TeDa יוגה

ככה עושים את זה, באהבה 🌷

#קריאה
#הוריםוילדים
#הפרעתקשב

איך הטראומה הפכה למתנה?
#יוגה לילדים
#ראשית קריאה

#חוסןנפשי

כאב
כאב הוא הזמנה לריפוי
אליו אפשר להשתרש ומתוכו לצמוח, להשתקם ולתקן.

הכאב מזמן לנו ניקוי, התבוננות.
אל לנו להדוף אותו.
ההיפך, נביט בו וננשום למקורותיו.
נרפה
ונעמיק
מתוך ההכרה בו מתוך ההודיה בהימצאותו
נכאב
נשאף
ניתן לו מקום
וכשנהיה מוכנים...
נזדקף

ההתבוננות בכאב יכולה להתקיים רק כשהוא לבדו, נקי מבהלה ומפחד, נטול משקעים ותוכניות לעתיד, נבדל מהשגרה.
הוא דורש תוקף לראות אותו, לבדו. ורק אז יוכל להרפות ולהירפא.

©️ תהילה דיין

תודה #יוגהלילדים #קריאה #הוריםוילדים

פרידה יכולה להיות קשה ומחלישה או מעצימה ומחזקת.
במיוחד לימי ההסתגלות למסגרות החדשות, סיכמתי לכם באהבה מתוך ידע תיאורטי, ניסיון וחקר עצמי.
תנסו ותשתפו אותי בתגובות או בפרטי איך היה.
ההצלחה היא תהליך נבנה.
שלכם,
תהילה דיין.


#ילדים #הוריםוילדים #הסתגלות #יוגהלילדים

וברור לכולנו שכדי שלילדים שלנו יהיה טוב- חשוב שלמי שמקבל אותם בכל בוקר יהיה טוב. טוב מאוד!💞
אז גם לך, גננת/ מורה יקרה,
ברכה מעמקי הבטן והנשמה.

#יוגהלילדים #ילדים #ביתספר #מורים #גננות

החדשות המטלטלות של אתמול פצעו לנו את השגרה התמימה והטהורה של היום הראשון ללימודים.

המילים האלה היום, רלוונטיות מתמיד.

היו שלמים ובטוחים, אהובים קטנים שלנו. עוד יבואו ימים טובים, אני בטוחה בזה 🙏

מה אתם מאחלים לקטנטנים שלכם? תכתבו בתגובות 💞

#יוגהלילדים #ילדים #כיתהא #ביתספר #הורים

עד היום אני זוכרת את השבתות עם אבא בים.
זוכרת איך חיכיתי כל השבוע לרגע הזה שאאחוז ביד
הגדולה שלו ונרד יחד את כל המדרגות עד לחוף.

השגרות האלה של שבת בבוקר הן עוגן.
עוגן של יחד, של חיבוק, של שייכות ושל המון ביטחון והמווווון כיף!

אני כבר יודעת באילו שגרות הקטנטנים האלה יזכרו בעוד 30 שנים... זאת אחת מהן ואני מודה עליה ❤️🙏

רוצים לראות את הסרטון המלא? כנסו! 👇🏼

https://www.instagram.com/teda_yoga?igsh=OXJsbHEwdzlvNm9i&utm_source=qr

#יוגהלילדים #ילדים #שבתשלום #יוגה