11/04/2022
আপনি কি নিজেকে বিবর্ণ সংবেদনগুলি লক্ষ্য করছেন যা অন্য কেউ উপলব্ধি করতে পারে না? আপনি কি সহজে চমকে গেছেন? এবং আপনার মেজাজ কি সহজেই আপনার চারপাশের লোকেদের অনুভূতি দ্বারা প্রভাবিত হয়? যদি তাই হয়, আপনি একজন অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তি (HSP) হতে পারেন, একটি ব্যক্তিত্বের প্রোফাইল যা বিজ্ঞানী এবং আর্মচেয়ার মনোবিজ্ঞানী উভয়ের জন্যই আগ্রহ বৃদ্ধি করে।
একজন এইচএসপি হিসাবে, আমার বিব্রতকর স্ক্যামিশনেসের বৈশিষ্ট্যটি সবচেয়ে স্পষ্ট; টিভিতে সহিংসতা বা যন্ত্রণার ইঙ্গিত মাত্র, আমি প্রতিফলিতভাবে আমার চোখ আমার হাত দিয়ে ঢেকে দেব। অন্যান্য এইচএসপিগুলির জন্য, তাদের বৃহত্তর সংবেদনশীলতা বিশেষত শক্তিশালী ঘ্রাণ বা উজ্জ্বল আলোর অসহিষ্ণুতা বা বড় ভিড়ের মধ্যে দুর্দান্ত অস্বস্তিতে স্পষ্ট হতে পারে।
অ্যালানিস মরিসেট, ক্যানিয়ে ওয়েস্ট, নিকোল কিডম্যান এবং লর্ড সহ অনেক সেলিব্রেটি - গত কয়েক বছরে HSP হিসেবে এসেছেন, এবং লাইফস্টাইল ম্যাগাজিন এবং স্ব-সহায়ক ব্লগের পাতায় এই শব্দটি ক্রমবর্ধমানভাবে ব্যবহৃত হচ্ছে।
