علم النفس - psychology

علم النفس - psychology استاذ ومدرس لمادة علم النفس التربوي ، وباحث اجتماعي ، ومرشد نفسي وتربوي ابحث انت عن المعرفة ، فالمعرفة لا تبحث عن أحد
(241)

24/03/2022

الشخصية :
تعتمد على صيغة منظمة لنماذج السلوك والاتجاهات وتتصف بالنمطية من الناحية النفسية والسلوكية
انماط الشخصيات :
#الشخصية الاضطهادية:يتوقع الاذى الدائم من الاخرين ويشك بهم يتحول الى عدواني لايتقبل للنقد شديد الغيرة ويؤذي من يعارضه
#الشخصية السكيوباتية :تابع لشهواته واطماعه يفتقر للعواطف يتصف بالكذب
#الشخصية القهرية :
جامد صامت غير محبوب اجتماعيا يحب الالتزام يجد صعوبة باتخاذ القرارات قلق ومتوتر
#الشخصية الانطوائية :
لايحب الاختلاط والعلاقات الاجتماعية منعزل مبدع بالامور التي تحتاج إبداع ذهني وهدوء.. شخصية مسالمة اجتماعيا
#الشخصية شبه فصامية :
تشبه اعراض مرضى الفصام لكنها اقل شدة وتمحورا يشعر دائما انه مراقب من الاخرين ومقصود يتشائم ويتفائل من امور لن تحصل
#الشخصية الحدية :
شديد الانفعال متقلب بغضبه ومزاجه وعواطفه قنبلة موقوتة
#الشخصية المتحاشية :
تهرب من مواجهة الناس والمواقف يخاف من عدم القبول لايملك موقف ولا يبدي رأي
#الشخصية الهستيرية :
بخيل اناني يحب الاستيلاء على كل شيء مزاجه حاد سريع الغضب مكروه اجتماعيا
#الشخصية النرجسية :
المغرورة المعجبة بنفسها الانيقة والسطحية متكبرة .. تجد نفسها مركز الكون فما تريده مباح وماترفضه محرم
شخصية متعبة نفسيا واجتماعيا وعاطفيا وغير مرغوبة
#الشخصية الاعتمادية :غير قادر على تحمل المسؤولية هدفها الاعتماد واستغلال الاخرين
#الشخصية العدوانية :فاشله تكره النجاح والناجحين وتعمل على اعاقة عمل الاخرين تجد بالتمرد والخروج عن الحدود امر ممتع وتمتاز بالمواقف الجريئة
#الشخصية الوسواسية :
تهتم بالتفاصيل الصغيرة الشكل اهم من المضمون تعتمد على نفسها بكل شيء.. فارغة الحديث
#الشخصية الانهزامية :تتلذذ بالاهانة وتتعمد اذلال نفسها لايوجد لديه قدرات
#الشخصية الانبساطية :
مريحة محبوبة اجتماعيا تحب المديح لاتحب العمل متسرعة باتخاذ القرارات غير منتظمة واثقة بنفسها وبغيرها
#الشخصية الايجابية:
ناجحة هادئة بشوشة عقلانية
#الشخصية الاكتئابية :سوداوية متشائمة قلقة حزينة
#الشخصية المستسلمة:يساير المواقف بشكل دائم يكتم مشاعره ويراعي مشاعر الاخرين
#الشخصية العطوفة :حنونة تبتعد عن الخصومة والجدل متسامحة
#الشخصية القاسية :غليظة القلب لاتهتم بالمشاعر فظة الكلام تعتبر الحنان والعطف ضعف
#الشخصية الساذجة :ثقة عمياء بالاخرين وكتاب مفتوح ويستطع اي احد ان يسيرها
#الشخصية المرتابة :حب السيطرة الحذر الشديد الدائم سوء الظن بالاخرين
#الشخصية السفسطائية :كثرة الكلام والسجالات والأخذ والرد والجدل الدائم المستفز غير مرغوبة اجتماعيا
#الشخصية المتزنة :الوسطية المتقبلة
#الشخصية الحقودة :الانتقامية تسيرها رغبة الانتقام وموقف يسيطر عليها.. غير متسامحة ابدا عنيدة لاتسامح ولاتتصف بالليونة
#الشخصية المراوغة اللعوب.. تتصيد مصلحتها.. لاتهتم بالاخرين.. متلونة تملك اسلوب جذاب يجعلها قريبة من الآخرين

24/03/2022

اولا لابد من الاشارة أن الفصام يختلف عن ازدواجية الشخصية..
انفصام الشخصية هو مرض عقلي يؤثر بطريقة تفكير الشخص وشعوره وسلوكه وادراكه يعود لاسباب وراثية وبيئية وتركيبة الادراكية للشخص المصاب
غالبا مايكون مصاحب لتهيؤات وسماع اصوات غير موجودة اي يقوم مريض الفصام بنسج عالم خيالي يعيش به لوحده وغالبا ما يشعر المريض بهذا المرض بأن هناك من يريد ايذائه او النيل منه والتربص به
لايستطيع التمييز بين الخيال والحقيقة
#اعراضه :
#الهلوسة كسماع اصوات او تذوق اشياء غير موجودة
#اوهام ومخاوف لاصلة لها بالواقع
#انسحاب ادراكي من العالم المحيط
#عدم الاهتمام او التفاعل بالحياة اليومية
#انسحاب اجتماعي انعذام الحافز والمبادرة والتواصل مع الناس ورفض اللقاء بهم
انعدام التركيز
#لايملك عاطفة غيرمتفاعل مع المواقف العاطفية
علاجه
#العلاج الدوائي
#علاج سلوكي معرفي
#علاج اجتماعي داعم
#التعلم على ادارة الذات

طرق التعامل مع مريض الفصام :
#تقبل المريض والوعي التام بحالته النفسية والعقلية وامتلاك المعلومات عن مرضه
#لاتعامله كأنه شخص ميؤوس من حالته
#ساعده واظهر له الاهتمام والدعم والتفهم
#ابقى دائما مفائلا امامه لاتظهر اي انزعاج منه
#لاتجعل مرضه يؤثر عليك او على الاطفال ان وجدوا
#شجعه على طلب المساعدة واطلب منه مساعدة احيانا كنوع من التحفيز
#دعمك له سيوجد لديه احترام الذات
#اهتم بنظافته الشخصية عوده الاهتمام واعتني بملبسه ومظهره اياك ان تهمل هذه النقطة
#لا تتحدث عن مرضه وتشكتي للاخرين امامه
لاتكن انانيا فانت وحدك لاتستطيع دعمه كون حلقة من الاصدقاء الموثوق بهم ليتقربوا منه ويعتاد على التفاعل معهم
#كن مستعدا لاي انتكاسة تصيبه نفسيا وطبيا
#غالبا مايكون الانتكاس نتيجة عدم انتظام الدواء لذلك يجب مراقبة دوائه ومواعيده بشكل دائم
#لاتكثر من الاهتمام به دعه يأخذ فرصة ليكون لوحده لاتزعجه بالاهتمام الزائد
# كن دائما بجانبه عندما يريد ان يتحدث

23/03/2022

اسألوني.. عن اي شيء ترغبون بالاستفسار عنه

23/03/2022

التجاهل المتعمد:
مايعانيه الكثير في العلاقات ونمط سائد عند الرجل أكثر من الأنثى ويشكل عند الطرف الاخر ضغط عصبي وعاطفي وله جوانب عديدة فهو إما أن يكون دليل حب وللفت النظر او دليل فتور وفقدان العاطفة وانذار لنهاية العلاقة واحيانا يستخدمه الرجل كوسيلة للعقاب
#الخيط الذي يفصل بين التجاهل عن حب والتجاهل لانهاء العلاقة
#اذا كان هذا التجاهل عن حب فعندما تتجاهله ويشعر بأنه سيخسرك سيحاول ابراز عاطفته
#ملامح التجاهل المتعمد:
#اهمال مايقوله الطرف الآخر وتجاهل حديثه
#تعمد عدم الرد على المكالمات والرسائل
#الاجابة تكون فقط تكون على قدر السؤال ويحاول انهاء الحديث بشكل متعمد
#التعذر بالانشغال او التعب وحجج تبرير الاهمال دائما جاهزة
#تجنب اللقاء المباشر والتهرب
#الشعور بالملل عند التحدث والانزعاج الواضح
#احيانا شخصية الشريك تخلق عند الشخص هذا السلوك نتيجة عدم الاهتمام وانعدام الغيرة والمشاعر والقيام بتصرفات مزعجة ووضع حدود صادمة بوجهه.. واتخاذ اسلوب الغياب الدائم فيكون لدى الشخص ردة فعل لهذه التصرفات الا وهي الاهمال والتجاهل
#أسباب التجاهل بعد نشوء علاقة حب :
#فقدان القدرة على الاهتمام اصبح الشخص لايشعر بمشاعر او انجذاب
#شعور بغموض تجاه الطرف الاخر
#الاكثار بلاهتمام بالطرف الآخر ممايجعله يتعالى ويتكبر فيكون التجاهل ردا على تعاليه
#زيادة التمسك بالعلاقة والغيرة المرضية ورفض الانفصال يجعل الشخص يعتمد اسلوب التجاهل
#عدم الاستقرار بالمشاعر
#وجود حب جديد
#انواعه :
التجاهل التكتيكي :متعمد ومخطط له ويهدف لفت النظر وكسب عاطفة الشخص ويكون بشكل عام بالعلاقات التي تبدأ بلاعجاب
#التجاهل من اجل العقاب:عندما يقوم الشريك بتصرف غير لائق فيكون العقاب بتجاهله
#التجاهل لانهاء علاقة :رسالة ضمنية بعدم التقرب (انا لم اعد اريدك)
#كيف اتعامل مع من يتجاهلني :
#لاتلمه او تلقي العتاب عليه
#عامله باسلوبه لفترة من الزمن حنى ينتبه لقساوة التجاهل (اذا كان هذا التجاهل نتيجة سوء تفاهم حصل بين الطرفين وليس لانهاء العلاقة)
#ابتعد عنه
#حاول اخراج الأثر السلبي لهذا التجاهل والترويح عن نفسك
#احيانا الغيرة او الاحاديث السلبية والكاذبة والفتنة حول الشريك تجعل الشخص يتجاهله خوفا على عواطفه واحيانا الصدمة تجعل من الشخص شخصا متجاهل لكل شيء

22/03/2022

العلاقة المشروطة ليست بعلاقة
هي عبارة عن سجن صغير له باحة صغيرة.. يترك لك التنفس لفترات .. لايمكنك الارتباط بعلاقة تهدد بها دائماً بسحب بساط الأمان من تحت قدميك.. كلما حاولت ان تكون انت وليس مايريدونك ان تكون.

22/03/2022

*ماذا لو تلاعب بنا الأحبة :
هذا التلاعب يسمى #بالإبتزاز العاطفي :
هو من الصور السلبية التي يستغلها شخص ضد شخص اخر تجمع بينهما علاقة عاطفية او اجتماعية عاطفية او علاقة حميمة وهو شكل من اشكال الاستغلال العاطفي المرضي والتلاعب الوجداني واستخدام منظومة التهديد والعقاب لمحاولة السيطرة على شخص والتحكم بسلوكه ويتصف الضحية بلانهزامية والاستسلام نتيجة الاستدارج ويقع تحت وطئة الصراعات النفسية الداخلية
#يشبه الابتزاز العاطفي الابتزاز الإلكتروني ولكن يختلف عنه انه لايكون بواسطة صور ومحادثات وفيديوهات ولكنه يتم بواسطة استخدام المشاعر ونقاط الضعف والأمان من شخص قريب
#أساليبه :
التهديد بالعزل اي عزل الشخص عن الوسط المحيط بكشف عيوبه
#التأثير بنقاط الضعف والتلاعب بها
#إذلال الضحية وتحطيمها (انت لاشيء بدوني)
#التخويف بالتشهير او الحرمان او المنع
#الحب المشروط
كيف أواجه الابتزاز العاطفي :
كون المبتز يستخدم تكنيك (الخوف _العاطفة _الذنب) ضد ضحيته للحصول على مايريد فهو يبعث الامل بداخله ولكنه امل مرتبط بطلب وهذا الطلب مرتبط بالتهديد المبطن
وكون الشخص المبتز شخصية انانية او ذات ميول نرجسية ويكره الخسارة ويحب السيطرة ويقاوم ضعف داخله
فإن اسلوب مواجهته يكون
#كن شجاعا وواجهه
#كن واضحا جريئا أمامه
#تعلم كيفية التواصل معه والحوار
#احمي اطفالك من تداعيات سلوكياته
#فهم الاسباب التي جعلته يتصرف بهذا السلوك
#واجه بالحزم والتصدي
#أوضح له ان حريته تنتهي عند حريه الاخرين
#لاتبرر له او تضعف امامه ولكن لا تنفعل خاطبه بالعقلانية لانه يتخذ من اي رد فعل انفعالي سلاح ضدك

21/03/2022

ان ادمان مشاركة الحياة اليومية وتفاصيلها ووسائل التواصل الاجتماعي من الوجوه المظلمة لوسائل التواصل الاجتماعي

#تنطوي هذه الظاهرة في ادمان تصوير الطعام بشكل يومي او متقارب ونشره
#تصوير اليوميات أو مشاركة مقاطع فيديو من داخل سكن الشخص
#المبالغة بالبذخ والاستعراض فقط بنية النشر على وسائل التواصل الاجتماعي
#يزداد هذا الجانب المظلم وضوحا عندما يبدأ هذا الإدمان تجاوز الحد الطبيعي ويصبح مؤشر الرضا
#الأمر شبيه بالمقامرة التي تحدث اثناء الاستعراض أو النشر وكمية القبول والمشاهدة هي الربح الذي يجنيه الشخص بوسائل التواصل الاجتماعي
#من أهم سلبيات هذا الجانب لوسائل التواصل الاجتماعي :
قتل معنى الخصوصية حيث اصبحت الحياة سواء (مأكل.. ملابس.. اجتماع.. ولائم… سفر… دراسة...عمل… حتى المرض والمشفى) هو مشاع امام الجميع الذين يعرفهم الشخص أو لا يعرفهم
#تحوير اتجاه المشاعر لمن يفترض ان تكون لهم ومن حقهم فاصبح التميع بالحدود والحقوق بارز بشكل واحد وتحول من الأقرباء للغرباء
#تعتبر كمية المشاهدة والمتابعة و الحصول على اعجابات وتعليقات هي مقدار قبول الشخص لنفسه ونظرته الاجتماعية لوجوده
#السلوك النرجسي المعتمد على إبراز النفس ومحاولة لفت الإنتباه عبر نشر الصور الشخصية والفيديوهات
#تضليل وتهميش معنى الصداقة عبر دمجها بمحتوى افتراضي اشخاص لانعرفهم ونعتبرهم اصدقاء وتهميش معنى الصداقة الحقيقية الواقعية
#تعود أسباب النفسية لهذه الظاهرة :
#سبب نفسي ضعف تقدير الذات وعدم الاقتناع بمكونات النفسية للشخص وعدم تقبل لحياته بشكل عام #تغطية مراكز الضعف بالشخصية ومحاولة ترميمها بإشباع حب الظهور
#مقارنة نفسه مع غيره
#تعويض الوحدة او اشباع عاطفي
#اثبات الوجود فمقدار التقبل الافتراضي هو مقدار الرضا عن النفس والثقة بها
#تغطية شعور بالنقص نتيجة انخفاض تقدير الاهل أو الشريك العاطفي أو رب العمل للشخص
#تخفيف التوتر والقلق الناجم عن رفض او خذلان تعرض له الشخص على ارض الواقع
#هناك سبب اجتماعي يعود إلى العدوى الاجتماعية ورغبة الشخص بتقليد ما هو سائد أو دارج ظننا منه انه بذلك يثبت انه افضل منهم وانجح منهم بهذا المجال.

21/03/2022

بين كاريزما الغموض والغموض بالشخصية السوداويةاو الحزينة المكتئبة الضعيفة يجب التفريق
#الشخصية الغامضة هو الشخص الذي يضع في ذهنك الكثير من التساؤلات عندما تقابله
#شخص صامت هادئ لايثرثر
#مستقبل غير مرسل.. متقبل لا مبادر
#عقلاني بعيد عن الغوغائية
#خجول
#لبق ينتقي كلماته بدقة
#المراقب لمن حوله
#واثق بنفسه وبجاذبيته
#يتمتع بذكاء ووعي
#مشغول لانه يتحمل المسؤولية بشكل كامل
#لايتحدث عن نفسه ولا عن غيره
#متفائل
#يستغرق وقت لمنح ثقته للشخص
هذه كايرزما الغموض بسلبياتها.. الواضحة بانعزالها وعدم المبادرة
واخفاء حقيقة المشاعر وعدم البوح بها وضعف الاندماج مع الشريك والمحيط
#تخلق هذه الشخصية تأثير سلبي بالنسبة للشريك كونه لايفصح عن مشاعره ممايخلق ضعف انتماء له.. وتساؤولات عن اهميته بالنسبة لهذا الغامض مما يجعله يقع تحت تأثير التوتر والقلق
#الشخصية الغامضة تثير الشبهات حولها كونها غير منفتحة وغير مفهومة رغم ان هذه الشبهات باغلبها غير حقيقة
التعامل مع هذه الشخصية
لاتجعله يؤثر عليك سلبا
تقبله مثل ماهو لاتحاول تغيره.. لانه يعتبر اي محاولة للمساس بغموضه هي محاولة لمحو شخصيته
تفهم هذه الشخصية واحتوائها
لاتنتظر مقابل بشكل دائم منه..
لاتقارنه بغيره
لاتعطي وقتك بكامله له.. لفهمه.. وتصبح سجين غموضه

Address

Nasiriyah
64001

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when علم النفس - psychology posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to علم النفس - psychology:

Shortcuts

Share

Category