המכון ללימודי חשיבה הכרתית ע"ש ימימה

🌸 ״לימוד חשיבה הכרתית - לימוד ימימה״
עם מיכל חכמוב 054-6262761

מוזמנות ומוזמנים להתנסות בשיעור אחד שלא יחויב
הלימוד מועבר בקבוצות קטנות.

לימוד פרונטלי בחיפה
גם לימוד המועבר בזום

משך זמן שיעור: שעה ורבע, פעם בשבוע.

לפרטים: מיכל חכמוב
054-6262761

🌸 ״לימוד חשיבה הכרתית - לימוד ימימה״
עם מיכל חכמוב 054-6262761

שלום,

מזמינה אותך למפגש היכרות עם לימוד חשיבה הכרתית
מפגש ההיכרות לא יחויב.

המפגש שיתקיים ביום רביעי 14.1.26 בשעה 18.00

יש לעדכן מראש על השתתפות במפגש

תודה.
מיכל חכמוב

🌺 ״לימוד חשיבה הכרתית - לימוד ימימה״
עם מיכל חכמוב 054-6262761

מוזמנים ומוזמנות להתנסות,
לפרטים ולאישור הגעה להתקשר
ל- 054-6262761
תודה

🌺 ״לימוד חשיבה הכרתית - לימוד ימימה״
עם מיכל חכמוב 054-6262761

שלום

שמי מיכל חכמוב- מדריכה ל״לימוד חשיבה הכרתית- לימוד ימימה״
למדתי ישירות מפי ימימה, זצ״ל, במשך 8 שנים.
לומדת ומלמדת כ-34 שנה.

מזמינה אותך לשיעור היכרות עם הלימוד.
(שיעור ההיכרות לא יחויב)

הלימוד מועבר בקבוצת לימוד קטנה, בוקר וערב.
גם באופן פרטני.

☘️ מפגשי לימוד פרונטלי בחיפה -אינשטיין 57

☘️ לימוד גם דרך הזום

☘️מעבירה הכשרה המיועדת להוראת הלימוד.

בבקשה עדכני אותי (בווטסאפ)) לגבי השתתפותך ואשלח את הפרטים.
תודה. בשורות טובות

מנחי חשיבה הכרתית באשר אתם
מוזמנים לקורס יסודות הלימוד למנחים עם חוה לנדאו
פרטים אצל מיכל שמואל
052-6378825

🌺 ״לימוד חשיבה הכרתית - לימוד ימימה״
עם מיכל חכמוב 054-6262761

שלום

שמי מיכל חכמוב- מדריכה ל״לימוד חשיבה הכרתית- לימוד ימימה״
למדתי ישירות מפי ימימה, זצ״ל, במשך 8 שנים.
לומדת ומלמדת כ-34 שנה.

מזמינה אותך להתנסות בשיעור אחד. (שלא יחויב)

🌱הלימוד מועבר באופן פרונטלי בחיפה
🌱 מועבר גם דרך הזום

אפשרות להכשרה המיועדת להדרכת הלימוד

הלימוד מתקיים בקבוצות לימוד קטנות, בוקר וערב,
אפשרות ללמוד גם באופן פרטני.

בבקשה עדכני אותי לגבי השתתפותך (בזום או פרונטלי)
ואשלח לך את הפרטים

תודה. בשורות טובות

בְּרֵאשִׁית, בָּרָא אֱלֹהִים, אֵת הַשָּׁמַיִם, וְאֵת הָאָרֶץ. ב וְהָאָרֶץ, הָיְתָה תֹהוּ וָבֹהוּ, וְחֹשֶׁךְ, עַל־פְּנֵי תְהוֹם; וְרוּחַ אֱלֹהִים, מְרַחֶפֶת עַל־פְּנֵי הַמָּיִם. ג וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים, יְהִי אוֹר; וַיְהִי־אוֹר. ד וַיַּרְא אֱלֹהִים אֶת־הָאוֹר, כִּי־טוֹב; וַיַּבְדֵּל אֱלֹהִים, בֵּין הָאוֹר וּבֵין הַחֹשֶׁךְ. ה וַיִּקְרָא אֱלֹהִים לָאוֹר יוֹם, וְלַחֹשֶׁךְ קָרָא לָיְלָה; וַיְהִי־עֶרֶב וַיְהִי־בֹקֶר, יוֹם אֶחָד.

משבר
תוהו ובוהו
חושך
אך גם בזמן הזה של החושך והתהום יש את רוח האלוהים. יש את הטוב, הנשגב,
ההשגחה.
האור קיים גם שם- במקום של החושך, בזמן של הקושי.

" וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים, יְהִי אוֹר; וַיְהִי־אוֹר"- ברגע שהאור נחשף, ברגע שהוא נגלה, ברגע שרואים אותו ונותנים לו מקום
אפשר להתחיל להפריד בין החושך לאור- לצד הקושי והכאב-
לראות את האור.

מתחילה הבריאה מחדש, מבראשית.
"בראשית ברא"-
בריאה מבראשית, מהתחלה.
אפשר להתחיל.
ומתחילה ההפרדה, מתחיל הסדר.
יש מקום לחושך.
יש מקום לאור.
מתחיל הריפוי.

יש יום ויש לילה- לא מדחיקים, לא מתעלמים- הצלקות הם חלק ממי שאנחנו. אך המיקוד באור, בטוב הקיים- מרפא, מיטיב.

וַיַּרְא אֱלֹהִים אֶת־הָאוֹר, כִּי־טוֹב.

ראיית האור, ראית הטוב
אפשר להתחיל לנשום טוב יותר-
יש או(י)ר.

א מ ן

באהבה
מדריכה ברוח ימימה
0526458773

בצילום: האור באופק, מאחורי העננים האפורים. צילום בתוך מטוס😍

"ושמחת בחגך"

אבל איך אפשר לשמוח עכשיו??
עם כל האובדנים
עם הכאבים
עם הצער
עם התסכול
עם הכעס?
איך זה בכלל שייך?

ימימה לימדה
שבכל אדם קיימת באר של שמחה.

אבל אנחנו לא תמיד חווים את המים משיבי הנפש של הבאר. הבאר לא תמיד נגישה לנו.
לפעמים על הבאר הזו מונחת אבן כבדה.
ממש כמו שמונחת אבן כבדה על ליבנו.
כמו אותה אבן שאבותינו הרועים היו מניחים על הבאר-
כדי שלא תזדהם, שלא יפלו לתוכה חיות, שהמים לא יגנבו-
כדי לשמור על המים.
כדי לשמור על הלב.

אז האבן מגנה
אך גם חוסמת
את ליבנו מלהתחבר לשמחה.

אז מה עושים?
מה יכול לסייע ללב הזה שלנו?
מה יכול לעזור לנו עם כל מה שקורה, לתת ללב מזור לצד כל מה שקורה ?

בסיפור של יעקוב ורחל מצאתי ריפוי-

את האבן הכבדה שמונחת על פי הבאר ניתן להרים רק כאשר כל הרועים מתאספים יחד:
"לֹ֣א נוּכַל֒ עַ֣ד אֲשֶׁ֤ר יֵאָֽסְפוּ֙ כׇּל־הָ֣עֲדָרִ֔ים וְגָֽלְלוּ֙ אֶת־הָאֶ֔בֶן מֵעַ֖ל פִּ֣י הַבְּאֵ֑ר וְהִשְׁקִ֖ינוּ הַצֹּֽאן׃"(בראשית כט,ח)

אבל מה קורה כשהלב נמלא אהבה?:
"כַּאֲשֶׁר֩ רָאָ֨ה יַעֲקֹ֜ב אֶת־רָחֵ֗ל בַּת־לָבָן֙ אֲחִ֣י אִמּ֔וֹ וְאֶת־צֹ֥אן לָבָ֖ן אֲחִ֣י אִמּ֑וֹ וַיִּגַּ֣שׁ יַעֲקֹ֗ב וַיָּ֤גֶל אֶת־הָאֶ֙בֶן֙ מֵעַל֙ פִּ֣י הַבְּאֵ֔ר וַיַּ֕שְׁקְ אֶת־צֹ֥אן לָבָ֖ן אֲחִ֥י אִמּֽוֹ׃" (בראשית כט,י).

כשמתחברים לאהבה הכל נהיה קל יותר, אפשרי:
"וַיַּעֲבֹ֧ד יַעֲקֹ֛ב בְּרָחֵ֖ל שֶׁ֣בַע שָׁנִ֑ים וַיִּהְי֤וּ בְעֵינָיו֙ כְּיָמִ֣ים אֲחָדִ֔ים בְּאַהֲבָת֖וֹ אֹתָֽהּ׃"(בראשית כט, יח).

אז מה נעשה כדי לעזור לעצמנו ולאחרים לגול מעט את האבן שיושבת על הלב וחוסמת אותנו?

נ א ה ב
את עצמנו את זולתנו
נהיה טובים לעצמנו ולזולתנו, נקשיב לצרכים שלנו ושלהם, לרצונות, נדאג לעשות עבורנו ועבורם דברים משמחים ומחזקים.
נפגש, נארח ונתארח אצל אנשים אהובים
נאהב אותם
נתחבק
נתנשק
נשתף
נחלוק
נהיה ביחד
נגיד מילים טובות ומנחמות.
וכך נוכל קצת להשיב את נפשנו באותם מים חיים, שנמצאים אצל כל אחד מאיתנו בלב.

חג שמח ומועדים לשמחה
שנתבשר
בבשורות טובות
א מ ן
בקרוב ממש🤍

באהבה
מיריי
מדריכה ברוח ימימה
0526458773

#לימודיימימה
#העצמהאישית
#התפתחותעצמית
#תקשורתבינאישית
#תקשורתמקרבת
#יחסיהוריםילדים
#מערכותיחסים
#מירייגבעון
@נבחר

הכ(קו)ל ב"ראש"

ראש-ית היום-
המחשבה הראשונה שאחשוב,
הדיבור הראשון שאדבר,
המעשה הראשון שאעשה,
יצבעו לי את שארית היום.

עם מה כדאי לי להתחיל את היום, עם מה את השנה?

"ראש" השנה-
ראש-ית השנה
"שנה" מלשון- לְשַׁנּוֹת או לִישְׁנוֹת(לחזור).

הכ(קו)ל מתחיל בראש.
כדי לְשַׁנּוֹת את מה שבראש
יש לִישְׁנוֹת-
ללמוד
להתאמן
על השינוי המבורך והרצוי.

אז איך אני בוחרת להתחיל את השנה?

🌸במחשבה טובה- זוכרת את הטוב המתקיים בחיי, בי, בזולתי.
🌸בדיבור טוב- משתדלת לדבר לעצמי ולזולתי במילים טובות, בונות, מאירות.
🌸במעשה טוב- עושה מעשים טובים לעצמי ולזולתי, מתוך קשב ורגש טוב.
נותנת יד, נותנת כתף, מטה אוזן.

פותחת את ליבי הטוב.

שתהיה שנה טובה
ובשורות טובות
א מ ן❣️

באהבה
מיריי

עולם של הפכים:
יש שמים ויש ארץ
יש שחור ויש לבן
ים יבשה
הרים וגאיות
רע וטוב
חושך ואור
קללה וברכה
מוות וחיים

"תלמדי מההפוכים" -לימדה ימימה
מה"לא" לומדים מה ה"כן"
מהשגיאות לומדים לתקן
מהנפילות לומדים לקום-
כך,למשל, לומד תינוק ללכת.

הַעִידֹתִי בָכֶם הַיּוֹם אֶת הַשָּׁמַיִם וְאֶת הָאָרֶץ הַחַיִּים וְהַמָּוֶת נָתַתִּי לְפָנֶיךָ הַבְּרָכָה וְהַקְּלָלָה וּבָחַרְתָּ בַּחַיִּים לְמַעַן תִּחְיֶה אַתָּה וְזַרְעֶךָ: (פרשת ניצבים)

הדברים ניתנים ("נתתי")
זו נתינה
ויש בחירה
והבחירה הנכונה נלמדת
מהניסיון
כי: "אין חכם כבעל ניסיון."

אז ניתנו
השמים והארץ
הברכה והקללה
המוות והחיים

ובמה אנחנו מתבקשים לבחור?
במה שבונה
במה שעושה טוב, במה שמבורך-
בוחרת בחיים.

ב ש ו ר ו ת ט ו ב ו ת
א מ ן

שבת שלום💚
באהבה
מיריי
מדריכה ברוח ימימה
0526458773

💚

כי תבוא

לאן הולכת? לאן אני באה?

מסעות החיים דורשים ממני כל פעם יציאה מ מ צ ר י ם- (מקום צר, מיצר בנפש, מועקה וסבל)
למהלך של " 40 שנה במדבר"-

תהליך של מעבר דרך המדבר (40 שנה מסמל שינוי, טרנספורמציה, צמיחה גדילה והתחדשות- הריון נמשך 40 שבועות, המבול 40 יום, משה על הר סיני 40 יום ולילה ועוד).

בתוך המסע שלי- ב"מדבר" קורים ניסים, דברים גדולים מתרחשים!
אך:
" אֲשֶׁר רָאוּ, עֵינֶיךָ- הָאֹתֹת וְהַמֹּפְתִים הַגְּדֹלִים, הָהֵם. וְלֹא-נָתַן יְהוָה לָכֶם לֵב לָדַעַת, וְעֵינַיִם לִרְאוֹת וְאָזְנַיִם לִשְׁמֹעַ, עַד, הַיּוֹם הַזֶּה." (פרשת כי תבוא).

אני רואה ועיניי למעשה עצומות, שומעת אך לא מקשיבה, הלב אטום ולא באמת יודע.

כדי להגיע למקום הַזֶּה של-

"אין חכם כבעל ניסיון" עלי לעבור דרך "המדבר".

להתנסות

לעיתים בתנאים קשים, מיבשים, מענים.

וכשהתנאים קשים הרגשות מציפים, מתערבבים, צובעים את המציאות
ואז
אני לא רואה, לא שומעת, ולא יודעת.

וכך זה עד שיבשיל הזמן, עד שיגיע הזמן הנכון.

הניסיון

ההתפתחות

הגדילה

שיאפשרו הבשלה

הבשלת הראיה, ההקשבה, והידיעה.

כמו בהגעה להבשלה של פרי-

7 שלבים של צמיחה: שורשים, גזע, ענפים, עלים, ניצנים, פרחים, ובסוף-
פירות.

(7- סימן לתהליך שנשלם, דבר שלם בעולם הזה: שבוע-מכיל את 7 הימים, ספקטרום הצבעים מכיל 7 גוונים , סולם מוסיקלי מורכב מ7 תוים ועוד).

זהו תהליך ה ד ר ג ת י של צמיחה.
לכל שלב ה ד ר ג ה שלו.
כל שלב הוא מ ד ר ג ה בפני עצמה.

מדרגה שלמה, עם משמעות מלאה בכל שלב, וגם משמעות כלפי התהליך כולו.

שורשים, גזע וכו' שלב ש ל ם בפני עצמו, גם אם לא
מ ו ש ל ם.

כמו ההתפתחות שלנו.

כל שלב שאני נמצאת בו הוא מלא, שלם ורב משמעות גם בפני עצמו וגם עבור התהליך כולו.

כל שלב בזמנו
השלב הבא יגיע כשהשלב הנוכחי תם ו נ ש ל ם.

וכך מתקדמת בהדרגה

עד שתגיע ההבשלה

ואז-

יפקחו עינינו- שנראה יותר עמוק, יותר פנימי, יותר אמיתי.

ויתאפשר-

להיות זה שמקשיב לליבו היודע,
שרואה נכוחה, בעיניים פנימיות
ושמאזין באמת.

א מ ן!
שבת שלום!
בשורות טובות!!!
באהבה
מיריי💜
מדריכה ברוח ימימה
0526458773

בתגובה הראשונה יש קישור ליצירת קשר ורישום למפגשי הכרות בלימודים ברוח ימימה, אחרי החגים.
לימודי ימימה מרחיבים את התודעה, פותחים את הלב לשקט וחוסן פנימי
מחכה לכן בשמחה.
💜

אוי!
עומדת לצאת מילה מפי
מילה קשה
מילה כועסת
מילה פוגעת
מילה לא נעימה
מילה מורידה
מילה מעציבה

עוצרת

יש לנו רק פה אחד
ושתי אוזניים
כדי שנקשיב יותר טוב
ופחות נדבר

ללשון יש שני חסמים:
השיניים והשפתיים
כדי לשמור על מה שהלשון אומרת.

"מוצא שפתיך תשמור" (פרשת כי תצא)

ימימה לימדה:
דבר ראשון: לסגור את הפה

לבדוק

מה הפה עומד להוציא?
האם מילה סוגרת ושלילית
או האם מילה פותחת, חיובית, מקדמת.

בספר היצירה(ספר הקבלה הראשון)
יש 3 סוגי עורלות:
עורלת המעור(איבר הברית)
עורלת הלב
עורלת הלשון

האם אדבר דרך עורלת הלשון?
"עורלה" מלשון- כיסוי, חסימה. כמו רעלה=כיסוי (תודה ל Eti Abekasis על הגילוי) וגם מלשון - רעילות.
האם אדבר דרך אותה עורלה שהיא כמו קליפה, כמו חסימה, כמו מתוך מנגנוני הגנה הישרדותיים?
אכעס
אפגע
אבקר בנוקשות

או
אעצור
אשמר
ואבדוק
מה באמת
אני
רוצה
לומר?

שבת של דיבור טוב ובונה
בשורות טובות
א מ ן

באהבה
מיריי💜
מדריכה ברוח ימימה
052-6458773

מוזמנת למפגשי הכרות ללימוד מרומם נפש שנותן כלים נפלאים לאתגרי החיים.
בתל אביב, נס ציונה, מודיעין, שוהם.
צרו קשר💜