29/09/2022
"פירוק הנישואים שלכם קרה לטובתכם העליונה וכל מצב נועד לקדם אתכם לרמה נוספת של מודעות. טרנספורמציה מתרחשת כאשר אנו מוצאים את המתנות בחוויה שלילית" (מתוך הספר גירושים רוחניים).
הכלים והתרגילים אשר תרגלתי במהלך קריאת הספר "גירושים רוחניים" עזרו לי מאוד לצמוח ממשבר הגירושין שלי!
את כל מה שלמדתי ותרגלתי אספתי למסמך בהיר ומובנה שאפשר לעשות איתו עבודה עצמית מדהימה ולרגל החגים אני מציעה לכם לרכוש את ה-PDF הזה במחיר מיוחד של 💎44 ש"ח בלבד 💎
💬 כדי לרכוש אותו, יש לשלוח לי הודעה לוואטסאפ או להתקשר לנייד 054-6701620 >>>
שלכם, יפעת
03/08/2022
יוגה:
חזרתי לתרגל (תודה למורתי האהובה).
אהבה ענקית.
יציבות.
גמישות.
התמסרות.
רוך.
עוצמה.
מלא רגשות.
שחרור.
נעים בגוף.
מחזק.
מחבר אותי לעצמי.
עולם שלם מלהיב וממלא.
אמהות:
תפקיד חיי.
משתפרת בזה בכל יום.
השקעה.
נוכחות.
חמלה.
שתי אהבות נפש.
געגוע (הם בחו"ל).
אבא שלי:
כבר 8 חודשים לא כאן.
חשבתי עליו השבוע
התגעגעתי.
תהיתי.
חשבתי על ימיו האחרונים ועל הידיעה שידעתי והשחרור שעשיתי.
החיים:
מוזרים.
מפתיעים.
מרגשים.
מעצבנים.
בתנועה מתמדת.
בחקירה.
בהתבוננות.
בתרגול של שחרור אחיזה ושחרור מסבל.
אני:
אוהבת את עצמי היום הכי הרבה מאז ומתמיד.
מה אני עושה:
פרטים בביו
#גרושה #גרושיםגרושות #פרקב #גירושיןעםילדים #גירושיםוילדים #גירושים #אהבהעצמית #ערךעצמי #נלפישראל #נלפ #להתגרש #להתגרשבשלום #להתגרשעםילדים #גירושין
31/05/2022
בוקרטוב
פרק 13 - גירושים כהזדמנות - איך אני יוצא.ת מזה טוב?
Listen to this episode from החיים הסודיים של הגרושים on Spotify. יפעת מאמינה שגירושים הם הזדמנות. ברגע שהיסודות מתערערים אפשר לעצור ולבנות את העתיד שלך מחדש, בדרך שאתה רוצה. בשביל לעש...
23/05/2022
🌸 "וואו, אין לי מספיק מילים כדי להודות לך על כל מה שאת נותנת לי במפגשים האלה".
🌸 "היה לי ממש סשן חזק איתך ושמחתי שיכלתי לשחרר".
🌸 "עם ניסיון מקצועי ואישי את מנרמלת כל קושי והופכת אותו לאתגר שאפשר לצלוח אותו".
אלו הן חלק מהמילים שקיבלתי ממונחים בקליניקה בשנה האחרונה.
כל הפרטים על מה שאני עושה כאן:
https://yifatporat.ravpage.co.il/afterdivorcegrowth
***כעת יש מבצע אביבי: 6 פגישות במחיר מיוחד, בקליניקה ביד אליהו או בזום***
פרטים נוספים בטלפון 054-6701620
שלכם, יפעת
22/05/2022
שבוע טוב
אנשים שמגיעים אלי ומדברים על כך שאיבדו את שמחת החיים שלהם נשאלים על ידי: מה אתם אוהבים לעשות? מה ממלא אתכם בסיפוק ושמחה?
לאחר שאנחנו בונים רשימה כזו, אני מזכירה שכדאי לעשות משהו מן הרשימה באופן יומיומי. למלא את המצבר, לדאוג לנפש.
צילום זה תחביב אהוב שאני מטפחת כבר שנים.
והשבוע - פתחתי חנות של קבצים דיגיטליים של הצילומים שלי באטסי!
ועכשיו יש לכל אחד מכם וגם לחברים שלכם בארץ ובעולם הזדמנות לרכוש קבצים של התמונות שלי במחיר ממש מצחיק (ממש ממש).
וכרגע - יש 40% הנחה לרגל פתיחת החנות!!!!
כל מה שנותר לכם לעשות כעת זה –
להיכנס לחנות, לבחור קובץ, לרכוש אותו, לגשת לבית דפוס קרוב עם הקובץ המקורי שרכשתם ולהדפיס את הפריים על חומר שאתם אוהבים, ובגודל המתאים לכם.
אם יש לכם קרובי משפחה שאוהבים צילומים מארץ הקויידש – תפנו אותם לפה (אפשר לקחת את הקישור ולשתפו)
https://www.etsy.com/il-en/shop/YIFATSPHOTOS
ברכות והצלחות!
יפעת
YIFATSPHOTOS | Etsy Israel
You searched for: YIFATSPHOTOS! Discover the unique items that YIFATSPHOTOS creates. At Etsy, we pride ourselves on our global community of sellers. Each Etsy seller helps contribute to a global marketplace of creative goods. By supporting YIFATSPHOTOS, you’re supporting a small business, and, in ...
01/04/2022
את המטרה: "אני רוצה למצוא זוגיות פרק ב'" אנחנו הופכים בקליניקה למטרה יותר ספציפית, ראויה וטובה.
למשל: "אני רוצה ללמוד איך לתחזק קשר בריא, שטוב לי בו, לתקופה ממושכת".
מניסיון חיי, וגם ממפגשים רבים ושיחות עוד יותר רבות, מתברר לעתים שאנשים גרושים, בגילאים 40+ מתבוננים אחורנית ומודים בכנות שהם מרגישים שמעולם לא היתה להם בעצם מערכת יחסים זוגית בריאה ומשביעת רצון.
כמה אומץ נדרש על מנת להודות בכך!
אלו בעיני הם חלק מן הסימנים למערכת יחסים זוגית ***בריאה ומודעת***לתפיסתי:
1. יש בי שקט נפשי.
2. יש הערכה, יש כבוד.
3. זו מערכת יחסים שמשמחת אותי.
4. אני חושבת עליו בחיבה כאשר אנחנו לא ביחד.
5. אני יכולה לשוחח איתו על ה-כ-ל. מונחה מהקליניקה כתבה לי כך לגבי הזוגיות החדשה שלה: "אנחנו מדברים על הכל. זו הקלה עצומה"!
6. אני מרגישה שהוא בעדי (ואני בעדו). שנינו רוצים שלשני יהיה טוב.
7. אני מרגישה שנבנית ביננו חברות טובה.
8. לכל אחד יש עולם נפלא משלו ויש לנו ביחד עולם נהדר שאנחנו בונים ומטפחים אותו.
9. הראש שלי לא טוחן שיחות שהיו, דברים שנאמרו, הראש שלי נקי ממחשבות טורדניות לגבי האם זה נכון או לא נכון.
10. אנחנו גלויים אחד עם השני. החיבור מעמיק. נבנית אינטימיות בכמה רבדים.
11. עבורי - זו מערכת יחסים מונוגמית, ואנחנו משקיעים ומשקים את הקשר הזה ביחד, בהדדיות, מתוך כוונה גבוהה.
12. יש תשוקה ומשיכה.
13. אין תמרונים, מניפולציות רגשיות, כוחניות, כפייה, אלימות מילולית, צעקות, שתלטנות, קנאה אובססיבית - לא בשיח, לא במי-ניות, לא במפגשים, לא בשיחות והודעות, לא בשום היבט של הזוגיות.
14. אין שתיקות רועמות ועונשים שונים.
15. כיף לנו :-)
ויכוחים עשויים להיות. קונפליקטים עשויים להתקיים. שני אנשים עם צרכים שונים ורצונות שמתנגשים לעתים גורמים לכך שיהיו גם אי הסכמות אבל הכל מדובר, בכבוד, מתוך רצון לפתור ולצמוח.
מתחברים? מעוניינים לפגוש אותי?
מוזמנים ליצור קשר בפרטי או בנייד 054-6701620
שלכם, יפעת פורת, ליווי לאחר גירושין
עוד פרטים כאן:
https://yifatporat.ravpage.co.il/afterdivorcegrowth
01/04/2022
הי אנשים,
מספר כלים ליציאה ממצבים רגשיים לא נוחים:
1. עשייה! אני כותבת לעצמי רשימת משימות ומבצעת אותה.
2. כתיבה אינטואיטיבית, כתיבת מחשבות ורגשות, במחברת או קובץ.
3. שיחות עם חברים/ות שיודעים רק להקשיב (בלי לתת עצות).
4. שיחות עם חברים/ות שאני מבקשת מהם עצות ספציפיות.
5. מיינדפולנס.
6. הרגלים של בוקר - יוגה, כתיבה, דמיון מודרך.
7. תרגול של נשימות עמוקות, כמה פעמים ביום, הוצאת אוויר עד הסוף, לאט לאט.
8. טיולים בטבע.
9. מוזיקה.
10. זמן עם עצמי.
11. בינג' של סיינפלד.
12. מאמאצחיק ובכלל כל מיני שטויות מצחיקות ברשת.
13. שינה טובה ואיכותית בלילה.
14. דיבור עצמי חומל ואוהב (רק אומרת - לא תמיד מצליח גם לי ב-100%).
15. הקשבה לפודקאסטים מאלפים, מעלפים, משני תודעה.
עוד פרטים עלי כאן https://yifatporat.ravpage.co.il/afterdivorcegrowth
רוצים להיפגש? צרו קשר בנייד 054-6701620
16/02/2022
כדאי שתדעו מה אני עושה בימים אלו ממש:
1. הרצאות על זוגיות פרק ב' מודעת ובריאה: הרצאה נוספת תיערך ב-6.3 בשעה 20:30 בזום שלכם.
עלותה 30 שח בלבד. כן כן, 30 שח בלבד!
רוצים להצטרף?! העבירו תשלום והודעה לנייד 054-6701620 ומקומכם מובטח.
ההרצאה תעיף לכם את המוח! 🖥️
2. בניתי תהליך מיוחד ומובנה שמטרתו לחזק משאבים אישיים ולהגדיל את הערך העצמי ויש בו כלים וטכניקות מגניבים שעוקפים את המיינד החופר ועובדים!
מדובר בסה"כ ב-6 מפגשים של שעה.
התהליך הזה מיועד למי שרוצה להתחיל להתנסות בתהליך 1/1 בקליניקה אבל עדיין לא מוכן לחפור עמוק מדי ולהתחייב למספר חודשים.
יש כרגע הנחה של 300 שח על המוצר המשגע הזה 💯
3. בשוטף, אני מלווה ומנחה תהליכים בהתאמה אישית בקליניקה. אנחנו עובדים עם כל מה שעולה, עם כל הטכניקות והכלים שיש לי, על כל מטרה שבא לכם לעבוד עליה, גם על זוגיות פרק ב' טובה ומיטיבה.
תהליך שכזה נמשך מספר חודשים.
לאחר כ-10 פגישות אני מאשרת גם להגיע אחת לשבועיים לשם תחזוקה שוטפת ☀️
המפגשים שאני עושה מתקיימים בקליניקה המתוקה שלי בתל אביב או בזום כך שהם אפשריים לכל אחד ואחת.
הדבר הכי טוב ש*אני* עשיתי עבור עצמי בשנים האחרונות הוא לבחור לי שתי נשות מקצוע מהממות.
יש לי מאמנת ומנחת NLP שמלוות אותי מבחינה אישית ומקצועית ואני נעזרת בהן מעת לעת כדי לאוורר את ההרגלים שלי, כדי להביא למודעות את נקודות העיוורון שלי, כדי לעבור תהליכים נוספים בעצמי, כדי להרגיש שיש לי תמיד רוח גבית וכדי שבאמת אצליח לשנות את הדפוסים האוטומטיים שלי בכל מה שנוגע לחשיבה, התנהגות, אמונות, החלטות, חזון ואפילו זהות אישית.
למה אני ממליצה על ליווי, הנחייה, אימון או טיפול?
👌כי באנו לפה כדי לצמוח ולהתפתח
👌כי אנחנו לא יודעים תמיד איך לשנות הרגלים ודפוסים לבד
👌כי יש לנו משברים שפוגעים מאוד בערך העצמי. משבר הגירושין הוא אחד מהם
👌כי באנו לפה כדי להפסיק לחיות על אוטומט
👌כי באנו לפה כדי להגשים חלומות
👌כי באנו לפה כדי להרגיש טוב
👌כי באנו לפה כדי לשמוח, לאהוב, להתרגש, להתלהב, להרגיש שהחיים טובים אלינו ואנחנו אליהם
👌כי באנו לפה כדי לנהל מערכות יחסים טובות
מכירים מישהו שצריך לפגוש אותי? אולי זה את או אתה?
בואו נדבר!
הכי טוב לשלוח לי הודעת וואטסאפ
לנייד: 054-6701620 ונמשיך משם
המשך יום מהמם, יפעת
פרטים נוספים כאן:
https://yifatporat.ravpage.co.il/afterdivorcegrowth
14/02/2022
יום האהבה הוא ההזדמנות הכי טובה לספר לכם על תהליך חדש ומרגש שבניתי:
תהליך מרוכז, של שישה מפגשים בקליניקה או בזום, שכל כולו מוקדש לחיזוק עצמי וחיבוק עצמי 💛🧡❤️
כבר חודשים מבקשים ממני ליצור משהו כזה...והנה, זה הבשיל סוף סוף :-)
~אז מה זה בעצם?~
6 פגישות במחיר מיוחד!
בכל פגישה נתרגל כלים אימוניים ו/או טכניקות מעולם ה-NLP ודמיון מודרך.
~למי זה מתאים?~
• לכל מי שרוצה לזוז מהמשבצת המוכרת שקוראים לה בטעות "אזור הנוחות" אבל היא בכלל לא נוחה. נשים, וגברים.
• לכל מי שמבקש לקחת אחריות על המציאות שלו ולהפסיק להתלונן 😜
• לכל מי שרוצה להבין מה זה תאכלס אהבה עצמית ואיך אפשר לתרגל אותה בפועל.
• לכל מי שמתחשק לו להרגיע מעט את המערכת הרגשית (כל מפגש יכלול גם דמיון מודרך קצר).
• לכל מי שמשתוקק לחזק את הערך העצמי.
• לכל מי שממש רוצה כבר להיפרד מהתנהגות מעצבנת אחת שלא מיטיבה עמו.
• לכל מי שלא מכיר את הערכים המובילים שלו ומעוניין להכיר.
• לכל מי שרוצה לחזק את המשאבים האישיים שלו (לכולנו יש משאבים רבים הם רק לא תמיד באים לידי ביטוי) ומעוניין לבנות בתוכו כפתור עוגן שאפשר להשתמש בו באופן קבוע ולהתמלא באנרגיה טובה, שמחה ורוגע
• לכל מי שרוצה להתנסות בכלים מגניבים של עולם האימון ועולם ה- NLP
• לכל מי שרוצה לעוף עם הדמיון וללמוד איך אפשר לעבוד איתו
פרטים נוספים ניתן לקבל
בהודעה פרטית או בנייד 054-6701620
שלכם באהבה, יפעת
11/02/2022
טוב, אז...
למרות שהקול שלי מאנפף
למרות שכחכחתי בגרון כמה פעמים
למרות שאתמול היה לי חום
למרות שהתלבטתי אתמול אם לקיים את ההרצאה או לדחות אותה
קיימתי אותה!
והיה ממש כיף!
והיה ממש מספק!
כמה דברים חשובים:
1. יש הקלטה. אורכה שעה ועשרים.
מי שמעוניין לרכוש אותה יכול לשלוח לי 30 שח בביט + הודעה ואשלח בשמחה לינק להקלטה
2. יש מועד נוסף!
יום ראשון 6.3
בשעה 20:30
הנה הודעה מרגשת עד דמעות שקיבלתי עכשיו מאחת המשתתפות