שירה רוזנפלד - אימון אישי ייעוץ ארגוני

" הכל צפוי והרשות נתונה"..(רבי עקיבא, מפרקי אבות)
עד כמה אתם מרגישים שהבחירות שעשיתם לאורך חייכם הבוגרים בקריירה ובעשייה שלכם, הן בחירות חופשיות?
לאחרונה הנחייתי סדנה שעסקה בנושא של חופש הבחירה.
לא היה קל למשתתפים כשאמרתי שחופש הבחירה זו בעצם אשליה, ולמעשה מסע חיינו בהתפתחות האישית שלנו, הוא להתקרב עד כמה שאפשר לבחירות שיהיו יותר מדויקות ומיטיבות לנו ולחיינו.
קשה לקבל זאת, ואני בטוחה שאתם אומרים לעצמכם מה פתאום, ומעלים בזיכרונכם אינסוף אירועים שלכאורה בחירות שבחרתם בחופש ובאופן אישי, חופשי.
אך צר לי לאכזב אתכם, בחירות יש לנו רבות מאד, אך הן אינן חופשיות, ואינן מנותקות מסיפור חיינו, מהמחשבות, מהאמונות ומהמאפיינים הנפשיים שלנו, שלרוב אין לנו מודעות אליהם ולהשפעתם על חיינו ועל הבחירות שלנו.
במסע החיים, בתהליכי ההתפתחות השונים, האתגר הוא לתרגל יותר ויותר מודעות עצמית, הכרות עצמית, אותנטית, קרובה, ובכך לשאוף שהבחירות שלנו תהיינה יותר ויותר קרובות ומיטיבות לחיינו וקצת יותר חופשיות...

" הכל צפוי והרשות נתונה"..(רבי עקיבא, מפרקי אבות)
עד כמה אתם מרגישים שהבחירות שעשיתם לאורך חייכם הבוגרים בקריירה ובעשייה שלכם, הן בחירות חופשיות?
לאחרונה הנחייתי סדנה שעסקה בנושא של חופש הבחירה.
לא היה קל למשתתפים כשאמרתי שחופש הבחירה זו בעצם אשליה, ולמעשה מסע חיינו בהתפתחות האישית שלנו, הוא להתקרב עד כמה שאפשר לבחירות שיהיו יותר מדויקות ומיטיבות לנו ולחיינו.
קשה לקבל זאת, ואני בטוחה שאתם אומרים לעצמכם מה פתאום, ומעלים בזיכרונכם אינסוף אירועים שלכאורה בחירות שבחרתם בחופש ובאופן אישי, חופשי.
אך צר לי לאכזב אתכם, בחירות יש לנו רבות מאד, אך הן אינן חופשיות, ואינן מנותקות מסיפור חיינו, מהמחשבות, מהאמונות ומהמאפיינים הנפשיים שלנו, שלרוב אין לנו מודעות אליהם ולהשפעתם על חיינו ועל הבחירות שלנו.
במסע החיים, בתהליכי ההתפתחות השונים, האתגר הוא לתרגל יותר ויותר מודעות עצמית, הכרות עצמית, אותנטית, קרובה, ובכך לשאוף שהבחירות שלנו תהיינה יותר ויותר קרובות ומיטיבות לחיינו וקצת יותר חופשיות...

כמה מילים על התפיסה האישית והמקצועית שלי, המתמקדת בהסתכלות על האדם ועל נפש האדם בראייה רחבה ומעמיקה, שהיא הרבה מעבר להסתכלות על ההתנהגויות והדפוסים הגלויים.
אשתמש במטפורה של הקרחון, בה השתמש פרויד, בתיאורו את נפש האדם ורמות המודעות השונות.
כידוע, הקרחון הצף לו באוקיינוס, רב בו הנסתר על הגלוי, ורובו חבוי מתחת לפני המים.

גם נפש האדם - ההתנהגויות הגלויות, האמונות והמודעות שלנו, הן רק קצה קצהו של הנפש, ולמעשה חלקה הגדול אינו נגיש לנו. מרבית האמונות, החוויות, התפיסות, הפחדים והזיכרונות שלנו אינם מודעים לנו, אך הם נוכחיים ומשפיעים על מי שאנחנו, גם אם באופן בלתי מודע.
בתהליך אימון כשאנחנו עובדים עם אנשים על הגלוי והנראה, אנחנו למעשה עובדים על הדברים שגלויים ומוכרים להם, הרובד המודע – קצה הקרחון. אך יש עוד הרבה מאד היבטים משמעותיים שנמצאים בעומק הנפש שלא נגישים לנו, והאתגר בתהליך שינוי הוא להביא לידי מודעות גם היבטים אלה, כדי לקבל החלטות ממקום מלא ושלם.
בגישת תרפיה באימון אותה אני מיישמת, ההתמקדות בשלב הראשון היא בתהליך, דהיינו, מתן מקום לרגשות, לאמונות, לזיכרונות, חיבור לכוחות ולערכים. תהליך שמוביל לחיזוק הביטחון והערך העצמי והגברת שביעות הרצון בחיים, כי הם התנאים הבסיסיים שמובילים בהמשך להשגת המטרה האמיתית והמדויקת לאדם.

חברים יקרים שלי, ברוכים הבאים לעמוד החדש שלי, שמחה שאתם כאן!
אחרי שנים רבות של ניסיון מקצועי עשיר ומגוון, גם אני מבינה שצריך לקפוץ למים של המדיה הדיגיטלית, וגם אני צריכה לעשות דרך ולהתגבר על מחסומים ועכבות.
אעלה כאן תובנות וכלים מהניסיון רב השנים שלי, ומקווה שהוא יהיה בעל ערך ומשמעותי עבורכם.