Allt er gott - Andleg einkaþjálfun

💚💚💚

The TRUTH About SELFIES - Ed Sheeran

Lífið er dálítið mikið meira heldur en fötin sem við erum í, stærðin á húsunum okkar og hversu mörg kíló þú ert. Allt þetta skiptir ekki máli, það sem skiptir máli er hvernig manneskjunni líður sem er í fötunum og hvernig fjölskyldunni líður inni á heimilinu, það er það sem skiptir máli en vill oft gleymast.

Ekki dæma leyfum öllum að vera nákvæmlega eins og þeir eru því oftast vitum við ekki alla söguna hjá viðkomandi 💚

Þegar ég var einstæð móðir var ég í endalausum samanburði við vinkonur mínar og mér fannst ég algör lúser og var mjög brotin á sálinni. Ég átti ekki peninga fyrir einhverjum merkjafötum, átti hvorki einbýlishús né raðhús og oft var sett út á það hvað ég var grönn þá, sárnaði mér já vissulega, leið mér vel nei ekki í mjög mörg ár en þarna skein mitt óöryggi í gegn, lítið sjálfstraust og brotin sál en það sem bjargaði mér var ótrúleg þrjóska, óendanlegur dugnaður og aldrei gafst ég upp. Oft felldi ég tár í koddan á kvöldin en alltaf stóð ég upp næsta dag ákveðin í að gera betur og vera sterk fyrir strákana mína 🥹

Það koma erfið tímabil í lífi lang flestra og lífið er fullt af óvæntum uppákomum. Lífið mitt var ansi mikil brekka í þó nokkur ár en þegar það er erfitt verður maður að vera sterkur og trúa því að það komi betri dagar🙏🏼

Ég er þakklát í dag fyrir alla erfiðleikana sem ég hef gengið í gegnum því það hefur mótað mig og gert mig að þeirri frábæru konu sem ég er í dag já ég sagði frábæru reyndar alveg geggjaðri konu og að fara í andlega einkaþjálfun var mín lífsins lukka 💚💚💚

Ég á örfá pláss laus í andlega einkaþjalfun.

Sendi mér línu ef ég get aðstoðað þig í að líða betur 🙏🏼💚

Lífið er dálítið mikið meira heldur en fötin sem við erum í, stærðin á húsunum okkar og hversu mörg kíló þú ert. Allt þetta skiptir ekki máli, það sem skiptir máli er hvernig manneskjunni líður sem er í fötunum og hvernig fjölskyldunni líður inni á heimilinu, það er það sem skiptir máli en vill oft gleymast.

Ekki dæma leyfum öllum að vera nákvæmlega eins og þeir eru því oftast vitum við ekki alla söguna hjá viðkomandi 💚

Þegar ég var einstæð móðir var ég í endalausum samanburði við vinkonur mínar og mér fannst ég algör lúser og var mjög brotin á sálinni. Ég átti ekki peninga fyrir einhverjum merkjafötum, átti hvorki einbýlishús né raðhús og oft var sett út á það hvað ég var grönn þá, sárnaði mér já vissulega, leið mér vel nei ekki í mjög mörg ár en þarna skein mitt óöryggi í gegn, lítið sjálfstraust og brotin sál en það sem bjargaði mér var ótrúleg þrjóska, óendanlegur dugnaður og aldrei gafst ég upp. Oft felldi ég tár í koddan á kvöldin en alltaf stóð ég upp næsta dag ákveðin í að gera betur og vera sterk fyrir strákana mína 🥹

Það koma erfið tímabil í lífi lang flestra og lífið er fullt af óvæntum uppákomum. Lífið mitt var ansi mikil brekka í þó nokkur ár en þegar það er erfitt verður maður að vera sterkur og trúa því að það komi betri dagar🙏🏼

Ég er þakklát í dag fyrir alla erfiðleikana sem ég hef gengið í gegnum því það hefur mótað mig og gert mig að þeirri frábæru konu sem ég er í dag já ég sagði frábæru reyndar alveg geggjaðri konu og að fara í andlega einkaþjálfun var mín lífsins lukka 💚💚💚

Ég á örfá pláss laus í andlega einkaþjalfun.

Sendu mér línu ef ég get aðstoðað þig í að líða betur 🙏🏼💚

Fyrirgefning er stórt og viðkvæmt orð, oft misskilur fólk líka hvað það er að fyrirgefa og sumir verða jafnvel aldrei tilbúnir að fyrirgefa og það ber að virða 🙏🏼

Ég hef fyrirgefið fólki úr minni fortíð og einnig fólki í kringum mig í dag en fyrst og fremst hef ég fyrirgefið sjálfri mér og það reynist fólki oft erfitt, að fyrirgefa sjálfum sér og sleppa tökunum 🤍

Þó að ég hafi fyrirgefið fólki þýðir það einmitt ekki endilega að ég samþykki framkomu eða gjörðir þeirra gagnvart mér en ég fyrirgef þeim mín vegna ekki þeirra vegna því ég ætla ekki að leyfa þeim að taka meira frá mér af mínum dýrmæta tíma né heilsu🙏🏼🤍

Ég er hér fyrir þig ef þú þarft á mér að halda 💚

Peacefull Warrior 🙌🏼 Kyrrð, friður og endalaust af kærleik þarna 💚

Ég er að segja ykkur það að mér hefur aldrei á ævinni liðið jafnvel og þarna á Bali 🤍 Enda var þetta punkturinn yfir i-ið í náminu að enda þarna eftir 18 mán vegferð af sjálfsvinnu í andlegri einkaþjálfun, dásamlegt 🤍 Besta gjöfin sem ég hef gefið sjálfri mér, þetta nám og þessi ferð 🙌🏼💚

Þessi tilfinning í rólunni á Bali lýsir því svo vel hvernig mér líður í dag 🤍 Algjörlega frjáls, full af sjálfstrausti, elska mig nákvæmlega eins og ég er, rakka mig aldrei niður fyrir neitt, held áfram að gera fullt af mistökum þannig læri ég ennþá meira 🤍 Vel fólkið og hamingjuna í kringum mig 💚💚

Þetta passar svo vel við mig 💚 Það er magnað hvað mitt líf og ég hef breyst mikið síðasta árið - það sem ég hef náð mörgum litlum og stórum sigrum með breyttum hugsunarhætti - ég er hvergi nærri hætt - ég get svo miklu meira og ætla mér miklu meira 💚
Ég er hætt að sætta mig við hitt og þetta - ég stjórna mínu lífi og er á fullri ferð að eltast við markmið mín og drauma 💚
Eltu drauma þín og elskaðu sjálfa / sjálfan þig því það er persónan sem þú munt eyða öllu lífinu með 💚

Vilt þú vera við stjórnina í þínu lífi? Elta þína drauma og hugsa stórt?

Ef þú vilt gera breytingar í þínu lífi og hefja frábæra vegferð í andlegri einkaþjálfun, heyrðu þá í mér 🤍

All er gott♡

Einn af mínum kennurum segir frábærlega frá í viðtali við K100 hvað andleg einkaþjálfun er 💚
Mæli með að hlusta 🙌🏼

Upptökur - Hvað gerir andlegur einkaþjálfari?

Ef við ætlum að bíða eftir að hamingjan komi til okkar, gætum við þurft að bíða ansi lengi. Hvernig væri að byrja að skapa eigin hamingju strax í dag? Veldu hamingju því hún er val og getur aðeins komið frá þér 💚