Método ULF

20/05/2026

⚽️ Terminamos nuestro curso de ‘Experto en Metodo ULF’, nuestra segunda generación de entrenadores ya esta preparada para llevar la SEMILLA del Metodo ULF a toda Costa Rica.
🫂 En estos 3 años que llevamos de capacitaciones junto al más de 200 entrenadores de Costa Rica y Panamá han pasado por nuestros cursos de alta capacitación, con estándares europeos de primer nivel.

👉🏼 Sin duda, seguimos formando agentes de cambio del fútbol base y profesional en 🇨🇷🇵🇦! Seguimos! 💪🏽

19/05/2026

Muy orgulloso de la nueva generación 2026 de entrenadores de 🇨🇷🇵🇦🇳🇮’ Expertos en Metodo ULF’ .
En el fútbol no se improvisa! SE PLANIFICA, SE ESTRUCTURA Y SE PRÁCTICA!

Sin duda una gran generación con 🧬 ULF, que se convertirán en los agentes de cambio de sus futbolistas.

Estamos sembrando la SEMILLA de un cambio en los entrenamientos y entrenadores del país.

Más de 50 entrenadores han realizado nuestro curso! Agradecer al por la confianza en nuestro proyecto , al por ser sede de nuestros cursos y a .cr por ser nuestro patrocinador deportivo oficial!

Nuestra comunidad sigue creciendo! ⚽️🛠️🇪🇸🇨🇷🇵🇦🇳🇮

08/05/2026

¿.Porqué la metodología española 🇪🇸 es la mejor del mundo ?

Finalista de la Champions League 2026:
- Luis Enrique (PSG)
- Mikel Arteta (Arsenal)

Finalista Europa League 2026:
- Unai Emery (Aston Vila)

Finalista Conference League 2026
- Iñigo Perez (Rayo Vallecano)

Finalistas Champions Femenina 2026
- Jonatan Giráldez (Olimpic de Lyon)
- Pere Romeu (FC Barcelona)

07/05/2026

⚽🇪🇸 La metodología española sigue dejando huella en el fútbol mundial.
Hoy, dos entrenadores españoles como Mikel Arteta y Luis Enrique están en la final de la Champions, demostrando que una idea, una identidad y una metodología pueden competir al máximo nivel. 🔥

Dos estilos diferentes…
pero una misma esencia:
✔️ jugadores inteligentes
✔️ dominio táctico
✔️ valentía con balón
✔️ presión e intensidad
✔️ comprensión del juego
✔️ mentalidad protagonista

La metodología española no trata solo de entrenar futbolistas.
Trata de formar jugadores capaces de interpretar el juego, adaptarse a cualquier contexto y competir con personalidad.

Arteta representa el control, los detalles, la estructura y la inteligencia colectiva.
Luis Enrique representa la valentía, el ritmo, la intensidad emocional y la ambición constante.

Dos caminos distintos.
Una misma cultura futbolística. ⚽

Porque el fútbol moderno necesita jugadores que piensen, decidan y entiendan el juego.
Y ahí, la metodología española sigue siendo una referencia mundial. 🌍🔥

25/04/2026

He creado la comunidad gratuita ULF Coaches Community, donde los entrenadores dejan de improvisar y empiezan a entrenar con intención, metodología y claridad.
Aquí no encontrarás teoría vacía.
Encontrarás lo que realmente marca la diferencia en el campo:
⚽ Cómo diseñar tareas que piensan, no solo que ejecutan
🧠 Cómo desarrollar jugadoras inteligentes y adaptativas
📊 Cómo analizar el juego para tomar mejores decisiones
📅 Cómo estructurar microciclos y sesiones con sentido
🎓 Acceso a formaciones, mentorías y webinars gratuitos
Esto no va de ver contenido.
Va de transformar tu forma de entrenar.
Si quieres dejar de copiar ejercicios y empezar a construir una identidad de juego real, este es tu sitio.
Ahora te toca decidir:
¿Vas a seguir haciendo más de lo mismo… o vas a dar el paso?
👉 Entra gratis en ULF Coaches Community y empieza a entrenar con una ventaja real.
Accede aquí:

Comunidad profesional para entrenadores con tareas, cursos, videos y formación continua basada en el Método ULF. Aprende, comparte y evoluciona

30/03/2026

Terminamos la primera fase práctica del curso “Experto en Método ULF” ⚽🧠

Impartido por y acreditado por , como parte de nuestro proyecto .

Agradecemos a por abrirnos sus instalaciones y a .cr por acompañarnos como sponsor deportivo oficial 🙌

Un curso donde compartimos herramientas de entrenamiento cognitivo, formando entrenadores que se convierten en verdaderos agentes de cambio en 🇨🇷.
Más de 200 entrenadores en todo el país ya han vivido esta experiencia.

Profesionales de 1ª y 2ª división, así como formadores de academias y equipos, han confiado en nuestro proceso.
Seguimos creciendo. Seguimos formando. 🚀

31/12/2025

Que gran año hemos vivido en ‼️
Vamos a por 2026 🛠️⚽️🇪🇸

29/12/2025

🛠️⚽️ Un 2025 llego de retos y países donde hemos estado trabajando, disfrutando y aprendiendo ‼️
• Costa Rica 🇨🇷
• Emiratos Árabes Unidos 🇦🇪
• Colombia 🇨🇴
• Uruguay 🇺🇾
• España 🇪🇸

Seguimos creciendo, seguimos conociendo más culturas, más personas pero sobre todo más fútbol

#2025

03/11/2025

Nos complace anunciar que nuestra metodología de entrenamiento llega a un club profesional en 🇪🇸.

🫱🏼‍🫲🏽 La cantera del CF Intercity apuesta por el Método ULF

📄 El CF Intercity da un paso al frente en la formación de talento bajo el Método ULF, un método español de entrenamiento cognitivo creado por Edu Valenzuela

Edu Valenzuela es un entrenador que ha formado futbolistas en tres continentes y ahora integrará sus conocimientos en la metodología oficial del club

El fútbol moderno exige más que técnica: exige inteligencia, autonomía y capacidad para adaptarse

Desde hoy, cada categoría del Intercity compartirá una misma identidad:

🧠 Pensar
💡 Decidir
✅ Crear

➕ https://cfintercity.com/la-cantera-del-cf-intercity-apuesta-por-el-metodo-ulf/

18/04/2025

🛠️🇪🇸⚽️ SELECCIÓN FEMENINA

Un año más seguimos generando oportunidades y experiencias únicas.

3️⃣ Equipos formados por una selección jugadoras de la España 🇪🇸 y USA 🇺🇸.

3️⃣ Categorías (U17, U14 y U12) disputarán con nuestra un torneo en Madrid.

Si juegas al fútbol y quieres venir a disputar torneos y convivencias en 🇪🇸 con nosotras!

Escríbenos! 🤙🏽