Yog Chitralaya.

Yog Chitralaya. It is also for all students to learn yoga and drawing.

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15/07/2025

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21/06/2025

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21/06/2025

โœจ๐Ÿ•‰๏ธ ๐˜๐Ž๐† ๐‚๐‡๐ˆ๐“๐‘๐€๐‹๐€๐˜๐€ ๐Ÿ•‰๏ธโœจ

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04/06/2025

๐Ÿคธ๐Ÿพโ€โ™€๏ธ๐Ÿ’“แฆแ‹แ‹แŽฎ แŽทแŽงแ‰แŽฅแแŽถ แฆแ‹แ‹แŽฎ แŽถแ’แŽงแ‡แŽฅแแŽถ๐Ÿ’“๐ŸŒฑ

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02/06/2025

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Children's Batch ๐Ÿง˜๐Ÿพโ€โ™€๏ธ๐Ÿคธ๐Ÿพโ€โ™€๏ธ
Saturday And Sunday , Morning batch ๐ŸŒ„

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30/05/2025

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09/05/2025

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Add.- Niranjan Nagar, Ghogomali
Contact No.- 079088 80554

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06/05/2025

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โ—พ Flexibility & Strength

โ—พ Reduces Stress

โ—พ Boosts Mental Clarity

โ—พ Enhances Posture & Alignment

โ—พ Supports Overall Health

โ—พ Promotes Inner Peace

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04/05/2025

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04/05/2025

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โ—พ๐—œ๐—บ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐˜€ ๐—ณ๐—น๐—ฒ๐˜…๐—ถ๐—ฏ๐—ถ๐—น๐—ถ๐˜๐˜† ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ ๐—บ๐—ผ๐—ฏ๐—ถ๐—น๐—ถ๐˜๐˜† โ€“ Helps loosen tight muscles, especially in the hips, hamstrings, and back.

โ—พ๐—•๐—ผ๐—ผ๐˜€๐˜๐˜€ ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ด๐˜๐—ตโ€“ Builds functional strength using bodyweight resistance.

โ—พ๐—˜๐—ป๐—ต๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฏ๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ฒ ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ ๐—ฝ๐—ผ๐˜€๐˜๐˜‚๐—ฟ๐—ฒ โ€“ Improves alignment and reduces risk of injury in daily activities and workouts.

โ—พ๐—ฆ๐˜‚๐—ฝ๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜๐˜€ ๐—ต๐—ฒ๐—ฎ๐—ฟ๐˜ ๐—ต๐—ฒ๐—ฎ๐—น๐˜๐—ต - Lowers blood pressure, improves circulation, and reduces heart disease risk.

โ—พ๐—ฅ๐—ฒ๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฒ๐˜€ ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€ ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ ๐—ฎ๐—ป๐˜…๐—ถ๐—ฒ๐˜๐˜† โ€“ Calms the nervous system and promotes mental clarity through breathwork and meditation.

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๐™ฒ๐š˜๐š—๐š๐šŠ๐šŒ๐š ๐š—๐š˜: 079088 80554

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