शारीरिक शिक्षा एवं खेल कुद केंद्र BPES & BPEd MPEd

100 क्वेश्चन (खेल और खिलाड़ियो से सम्बंधित प्रश्न और उत्तर-)
1. 'अजलनशाह कप' हॉकी टूर्नामेन्ट का शुभारम्भ किस वर्ष हुआ? -1983 में
2. अनुपमा गोखले किस खेल की राष्ट्रीय चैम्पियन बनी हैं? - शतरंज (महिला)
3. अन्साष्टीय मैराथन में सर्वप्रथम किस भारतीय महिला ने स्वर्ण पदक जीता था? - आशा अग्रवाल (1985)
4. अर्जुन पुरस्कार प्राप्त करने वाला प्रथम एथलीट (पुरुष/महिला) कौन है? - गुरबचन सिंह रंधावा (1961,
पुरुष)-स्टीफी डिसूजा (1963, महिला)
5. आधुनिक ओलम्पिक खेलों का आयोजन सर्वप्रथम कब हुआ? -1896 ई.
6. इंग्लैण्ड का एन्ट्री स्टेडियम किस देश में है? - घुड़दौड़ के लिए
7.एमेच्योर एथलेटिक्स फेडरेशन आफ इंडिया (AAFI) की स्थापना कब हुई? - सन् 1946 में
8. एवरेस्ट पर चढ़ने वाली प्रथम महिला कौन है? - बछेन्द्री पाल (23 मई, 1984 ई.)
9. एशियाई खेलों में पदक जीतने वाला निशानेबाज कौन है? - हरिचरण शॉ (1962)
10. एशियाई खेलों में सर्वाधिक पदक जीतने वाला निशानेबाज कौन है? - रणधीर सिंह
11. ओलम्पिक खेलों की एथलेटिक्स प्रतिस्पर्धाओं के फाइनल में पहुँचने वाला प्रथम भारतीय एथलीट कौन है?
मिल्खा सिंह (1960, रोम ओलम्पिक)
12. ओलम्पिक खेलों में हॉकी महिला टीम ने पहली बार कब भाग लिया? - 1980, मास्को ओलम्पिक
13. कबड्डी फेडरेशन आफ इंडिया की सथापना कब हुई थी? - सन् 1951 में
14. किस खेल में 'ताज गिरा' शब्द प्रयुक्त होता है? - मुर्गा लड़ाई
15. किस खेल से जुड़े तीन भारतीय खिलाड़ियों ने इण्डोनेशिया में स्वर्ण पदक जीते? - तीरंदासी से
16. किसी भी ग्रांड स्नैम प्रतियोगिता (टेनिस) में प्रथम बार किस भारतीय जोड़ी ने पुरुष युगल खिताब जीता? -
लिएण्डर पेश व महेश भूपति (फ्रेंच ओपन, 1999)
17. 'कोपा कप' किस खेल से सम्बन्धित है? - फुटबाल
18. 'कोलकाता कप' किस खेल से सम्बन्धित है? - रग्बी फुटबाल
19. क्रिकेट का 'मेलबोर्न स्टेडियम किस देश में है? - आस्ट्रेलिया में
20. 'क्ले कोर्ट' तथा 'हार्ड कोर्ट' शब्द किस खेल से सम्बन्धित हैं? - टेनिस से
21. चीन का सबसे लोकप्रिय खेल कौनसा है? - टेबल टेनिस
22. जिम्मास्टिक्स में किस दूरी तक दौड़ना पड़ता है? - परेशानी, नवीनता, शालीनता और आश्वस्स् गति
23. जूडो की पहली राष्ट्रीय स्पर्धा कब और कहाँ आयोजित हुई थी? - 1966 मद्रास में
24. जूडो के मुकाबले में हासिल किए गए अंक को क्या कहते हैं? - इप्पोन
25. 'टू हेल विद हॉकी की रचना किस हॉकी खिलाड़ी ने की? - असलर शेर खाँ
26. टेनिस में 'ओपन युग' में कब प्रथम बार किसी ग्रांड स्नैम एकल स्पर्धा में फाइनल मुकाबला दो सगी बहनों के
बीच हुआ? -अमरीका ओपन-2001 (सेरेना व वीनस विलियम्स)
27.टेनिस में टाई ब्रेकर सिद्धान्त किसने दिया? - जिमी फानलन एलन
28. टेफलार टॉफी किस खेल से सम्बन्धित है? - टेफलार टॉफी राष्टमण्डलीय खेलों में भारोत्तोलन की चैम्यिनशिप
जीतने वाले देश को दी जाती है
29. डर्बी घुड़दौड़ के लिए प्रसिद्ध इप्सम स्टेडियम किस देश में है? - इंग्लैण्ड में
30. त्रिवेन्द्रम में स्थित मशहूर फुटबाल स्टेडियम का क्या नाम है? - चन्द्रशेखरन नायर स्टेडियम
31. 'द्रोणाचार्य पुरस्कार' से पुरस्कृत प्रथम प्रशिक्षण कौन हैं? - ओ. एम. नाम्बियार (1985 ई.)
32. नॉर्वे के मैग्नस कार्लसन का सम्बन्ध किस खेल से है? - शतरंज
33. पंकज आडवाणी तथा सौरभ कोठारी किस खेल से सम्बन्धित प्रतिष्ठित भारतीय खिलाड़ी हैं? -सूकर
34. 'पद्मश्री' से सम्मानित प्रथम एथलीट कौन हैं? - मिल्खा सिंह (1959 ई.)
35. पोल वोल्ट के सुप्रसिद्ध खिलाड़ी सर्गेई बुबका किस देश के खिलाड़ी हैं? - यूकेन के
36. पोलो खेलते समय किस भारतीय बादशाह की मृत्यु हुई थी? - कुतुबद्दीन ऐबक
37. प्रथम एश्यिाई खेलों में भारत ने कौनसा स्थान पाया था? - द्वितीय स्थान
38. प्रथम ट्रांसप्लांट खेलों का आयोजन कब और कहाँ हुआ था? - सितम्बर 1997; आस्ट्रेलिया
39. प्रथम भारतीय टेस्ट अॅम्यापर कौन थे? - डी. के. नायक और जे. आर. पटेल
40. प्रसिद्ध खिलाड़ी डिएगो मेरोडोना' (Diego Maradona) किस खेल से सम्बन्धित हैं? -फुटबाल से
41. फर्नाण्डो अलोंसो (Fernando Alonso,स्पेन) किस खेल से सम्बन्धित हैं? -फॉमूला-1 रेस
42. फुटबाल का 'ब्नेकपल' किसे कहते हैं? -पेले को
43. फॉमूर्ला-1 रेस से संन्यास ले चुके जर्मनी के माइकल शूमाकर कुल कितनी बार इस स्पर्धा के विश्व के चैम्पियन
रहे हैं? -सात बार
44. बारदोलोई ट्रॉफी का सम्बन्ध किस खेल से है? - फुटबाल
45. बिना आक्सीजन एवरेस् पर चढ़ने वाला प्रथम भारतीय कौन है? - फू दोरजी (1984 ई.)
46. बुल फाइटिंग किस देश का राष्ट्रीय खेल है? - स्पेन का
47. बैडमिंटन की प्रथम राष्ट्रीय स्पर्धा कहाँ आयोजित हुई थी? - कोलकाता में
48. भारत की सबसे बड़ी 6 फीट ऊँची ट्रॉफी पोलो के विजेता को प्रदान की जाती है, इस ट्रॉफी का क्या नाम है? -
कोलांका कप
49. भारत की सर्वाधिक पुरानी फुटबाल स्पर्धा कौनसी है? - डूरंड कप (प्रथम आयोजन, 1888,शिमला)
50. भारत के अनूप श्रीधर किस खेल से सम्बन्धित हैं? -बैडमिन्टन
51. भारत के 'प्रथम अन्तर्राष्टीय शतरंज मास्ट होने का श्रेय किस भारतीय को प्राप्त है? - मेन्गुल आरोन (1961)
52. भारत ने डेविस कप के अपने पहले ही मुकाबले में किस देश को हराया था? - फ्रांस को
53. भारत ने पहली बार डेविस कप (टेनिस) में कब भाग लिया था? -1921 (फ्रांस के विरूद्ध)
54. भारत ने प्रथम एकदिवसीय अष्ट्रिीय मैब कब और कहाँ खेला था? - 1974 (लॉर्डस, इंग्लैण्ड के विरूद्ध)
55. भारत में राष्ट्रीय पुरस्कारों के तहत् राष्ट्रीय प्रशिक्षकों को कौनसा पुरस्कार दिया जाता है? - द्रोणाचार्य पुरस्कार
56. भारतीय कुश्ती संघ की स्थापना कब हुई थी? – सन् 1948 में
57. 'भारतीय कैरम संघ की स्थापना कब हुई थी? - सन् 1955 में
58. भारतीय गोल्फ़ यूनियन की स्थापना कब हुई थी? - सन् 1955 ई. में
59. भारतीय तीरंदाजी संघ की स्थापना कब हुई थी? - सन् 1973 में
60. भारतीय फुटबाल संघ की स्थापना कब एवं कहाँ हुई थी? - 1937 (शिमला)
61. भारतीय वॉलीबाल संघ की स्थापना कब हुई थी? – फरवरी 1951 में
62. भारतीय हॉकी के इतिहास में 15 अगस्म का क्या महत्व है? - 15 अगस्स्, 1936 को भारत ने लगातार
तीसरी बार स्वर्ण पदक जीता था
63. भारतीय हॉकी संघ की स्थापना कब हुई थी? - सन् 1927 में
64. महिलाओं का विश्व कप फुटबाल वर्ष 2011 में किस देश ने जीता? - जापान
65. 'मि. यूनीवर्स' का खिताब अर्जित करने वाला प्रथम भारतीय खिलाड़ी को दर्जा किसको प्राप्त है? - मोनोतोष
राय (1951)
66. मैराथन में कितनी दूरी तक दौड़ना पड़ता है? - 42.195 किमी

67.यासीन मर्चेन्ट् किस खेल से सम्बन्धित है? - सूकर से
68. 'यूरो कप (Euro Cup) किस खेल में दिया जाता है? -फुटबाल में
69. रग्बी यूनियन' खेल की एक टीम में कितने खिलाड़ी होते हैं? - 15 खिलाड़ी
70. राष्ट्रमण्डल खेलों का आयोजन कब से प्रारम्भ हुआ? - सन् 1930, हैमिल्टन (कनाडा)
71. राष्ट्रीय मैराथन दौड़ पहली बार कब और कहाँ आयोजित हुई थी? - 1987, कोलकाता में
72. राष्ट्रीय रिकॉर्डधारी सुश्री ओपी जैशा का सम्बन्ध है- एथलेटिक्स (मैराथन दौड़) से
73. राष्ट्रीय लॉन टेनिस प्रतियोगिता का सर्वप्रथम आयोजन कब हुआ था? - 1910 ई. में
74. लगातार चार बार ओलम्पिक खेलों भारतीय हॉकी टीम का प्रतिनिधित्व किसने किया है? - लेस्ली क्लाडियस
(1948-60), ऊधम सिंह (1952-64)
75. लगातार दूसरे वर्ष भी शतरंज का आस्कर जीतने वाला भारतीय शतरंज खिलाड़ी कौन है? - विश्वनाथ आन्नद
76. लालबहादुर शास्त्री स्टेडियम कहाँ है? - हैदराबाद में
77. वह कम्यूटर जिससे विश्व शतरंज चैम्यिनशिप में गैरी कास्पारोव मई 1997 में पराजित हुआ? - डीप ब्यू
78. वह प्रथम भारतीय महिला जिसने गोबी रेगिस्तान को वर्ष 2011 में सफलतापूर्वक पार किया? - सुचेता (पुणे)
79. वह महिला भारोत्तोलन चैम्यिनशिप' में तीन स्वर्ण पदक जीते? - कर्णम मल्लेशवरी
80. वांग्घुक भूटिया किस खेल के प्रसिद्ध खिलाड़ी हैं? - फुटबाल
81. विश्व के नम्बर एक शतरंज खिलाड़ी बनने वाले पहले भारतीय कौन हैं? -विश्वनाथ आनन्द् (1 अप्रैल, 2007)
82. विश्व प्रसिद्ध धाविका पी. टी. ऊषा की आत्मकथा का क्या नाम है? - गोल्डन गर्ल
83. वेलिंगटन ट्रॉफी किस खेल में दी जाती है? -हॉकी में
84. 'शतरंज आस्फर' किस रूसी शतरंज पत्रिका द्वारा बार प्रदान किया जाता है? -64 चैस रिव्यू
85. शतरंज के विश्व चैम्पियन खिलाड़ी को हराने वाला प्रथम शतरंज का भारतीय खिलाड़ी कौन है? - सुल्तान
खान (क्यूबा के जोस कासाब्लांका को 1930 31 में हराया था)
86. सन् 1877 ई. में हुए प्रथम विम्ब्डलन टेनिस प्रतियोगिता का विजेता कौन था? - स्पेंसर गोरे
87. सबसे कम आयु में इंगलिश चैनल पार करने वाली भारतीय महिला कौन हैं? - रूपाली रामदास
88. सर्वप्रथम ओलम्पिक खेलों में हॉकी में भारत ने प्रवेश कब किया? - 1928 (एम्सटर्डम ओलम्पिक, हॉलैण्ड्)
89. सर्वप्रथम 'रुस्तम-ए-हिन्द कौनसा पहलवान बना था? - केसर सिंह (1948)
90. सर्वाधिक भीड़ फ्रांस की साइक्लिंग दौड़ प्रतियोगिता के जरिए हुई थी, इसके बाद किसी खेल प्रतियोगिता में
इतनी भीड़ इकट्ठा नहीं हुई, इसमें अनुमानतः कितने करोड़ दर्शक उपस्थित थे? -1 करोड़
91. सुनील मनोहर गावस्कार को 'लिटिल मास्टर' के नाम से जाना जाता है, 'मास्टर के नाम से किसे जाना जाता
है? - जैक हॉस
92. सुप्रसिध् रॉयल गोल्फ क्लब, कोलकाता की स्थापना कब हुई थी? – 1829 में
93. सुल्तान अजलनशाह कप किस खेल से सम्बन्धित है? -हॉकी से
94. सूर्य शेखर गांगुली कौनसे खेल से सम्बन्धित हैं? -चैस (Chess) से
95. सूशिन किसे कहा जाता है? - जूडो के निर्णायकों को सूशिन कहा जाता है.
96. सैयद मोदी ने किस वर्ष प्रथम बार प्रकाश पादुकोने को हराकर राष्ट्रीय चैम्यिनशिप जीती थी? - 1981
(विजयवाड़ा)
97. स्वैश खेल सर्वप्रथम किस देश में खेला गया? – इंग्लैण्ड
98. स्पोर्टस् अथॉरिटी आफ इंडिया (SAI) की स्थापना कब हुई थी? - 1984 में
99. हिमालय कार रैली की शुरुआत कब हुई थी? - सन् 1980 में
100. हॉकी के जादूगर मेजर ध्यानचंद की आत्मकथा का क्या नाम है? - 'goal

राष्ट्रमंडल खेल 2022
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बाल विकास ( CHILD DEVLOPMENT )
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शिक्षा मनोविज्ञान(Psychology) के शानदार नोट्स👌

☞. सर्वदाता रक्त समूह है : → O
☞. सर्वग्राही रक्त समूह है : → AB
☞. आर० एच० फैक्टर सबंधित है : → रक्त से
☞. RH फैक्टर के खोजकर्ता : → लैंड स्टीनर एवं
विनर
☞. रक्त को शुद्ध करता है : → वॄक्क (kidney)
☞. वॄक्क का भार होता है : → 150 ग्राम
☞. रक्त एक विलयन है : → क्षारीय
☞. रक्त का pH मान होता है : → 7.4
☞. ह्र्दय की धडकन का नियंत्रक है : → पेसमेकर
☞. शरीर से ह्रदय की ओर रक्त ले जाने वाली
रक्तवाहिनी कहलाती है : → शिरा
☞. ह्रदय से शरीर की ओर रक्त ले जाने वाली
रक्तवाहिनी कहलाती है : → धमनी
☞. जराविक-7 है : → कृत्रिम ह्रदय
☞. शरीर में आक्सीजन का परिवहन : → रक्त
द्वारा
☞. सबसे छोटी अस्थि : → स्टेपिज़ (मध्य कर्ण में)
☞. सबसे बड़ी अस्थि : → फिमर (जंघा में)
☞. सबसे लम्बी पेशी : → सर्टोरियास
☞. सबसे बड़ी ग्रंथि : → यकृत
☞. सर्वाधिक पुनरुदभवन की क्षमता : → यकृत में
☞. सबसे कम पुनरुदभवन की क्षमता : → मस्तिष्क में
☞. शरीर का सबसे कठोर भाग : → दांत का इनेमल
☞. सबसे बड़ी लार ग्रंथि : → पैरोटिड ग्रंथि
☞. सबसे छोटी WBC : → लिम्फोसाइट
☞. सबसे बड़ी WBC : → मोनोसाइट
☞. सबसे बड़ी शिरा : → एन्फिरियर
☞. RBCs का जीवन काल : → 120 दिन
☞. रुधिर का थक्का बनाने का समय : → 2-5 दिन
☞. अनुवांशिकी के पिता ग्रेगर जॅान मेंडल को
कहा जाता है।
☞. हरगोविंद खुराना को नोबेल पुरस्कार जीन
DNA से संबंधित खोज के लिए मिला था।
☞. राइबोसोम ( Ribosome ) को प्रोटीन की
फैक्ट्री कहा जाता है।
☞. मानव शरीर में गुणसूत्रो की संख्या 46 ( 23
जोड़ा ) होती है।
☞. चेचक का टीका की खोज एडवर्ड जैनर ने की
थी।
☞. स्वस्थ मनुष्य के शरीर के रक्त का पी. एच. मान
7.4 होता है।
☞. लाल रक्त कणिकांए RBC का निर्माण
अस्थिमज्जा में होता है।
☞. कोशिका की खोज अंग्रेज वैज्ञानिक राबर्ट
हुक ने की थी।
☞. नवजात बच्चों के शरीर में 300 हड्डियां होती
है।
☞. मानव शरीर की सबसे लंबी हड्डी को ‘फीमर’
कहते है ( जांघ की हड्डी )।
☞. मनुष्य के शरीर की सबसे छोटी हड्डी ‘स्टेप्स’ है
जो कान में होती है।
☞. मनुष्य की छाती में दोनों तरफ 12 -12
पसलियां होती है।
☞. RBC लाल रक्त कण की कब्रगाह यकृत और
प्लीहा को कहा जाता है।
☞. रक्त का थक्का बनाने में विटामिन के k
सहायक होता है।
☞. रक्त समूह ( Blood Group ) एवं आर एच तत्व
( RH Factor ) की खोज कार्ल लैंडस्टीनर ने की
थी।
☞. AB रक्त समूह में एण्टीबॅाडी नहीं पाई जाती
है, इसलिए यह सर्वग्रहता कहलाता है
☞. O रक्त समूह में एणटीजन नहीं होता है यह
सर्वदाता कहलाता है।
☞. मनुष्य के हृदय का भार लगभग 300 ग्राम होता
है।
☞. स्वस्थ मनुष्य का हृदय एक मिनट में 72 बार
धड़कता है।
☞. स्वस्थ मनुष्य रक्त दाब 120/80 mmhg
( Systolic / diastolic ) होता है।
☞. यूरोक्रोम की उपस्थिति के कारण मूत्र का रंग
हल्का पीला होता हैं।
☞. एलीसा प्रणाली ( ELISA Test ) से एड्स
बीमारी के HIV वायरस का पता लगाया जाता
है।
☞. टिटनेस से शरीर का तंत्रिका तंत्र प्रवाहित ना
होता है।
☞. स्वस्थ मनुष्य के शरीर में रक्त का औसत 5 – 6
लीटर होता है।
☞. मनुष्य के रक्त का शुद्धिकरण किडनी में होता

खेल जगत का अति महत्वपूर्ण करेंट अफेयर्स (2022)🔰

◼️ऑस्ट्रेलियन ओपन 2022
Male – राफेल नडाल
Female – एश्ले बार्टी (AUS)

◼️फ्रेंच ओपन 2022
Male – राफेल नडाल (स्पेन)
Female – ईगा स्विटेक (पोलैंड)

◼️विंबलडन ओपन 2022
MALE– नोवाक जोकोविच (सर्बिया)
FEMALE – एलीना रिबाकिना ( कजाखस्तान)

◼️संतोष ट्रॉफी 2022
विजेता– केरल
उपविजेता– पश्चिम बंगाल

◼️रणजी ट्रॉफी 2022
विजेता– मध्य प्रदेश (पहली बार)
उपविजेता– मुंबई

◼️उबेर कप 2022 (महिला बैडमिंटन प्रतियोगित)
विजेता– दक्षिण कोरिया
उपविजेता– चीन

◼️थॉमस कप 2022 (पुरुष बैडमिंटन प्रतियोगिता)
विजेता– भारत पहली बार
उपविजेता– इंडोनेशिया

◼️सिंगापुर ओपन 2022
विजेता - भारत (पी वी संधु)
उपविजेता - चीन

◼️आईसीसी अंडर-19 वर्ल्ड कप 2022
आयोजन– वेस्टइंडीज
संस्करण– 14th
विजेता –भारत (पांचवी बार) कप्तान यश धुल
उपविजेता –इंग्लैंड

◼️आईसीसी महिला वर्ल्ड कप 2022
आयोजन –न्यूजीलैंड
विजेता –ऑस्ट्रेलिया
उपविजेता –इंग्लैंड

◼️FIH जूनियर महिला हॉकी विश्व कप 2022
आयोजन +दक्षिण अफ्रीका
विजेता –नीदरलैंड
उपविजेता –जर्मनी

◼️FIH जूनियर पुरुष हॉकी विश्व कप 2021
विजेता –अर्जेंटीना
उपविजेता –जर्मनी
भारत कांस्य पदक

◼️हॉकी एशिया कप 2022
विजेता– दक्षिण कोरिया
उपविजेता– मलेशिया
भारत कांस्य पदक

▪️ICC वुमन क्रिकेटर ऑफ द ईयर 2021– स्मृति मंधाना

▪️वर्ल्ड गेम्स एथलीट ऑफ द ईयर 2021 पीआर श्रीजेश

▪️बीबीसी इंडियन स्पोर्ट्सवुमन ऑफ़ द ईयर – मीराबाई चानू