MS. HIBA

MS. HIBA

Share

Mother first 🤍
Emotions • Awareness • Presence
Because a child begins within the mother 🤍
الأم أولاً ....وعي • مشاعر • حضور
لأن الطفل يبدأ من الداخل.

19/05/2026

عمرك فكرتي ليش في ناس شو ما عملت بضل رزقها ضيق؟ البركة بالمصاري مو شطارة ولا ركض وتعب ٢٤ ساعة.. المصاري طاقة استحقاق ويقين ✨.

​طول ما أنتي عم تقولي من وين بدو يجي الرزق؟ والوضع ميت، وبس تجيكي مصاري بتخافي تخلص وتصيري تضبّضي وتخبي عليها بدافع الخوف.. أنتي عم تسكري الباب بإيدك من جوّا وتمنعي الوفرة.

​تذكري دايماً: اللي جوّا.. أهم بكثير من يلي برا! 🔑

​شاركوني بالتعليقات بكل صراحة: أنتوا من جماعة يلي بيخافوا وتلقائياً بيضبّضوا على القرش؟ ولا عايشين بطاقة وفرة ويقين؟ 👇 الخوف ولا الظروف؟"









17/05/2026

العلاقات الاجتماعية كذب.. ولا لأ؟ 👀

​كتير أوقات بنمر بمراحل بنحس فيها بإنو كل شي حوالينا مزيف، وكل العلاقات قايمة على المصلحة والنفاق.. هاد الوعي (وعي الخذلان) طبيعي نمر فيه لما بننصدم بشخص عطيناه مكانة ما بيستحقها.

​بس الحقيقة؟ العلاقات مو كذب، العلاقات "مراحل وتجارب".

لما بننتقل لوعي النضج والقبول، بنبطل نطلب الكمال من بشر طبيعيين بيغلطوا، وبنتعلم نحط حدود تحمي طاقتنا وسلامنا الداخلي.

​أنتِ/أنتَ مو مضطر تعتزل الناس، أنت بس بحاجة تفهم إنو خروج البعض هو اتساع ومساحة لأشخاص حقيقيين يشبهوا وعيك الجديد

​👇 شاركوني بالتعليقات:
بين وعي "الكل مصالح" ووعي "الكل تجارب".. وين بتلاقوا حالكم اليوم ؟


​ ​ ​

16/05/2026

مو كل صمت نفس الطاقة…
في شخص بيسكت لأنه من جواتو مليان غضب خوف أو رغبة بالعقاب…
فبيصير الصمت عنده تقيل، متوتر وفي شدّ بالطاقة والجسد.
حتى لو شكلو هادي داخله بيكون عم يحارب ويفكر زيادة وينتظر الطرف التاني يحس بالذنب.
وفي شخص بيسكت لأنه واعي إنه هو بحاجة يهدى ويرتب مشاعره قبل الحكي…
هون الصمت بيكون فيه وعي وأمان داخلي، مو هروب ولا لعب أعصاب.
طاقته أهدى، أنعم، وفيها احترام لمشاعره ولمشاعر الطرف التاني
الفرق مو بعدد الكلمات…
الفرق بالحالة الداخلية اللي عم نطلع منها.
برأيكم…
الصمت وقت الخلاف بيقرب العلاقة ولا بيبعدها؟

13/05/2026

“الهدوء مو بعدد المسؤوليات… الهدوء بطريقة التعامل معها

12/05/2026

في ناس مجرد تغيير زاوية بالبيت بيعطيها حماس وطاقة جديدة
وفي ناس بتحس بتوتر، ضيق، أو حتى فقدان أمان بدون ما تفهم ليش
لأن العقل مو دايمًا بشوف التغيير كتجديد…
أحيانًا بيشوفه خطر لأنه متعلّق بالمألوف والروتين
وعي الإنسان هو اللي بيحدد
هل التغيير تهديد؟
أو مساحة جديدة للنمو والتوسع؟
إنتَ/إنتِ بأي فريق؟ #وعي

10/05/2026

أحيانًا مو المشكلة بالتوكيد نفسه…
المشكلة إنو عم نقوله بس جسمنا من الداخل حاسس بخوف أو رفض، أو تكذيب
في فرق بين
أنا بأمان
وبين إني فعلًا أسمح لحالي حس بالأمان
التوكيدات مو كلمات سحرية
هي حالة ..شعور وصدق مع النفس
لما كون صادقة مع إحساسي الحالي بصير التغيير حقيقي ... مو مجرد مقاومة داخلية مخفية.

07/05/2026

قيمتك ما بتنقص بنظرة حدا، ولا بتزيد بكلمة مديح

بالمشهد الأول كنت متأثرة بوعي الناس ، وبالمشهد الثاني كنت حرّة منو

والبيت هو المكان اللي بنواجه فيه الحقيقة
اكتبولي شو بيقول صوتكم الداخلي لما بتسكروا الباب ؟

05/05/2026

مو كل شي بحياتنا رح يكون حب
في أشياء كتير منعملها لأنها واجب
بس الفرق الحقيقي…
مو باللي عم نعمله
الفرق بـ كيف عم نكون ونحنا عم نعمله
أنا بهالمشهد…
مرة كنت غرقانة بـ لازم خلص
ومرة بس خففت الضغط عن حالي… نفس الشغل صار أهون
مو لأنو صار ممتع فجأة…
بس لأني بطّلت أضغط ع حالي وأنا تعبانة
مو لازم تحبي كل واجباتك…
بس فيك توقفي تأذي حالك وإنتِ عم تعمليها

03/05/2026

كم مرة رجعتي عالبيت وضل عقلك يعيد نفس الحوار؟
ليش حكيت؟ ليش فتحت هالموضوع؟"
الحقيقة…
الموضوع مو إنك حكيت كتير
الموضوع كيف فسّرتي اللي صار
في وعي بيخليك تشوفي حالك "غلط"
ووعي بيخليك تفهمي إنك كنتِ بس عم تعبّري
التعبير مو ضعف
والحماس مو غلط الوعي مو إنك تسكتي حالك…
الوعي إنك تحتويها
حب_الذات #شفاء
mindsetshift

02/05/2026

فوبياا... أنا لساتني بخاف من الطيور…
بس الفرق إني صرت أفهم جسمي بدل ما أهرب منو #فوبيا #جهاز عصبي
Phobia

30/04/2026

ليش بطّلت عاتب؟ الفرق بين الوعي الانفعالي ووعي القيمة؟



Want your school to be the top-listed School/college in Irbil?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Website

Address


Irbil