Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from psychiatry bl 3rabi - سايكايتري بالعربي, Education Website, Baghdad.
قناة سايكايتري بالعربي تهدف إلى نشر الوعي بالطب النفسي باللغة العربية، من خلال تقديم محتوى تعليمي ومعلومات حول مواضيع الصحة النفسية، لمساعدة الجميع على فهم أفضل لأنفسهم وتعزيز صحتهم النفسية.
اكتئاب ما بعد الولادة postpartum depression
#إكتئاب #الولادة
الادمان على مخدر او سلوك و طريقة العلاج
#الادمان
كيف تتعامل مع مشاعرك؟
هذا القناة مخصصة لنشر الوعي حول الصحة النفسية وتقديم معلومات تثقيفية فقط. لا يُعد ما نقدمه بديلاً عن العلاج النفسي أو الاستشارات الطبية المتخصصة. إذا كنت بحاجة إلى دعم نفسي أو علاجي، ننصحك بالتواصل مع متخصص معتمد في الصحة النفسية.
#مشاعر #
هل الي أعاني منه سحر و حسد و مس من الشيطان ام اضطراب نفسي؟
هذا القناة مخصصة لنشر الوعي حول الصحة النفسية وتقديم معلومات تثقيفية فقط. لا يُعد ما نقدمه بديلاً عن العلاج النفسي أو الاستشارات الطبية المتخصصة. إذا كنت بحاجة إلى دعم نفسي أو علاجي، ننصحك بالتواصل مع متخصص معتمد في الصحة النفسية.
#حسد #جن #مس #ذهان #اكتئاب
هل في علاج لاضطراب الشخصية النرجسية ؟
#نرجسية #الاكتئاب #القلق
الشخصية النرجسية.
#نرجسية
هل اضطراب فرط الحركة و تشتت الانتباه ADHD يصيب البالغين ام هو مرض للأطفال و المراهقين فقط؟
هذا القناة مخصصة لنشر الوعي حول الصحة النفسية وتقديم معلومات تثقيفية فقط. لا يُعد ما نقدمه بديلاً عن العلاج النفسي أو الاستشارات الطبية المتخصصة. إذا كنت بحاجة إلى دعم نفسي أو علاجي، ننصحك بالتواصل مع متخصص معتمد في الصحة النفسية.
#فرط #حركة #الاكتئاب
15 علامة تدل على اضطراب فرط الحركة و تشتت الانتباه
ADHD
#توحد #طبيب
الأرق Insomnia
هو اضطراب في النوم و تعريفه هو عدم رضا عن كمية أو
نوعية النوم.
أرق البدء بالنوم: صعوبة الغفو او البدأ النوم.
أرق الاستمرار بالنوم: تستيقظ كثيرًا أثناء الليل.
أرق الاستيقاظ المبكر: تستيقظ مبكرًا دون قدرة على العودة للنوم
طرق علاج الأرق
أولًا: العلاج السلوكي والمعرفي
Sleep hygiene ثانيًا: تحسين عادات النوم
ثالثًا: العلاجات الدوائية (تحت إشراف طبي مختص)
رابعًا: إذا كان الأرق بسبب مرض آخر (إذا كان الأرق بسبب مرض آخر)
#الأرق #الارق #النوم #الاكتئاب #القلق #التوتر
شاركونا تجاربكم إذا سبق و عانيتم من الأرق.
اضطراب تشوه العضلات
Muscle dysmorphia
هو نوع فرعي من اضطراب تشوه الجسم، ويتميز بانشغال مرضي بفكرة أن الجسم غير عضلي، رغم أن الشخص يكون ذا بنية عضلية عالية.
الاعراض الأساسية تشمل أفكاراً وسواسية حول العضلات و حجمها ، ممارسة التمارين الرياضية قاسية و لفترة طويلة كل يوم، اتباع أنظمة غذائية صارمة، كثرة النظر في المرآة، تجنب اظهار الجسم. كثير من المرضى يستخدمون الستيرويدات أو مواد تعزيز الأداء الأخرى، وغالباً ما يتأثر الأداء الاجتماعي و المهني.
العلاج الافضل هو العلاج السلوكي المعرفي، حيث أظهر فعالية في تقليل الأعراض والسلوكيات. هناك أدلة محدودة على العلاج الدوائي، يمكن النظر في مضادات الاكتئاب (SSRIs) في الحالات التي تظهر فيها أعراض اكتئابية أو وسواسية حادة.
#عضلات #تغذية #الاكتئاب