30/01/2024
להפסיק ‘לאבד את זה’ מול הילדים
לא אומר שתמיד תהיי רגועה ומחוייכת
ולא תרגישי כעס או עצב או תסכול
זה רק אומר
שכשיגיעו הרגשות הגדולים האלו
והם יבקשו להתפרץ החוצה
את תהיי מסוגלת לבחור תגובה אחרת
כי את יודעת מה עצבן אותך
ולמה זה עצבן אותך
וזה כשלעצמו נותן לך שנייה לתהות
אם זו התגובה שהכי נכונה לך עכשיו
אני לא מאמינה בשחור ולבן
אין 0 או 100
וזה שתלמדי מה מפעיל אותך ואיך להתמודד כשאת מופעלת -
לא אומר בהכרח שלא תגיעי למצבים קשים, לא נעימים וכן - גם לצעקות ואיבודי שליטה.
הם פשוט יפחתו, משמעותית
וגם כשהם יגיעו, את תדעי איך להתמודד איתם ולא תתני להם לרסק אותך
מוכנה ללמוד איך עושים את זה?
בואי להדרכה החינמית שלי מחר!!!
31/1/24 בשעה 20:30
יש צורך בהרשמה מראש
תכתבי "אני" בתגובות ואשלח לך את כל הפרטים
