Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from iamcoacheto, Personal coach, Tehran.
30/04/2022
.
👤 ما آدمها فردیت داریم و هر کدوممون منحصر به فرد هستیم، نمیشه به اجبار توی یک دسته همه مون جا بگیریم و یا حتی بخوایم خودمون رو فقط تو یه دسته قرار بدیم،
•به صداي درونت گوش بده
•••••
کوچتو | مربی همراه تو 🎯
•••••••
آدرس سایت و نصب اپلیکیشن کوچتو جهت درخواست مربی در بیو پیج اینستاگرام 💻
•••••••••
#درونگرایی # برونگرایی #جامعه #آگاهی #درک #پذیرش #کوچتو
20/03/2022
.
🌱تمركز و هدف تو، روي چيه امسال؟
•ميدوني كه فقط با فكر كردن به جايي نميرسيم، اقدامات اوليه، اون قدم هاي كوچيك كوچيك اوليه است كه سنگ بناي اون اتفاق خفن آخر رو بنا ميكنه.
••••
كوچتو | مربي همراه تو 🎯
•••••••
آدرس سايت و نصب أپليكيشن كوچتو جهت درخواست مربي در بيو پيج اينستاگرام💻
••••••••
#نوروز #عيد #بهار #هدفگذاري #عهد #پيمان #حسرت #لذت #بخشش #كينه #كتاب #مطالعه #مهارت #يادگيري # جسارت #زندگي #اخلاق #رفتار #كوچتو
17/03/2022
.
⭐️بازگشت همه ما به اصلمان است!
••••
كوچتو | مربي همراه تو 🎯
••••••
آدرس سايت جهت درخواست مربي در بيو پيج اينستاگرام 💻
•••••••••
#پرسونا #سرشت #اصل #كوچتو
16/03/2022
.
⭐️حقايقي كه دانستنشان مفيد است...
••••
كوچتو | مربي همراه تو 🎯
•••••••
آدرس سايت جهت درخواست مربي در بيو پيج اينستاگرام 💻
•••••••••
#نكته #روانشناسي #آموزش #هديه #خلاقيت #استرس #فكر #عمل #زندگي #مغز #ايرادات #ناخودآگاه #خودآگاه #كوچتو
15/03/2022
.
🌱شلوغي هاي ذهنتون رو خلوت كنيد.
•با الويت بندي كارهاتون، انرژي تون رو نگه ميداريد براي كارهاي لازمي كه بايد انجام بشن. و باعث ميشه بيهوده انرژي تون رو صرف كارهايي كه فقط زمان شما رو ميكشه نكنيد.
•••••
كوچتو | مربي همراه تو 🎯
••••••
آدرس سايت جهت درخواست مربي در بيو پيج اينستاگرام💻
•••••••••
#الويت #انرژي #تمركز #كوچتو #مربيگري
14/03/2022
.
😣بسياري از افراد در مقطعي از زندگي خود نوعي اضطراب و استرس را تجربه مي كنند. اين افراد گاها در حلقه اي از تفكرات بيش از حد گير مي افتند و دائما در حال فكر كردن به مسائل مختلف استرس زا هستند.
❓هر كس روش خاصي براي كم كردن اين اضطراب ها دارد، تو از چه روشي استفاده ميكني؟!
•••••
كوچتو | مربي همراه تو 🎯
••••••
آدرس سايت جهت درخواست مربي دو بيو پيج اينستاگرام 💻
••••••••
#اضطراب #مضطرب #استرس #نگراني #ذهن #مديتيشن #مانترا #تمركز #كوچتو
13/03/2022
.
⭐️خوشبختانه يا متاسفانه، هيچ چيز ماندني نيست، نه خوشي ها و نه ناراحتي ها و مشكلات...
••••
كوچتو | مربي همراه تو 🎯
••••••
آدرس سايت جهت درخواست مربي در بيو پيج اينستاگرام 💻
••••••••
#زندگي #مشكل #مشكلات #خوشي #ناراحتي #كوچتو
12/03/2022
.
⭐️برخي مهارت هاي بسيار مهم براي زندگي در مدرسه به كودكان آموزش داده نمي شوند. در حاليكه لازم است كودكان اين مهارت ها را بياموزند تا بتوانند در بزرگسالي افراد موفق و سالمي باشند،
ما به عنوان والدين لازم است اين مسائل را كه براي زندگي روزمره و شادتر مفيد است را به فرزندانمان بياموزيم
•••••
كوچتو | مربي همراه تو 🎯
••••••••
آدرس سايت جهت درخواست مربي در بيو پيج اينستاگرام 💻
••••••••••••
#مدرسه #آموزش #مهارت #زندگي #خودارزيابي #تعادل #رضايت #كودكان #فرزندان #واقعيت #عدالت #انتظار #خوشبختي #شكست #درس #تجربه #تلاش #كوچتو
10/03/2022
.
✨ در پست هاي قبلي راجع به ژورنالينگ نوشتم، يكي از راه هاي خالي كردن و تمركز ذهن و خودآگاهي همين نوشتن روزانه و تخليه چيزهاي به درد نخور ذهن است.
•••••
كوچتو | مربي همراه تو 🎯
••••••
آدرس سايت جهت درخواست مربي در بيو پيج اينستاگرام 💻
••••••••
#ذهن #تمركز #مطالعه #تفكر #آگاهي #مرفقيت #ژورنالينگ #جورنالينگ #خودآگاهي #كوچتو
09/03/2022
.
⭕️اگر ديدي با داشتن زمان زياد در طول روز، باز هم به بعضي از كارهاي خود نميرسيد، احتمالا درگير چيزهايي هستيد كه وقت شما را بيهوده هدر مي دهند.
❓به نظر تو چه چيزهاي ديگه اي وقت تلف كنه و ما زياد انجامش ميديم؟!
•••••
كوچتو | مربي همراه تو 🎯
••••••
آدرس سايت جهت درخواست مربي در بيو پيج اينستاگرام 💻
••••••••••
#فكر #رضايت #ترس #تغيير #كوچتو
08/03/2022
.
🌳بي دريغ مهربان باش، بدون در نظر گرفتن پاداش و انتظاري...
•••
كوچتو | مربي همراه تو 🎯
••••••
آدرس سايت جهت درخواست مربي در بيو پيج اينستاگرام 💻
••••••••
#درخت #محبت #مهرباني #كوچتو