…lei era di buona famiglia
👉 Serviva una di buona famiglia perché si era poveri
👉 Poveri perché il nonno aveva provato a fare un’azienda ma aveva fallito, fidandosi delle persone sbagliate
👉 Persone sbagliate che aveva scelto perché in realtà aveva paura di rimanere solo

E per due soldi…un topolino mio padre comprò 🐭

E adesso vieni a dirmi che il tuo unico problema è:

- la postura
- l’ernia L5-S1
- il materasso
- i muscoli corti
- il core…

Cos’ha più impatto reale nella tua vita?

Tutto ciò che hai visto, vissuto e sentito che ti ha fatto male

O quella macchiolina sulla risonanza magnetica che, se non fosse stata fotografata, nemmeno avresti immaginato?

👉 Ricordati: il Dolore è la conseguenza di un sistema che NON si sente al sicuro

E questo vale per tutti gli ambiti della Vita

Da quanto tempo stai scappando?
Da quanto tempo cerchi la serenità?
Da quanto tempo i tuoi antenati stanno fuggendo dai problemi?

Ora è il tuo turno di sistemare

Davide Sedona

..."Con la BioFunzione si ottiene sempre un cambiamento?Ahimè, devo ammetterlo. Rispondere a questa domanda non è sempli...
24/08/2026

..."Con la BioFunzione si ottiene sempre un cambiamento?
Ahimè, devo ammetterlo. Rispondere a questa domanda non è semplice per me, perché anch'io, per molto tempo, ho nutrito dei dubbi sulla BioFunzione. Mi trovavo spesso a chiedermi: “Ma è davvero possibile che, rispettando questi tre principi, il corpo sia obbligato a cambiare sempre?”. A causa della mia insicurezza o forse della mia eccessiva prudenza, ero il primo a dubitare della BioFunzione.

Ma alla fine ho dovuto arrendermi alla realtà dei fatti. Ho osservato che chi seguiva questi principi migliorava, mentre chi non ne rispettava anche solo uno rimaneva invariato. Capisco che queste leggi così inflessibili possano farmi sembrare arrogante, ma devo sottolineare che non sono io a stabilire le regole del corpo. L'essere umano funziona in questo modo. Il mio merito, se così vogliamo chiamarlo, è stato avere il coraggio di cambiare punto di vista e di arrivare a comprendere le leggi che governano il corpo.

E non posso certo prendere tutto il merito per me: lo estendo a tutte le persone che hanno contribuito a fondare e sviluppare la BioFunzione, così come a tutti quei professionisti e non che, ogni giorno, ne confermano i principi con la loro pratica e le loro esperienze. Senza il loro supporto, le loro intuizioni e la loro applicazione quotidiana, non saremmo mai arrivati a comprendere così a fondo il modo in cui il corpo risponde quando questi principi vengono rispettati. È grazie a loro che la BioFunzione ha potuto evolversi e dimostrare la sua efficacia..."

Tratto dal libro che ho scritto

La Biomeccanica Sottosopra - un viaggio alla scoperta della BioFunzione

📕 Versione cartacea o eBook
18€

Disponibile tramite i principali rivenditori online.

🔹 eBook

https://www.ilgiardinodeilibri.it/ebook/__la-biomeccanica-sottosopra-ebook.php?x_frame_secure=1&pn=621

🔹 Libro cartaceo

https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__biomeccanica-sottosopra-davide-sedona-libro.php?x_frame_secure=1&pn=621

📲 Per ricevere una copia autografata con dedica personalizzata scrivimi direttamente su WhatsApp al 3461011135

Davide Sedona

[è IL MIO TURNO]A volte nelle relazioni capita una cosa sottile:l’altro si apre, condivide qualcosa di suo…e noi cogliam...
20/08/2026

[è IL MIO TURNO]

A volte nelle relazioni capita una cosa sottile:
l’altro si apre, condivide qualcosa di suo…
e noi cogliamo la palla al balzo per dire la nostra.

Non è cattiveria, è un impulso dato dal bisogno di scaricarsi.
Ma così facendo rischiamo di rubargli il turno.

E se vogliamo che l’altro continui ad aprirsi con noi, dobbiamo rispettare i suoi spazi, i suoi tempi.
Chiedere: “È un buon momento?”

Perché in ogni dialogo c’è un turno mio, ma c’è anche un turno dell’altro.

Davide Sedona

FIGLI ACCHIAPPA LIKESe guardiamo la condivisione dei figli con l'occhio dell'inconscio, secondo me possiamo avere un pun...
17/08/2026

FIGLI ACCHIAPPA LIKE

Se guardiamo la condivisione dei figli con l'occhio dell'inconscio, secondo me possiamo avere un punto di vista molto differente da quello "classico"

Se partiamo dalla premessa che quello che succede è il vero obiettivo dell'inconscio, allora forse non condividi tuo figlio semplicemente per i motivi che ti racconti

"Lo faccio per ricordo"
"Mi piace condividere"

Ok...ma poi guardiamo cosa succede davvero

Pubblichi la foto → arrivano like, commenti e approvazione → bingo

Forse era proprio quella la cosa che stavi cercando

Anche perché c'è un particolare che mi fa sorridere

Chi dice "io condivido semplicemente la mia vita, sono trasparente" generalmente condivide solo una certa parte della propria vita

Il bambino sorridente sì
Il bambino che piange disperato molto meno
Il vomito addosso, il pannolino esploso e il body marrone stranamente non diventano mai dei bellissimi "ricordi da condividere" 🤣

Quindi forse tutta questa necessità di condividere in maniera trasparente non c'è

Io penso semplicemente che certe cose possano tranquillamente rimanere private

E senza nemmeno entrare nel discorso della privacy dei bambini e dei rischi legati all'esposizione online, secondo me già così vale la pena farsi una domanda

Sto davvero condividendo mio figlio...oppure sto usando anche mio figlio per ricevere attenzione e approvazione?

E prima del classico "chi sei tu per giudicare"...io non ho bisogno di giudicare nessuno

Guardo semplicemente quello che succede e mi faccio delle domande

Non sto nemmeno dicendo che pubblicare ogni tanto una foto dei propri figli sia un problema

Sto parlando di quando diventa una cosa continua, quando praticamente ogni giorno tuo figlio deve finire in vetrina

Perché a quel punto secondo me non è molto diverso da chi pubblica continuamente foto in costume, seminudo o in qualsiasi altra situazione che sa benissimo gli porterà attenzione

Cambia il contenuto...ma il bisogno sotto può essere esattamente lo stesso

Davide Sedona

🎥 BIOFUN SPECIAL – Puntata  #231Questa settimana abbiamo lavorato su un tema molto interessante: come costruire una prop...
17/08/2026

🎥 BIOFUN SPECIAL – Puntata #231

Questa settimana abbiamo lavorato su un tema molto interessante: come costruire una propria posizione quando intorno a noi esistono visioni completamente diverse

Salute, educazione dei figli, farmaci, cure alternative, scuola…sono tutti ambiti nei quali è facile finire a scegliere per paura, per opposizione o semplicemente perché qualcuno ci ha convinto che esista un'unica strada corretta

La videorisposta di oggi è stata utile per:

• mettere in discussione alcune convinzioni e approfondire approcci diversi senza doverli accettare o rifiutare a priori
• distinguere ciò che desideriamo per i nostri figli dalla pretesa che le cose debbano necessariamente andare come vogliamo noi
• capire come confrontarsi con un partner che vede le cose diversamente senza trasformare ogni scelta in uno scontro
• sviluppare maggiore capacità di scegliere, anche quando non esiste una risposta che metta tutti d'accordo

Ed è uno degli aspetti che considero più importanti del Biofun Special

Non è uno spazio per chi cerca qualcuno che gli dica sempre cosa pensare

È per chi vuole migliorarsi, mettersi in discussione, approfondire le proprie convinzioni e diventare sempre più autonomo nel modo in cui affronta ciò che gli accade

Ogni settimana raccolgo le domande degli iscritti e rispondo in video, partendo da situazioni reali ma mantenendo sempre riservata la storia personale di chi le ha inviate

Costo: 300€ l'anno
oppure 500€ con 3 consulenze individuali incluse

📩 Per informazioni o per iscriverti, scrivimi su WhatsApp: 346 101 1135

Indirizzo

Via Sebastiano Satta 9A
Alghero
07041

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