מדריכת הורים ומאמנת ילדים ובני נוער- ג'ניפר כהן דבש

28/04/2021

בתור הורים, אין לנו זכות להיעלב מילדינו.
יש לכן.ם הסבר לזה👆🏻

03/05/2019

20/03/2019

מאוהבת בחג הנפלא הזה!!
איזה כייף לסיים מפגש עם ילד מהמם! (כן גם אני מחלקת לפעמים סופרלטיבים)
ולקבל הפתעה כזאת מרגשת!
תודה על האמון שאתם נותנים בי ו בתהליך!
המתנה שלי לחג היא שהחמוד בחר כחלק מהתהליך ומבחירה שלו!!! ללכת לשיעור ניסיון של חוג כדורגל!
הוא נרשם לחוג וכבר היה מס פעמים.
זנ האושר שלי! ילד שלא היה בחוג חברתי מעל חמש שנים. יוצא מהבית ושמח מהבחירה.
האמא בהתחלה חששה ולא הבינה למה דווקא כדורגל- דאגה לילדה שלא יפגע ויחווה כישלון ועלבון.
זה צלח!!! זה הגיע אחרי כמעט 3_חודשים של מפגשים.
הוא במקום ממש ממש אחר היום!
גם ההברזות מבתי הספר ירדו משמעותית!!! הן כמעט לא קיימות!!! אין שיח כל שבוע על הליכה לבית הספר!
שינויים שינויים - תאמינו הם מגיעים!
כשאתם שמים את האנרגיה על משהו- זה קורה!
תודה על משלוח מרגש!
אוהבת אתכם יקרים

26/02/2019

משחקי תפקידים
כלי פרקטי שמניע לשינוי
#כיזהפשוטעובד
#הבובותהחדשותשליושלהם

07/02/2019

חמישי שמייח
הינה אני :)

במסגרת הפרויקט של "במה בלעדית לעסק שלך" בקבוצת הפייסבוק: אמהות מחולון והסביבה התארחנו בקליניקה של ג'ניפר כהן דבש - הדרכת הורים ואימון לילדים ונוער. טלפון: 05...

30/01/2019

מסגור מחדש-
כשאני עובדת עם ילדים (זה תופס גם למבוגרים)
אני עוזרת להם בעזרת משפטים פשוטים לערער את האמונה שמכשילה אותם.

כמה דוגמאות שתוכלו לנסות בעצמכם-

ילד/נער: "אני לא יכול להצליח במבחן"
תגובה אפשרית: "אני מבינה שאתה אומר את זה כי אתה לא רוצה לפתח ציפיות ולהתאכזב"

ילדה/נערה: "אם אזמין אותו לבוא אליי הוא בטח לא יסכים"
תגובה אפשרית: "את אומרת את זה רק כי חשוב לך לקבל תגובה חיובית"

ילד/נער: "אם אני לא מצליח במבחן זה אומר שאני אפס"
תגובה אפשרית:" כשאתה מסתכל על דף לבן שיש בו נקודה אחת שחורה - הדף יותר לבן או יותר שחור?"

זה חלק ממה שאני עושה עם ילדים/נוער.
עוזרת להם לערער באמונות,
במחשבות המכשילות= מחשושילות!

ספרו לי על עוד מחשושילות שלכם או של ילדיכם.

דברו עם הילדים על המחשושילות שלהם.
כל מחשבה שלנו מולידה רגש מסוים שמתבטא בהתנהגות מסויימת.
עזרו להם ולכם לשנות את המחשבות :)

29/01/2019

תרגיל פרספקטיבה-
אחד התרגילים שאני עושה עם ילדים ובני נוער.
3 שאלות שאנחנו עובדים עליהם ומתוכם יוצאים לפעולות:
1. "אני" איך שאחרים מכירים אותי
2. "אני" איך שהייתי רוצה שיכירו אותי
3. "אני" איך שאף אחד לא מכיר אותי

נסו את התרגיל על עצמיכם (עכשיו או בתור ילדים)
נסו אותו עם ילדכם - אולי תלמדו משהו חדש :)

בתמונה- היא כשהיא עם חברה שהיא אוהבת

24/01/2019

בוקר אור, לראות שינויים לראות את האור!
ילד שחשש להשתתף בשיעור ואחר שחווה אתגרי התנהלות...
רגע של נחת - מהמורה שהוקירה את השינוי! כמה חשוב לראות את השינוי ולהוקיר על כך.
עדכון מהאם- אני נפגשת עם הילד לפגישות אימוניות ומקבלת עדכונים מההורים :)
#הדרכתהוריםזהבונוס
#זוגותחוויםהתקרבותבזכותהתהליך
#חיבורזהתופעתלוואישלתהליך
#אימוןילדיםונוער
#אדלר

#סיפוקאדירשלעשייהודרך

10/01/2019

🤚 עצור שקר לפניך
הילד.ה משקרים? לפני שאתם מתחילים להוכיח אותם. עצרו רגע בבקשה.

על החמצן שלנו שמעתם? החמצן שלנו כבני אדם הוא תחושת השייכות. מרגע שאנחנו נולדים אנחנו פועלים בכל רבדי החיים על מנת להשתייך. אם תחשבו על כל פעולה שאתם עושים- תבינו שהמקור שלה הוא להשיג תחושת שייכות 🎯🎯🎯.
לדוגמא- אני אהבתי להדריך בתנועות נוער כי הרגשתי חלק מקבוצה, השתייכתי. מאוחר יותר התגייסתי לצבא כדי להיות שייכת לקבוצת המתגייסים, היה לי חשוב להיות קרבית כי בעיני זה אחר שונה ומיוחד- רציתי להיות שייכת לקבוצת נשים שנקראות לוחמות.
התחתנתי- כדי להיות שייכת ולשנות סטטוס, להיות שייכת לחברה שמסביבי ולחוות את אותן חוויות אשר מייצרות שיח שונה מאשר היותי רווקה. בטח כבר הספקתם להבין למה אני מתכוונת.

ילד רוצה להרגיש שייך יותר (בדרכים החיוביות זה לא עבד לו לדעתו) ⬅️ פונה לדרכים מוטעות להשגת תחושת שייכות ⬅️ מקבל עליהן תשומת לב (גם ת.ל שלילית היא ת.ל עבורו)⬅️ הדרכים המוטעות משתכללות (ופה יש מגוון דרכים לעבודה- תלוי בסיפור המקרה של כל ילד וכל משפחה)

ובשעה טובה - נחזור לעניין השקרים:

הוא משקר? זה חד פעמי? העניין חוזר על עצמו? מה הוא מקבל מאיתנו כשהוא משקר? מה יוצא לו מזה? מה הרווח שלו?
ממה הוא חושש? איך אתם מתנהגים- האם אתם משקרים לידו? משתפים אותו בשקר?

הבשורה הטובה- שקרים הם חלק מההתפתחות התקינה של ילדכם!
כדי שילד ידע לשקר, הוא חייב לדעת להבחין בין אמת לשקר. הוא הופך למתוחכם יותר. יש!

יש שקרים שבאים כדי לשקם את הדימוי של הילד, כדי להתמודד עם מבוכה, בושה, להסתיר חוסר מיומנות/יכולת, להתמודד עם קשיים חברתיים, קשיים בהתארגנות, להגן על עצמי מפני מציאות שקשה לי לקבל כפי שהיא (למשל, אבא נפטר ואני מספר לכולם שאבא טייס ושבשבת טסנו איתו).

זכרו, כל שקר יושב על צורך אחר והדרך לשפר את המצב היא שונה עבור כל מקרה. יש בהחלט מקרים שבהם הייתי מייעצת לא לעשות דרמה ולא להוכיח את הילד- לא הייתי בכלל אומרת שאני יודעת שהוא שיקר.

שוב- כל מקרה לגופו ובסופו של דבר מטרת העל של כולנו היא להשתייך.

לעוד שאלות ומקרים ספיציפיים, אני כאן 👨‍👩‍👧‍👦

🧛‍♀️🧛‍♂️🧟‍♂️🧟‍♀️💁‍♂️🙅‍♂️🤷‍♀️

17/12/2018

מכירים את זה שהחוזקות שלנו מעיפות אותנו קדימה?
לעיתים החוזקות שלנו מעיפות אותנו חזק מידי ואז אני נמצא.ת בצילה של #החוזקה.
אני מתחילה לשלם מחירים על החוזקה שלי, אני נפגעת ממנה. החוזקה שגם משרתת אותי היטב וטובה לי פוגעת בי ואם רק מישהו יעזור לי לראות את המחירים ואיך לווסת את החוזקה אני אציל את עצמי ממני.

למשל-
- הדר סופר הוגנת. יש לה חוזקה של הוגנות. מרוב שהיא הוגנת אין בה טיפת גמישות למצבים שדורשים גמישות מסוימת והיא נפגעת מכך.

- אלון שהחוזקה שלו היא הומור. הוא לא מבדיל בין הומור ללעג לציניות לחוצפה.
הוא נפגע מזה בסוף כי לא ידע מהו הגבול ומה ההבדל בינהם. יום בהיר אחד החליטו חצי מתלמידי כיתתו לא לדבר איתו עוד.. מה קרה פה? הרי שלשום הם התפוצצו מצחוק שסיפרתי בדיחה בשיעור אנגלית?

יש לכם חוזקה שלעיתים אתם נמצאים בצל שלה?
מכירים חוזקות כאלו של ילדכם?

ג'ניפר כהן- דבש
מדריכת הורים ומאמנת ילדים ובני נוער