The Israeli Academy of BJJ & MMA

הוא התאמן שנתיים.. ועדיין לא ידע לשבת בגארד.
זו לא תמיד בעיה של התלמיד. לפעמים זו בעיה של המקום שבו הוא למד.
לפעמים זה עניין של התאמה.

כתבתי מדריך קצר וברור:
איך לבחור אקדמיית BJJ.

8 סימנים לאקדמיה טובה.
3 דגלים אדומים.
ומה לבדוק לפני שנרשמים.

גם אם בסוף לא תבחרו בנו, תקראו לפני שאתם בוחרים.

לינק בתגובה הראשונה

הסיבה שאישה מגיעה לאקדמיה לג'יו ג'יטסו היא כמעט אף פעם לא הסיבה שבגללה היא בוחרת להישאר.
ב-16 השנים שאני מאמן בתל אביב ובנתניה, ראיתי מאות נשים עולות על המזרן. רובן מגיעות בגלל הפחד מהליכה ברחוב בלילה, בגלל הצורך הבסיסי בהגנה עצמית. אבל אחרי שנה התשובות משתנות לחלוטין.

החלטתי לשאול אותן: מה ג'יו ג'יטסו נתן לכן? מה הוא בשבילכן?
התשובות שקיבלתי מגילה, שי, מאיה, שולי, הדר ומרגו הפתיעו אפילו אותי. הן לא דיברו רק על טכניקה, הן דיברו על:
✅ הביטחון לצאת לדייט בלי פחד.
✅ מקום שבו אף אחד לא שופט איך את נראית או מה את לובשת.
✅ החופש להגיד "לא" באסרטיביות.
✅ ובעיקר – למצוא משפחה אמיתית.

ריכזתי את 5 הסיבות המרכזיות בבלוג החדש שלי. בואי לקרוא למה הג'יו ג'יטסו הוא ה-"Great Equalizer" האמיתי.

לינק לקריאה בתגובה הראשונה 👇

בלוג לשבת
שנה מהיום, רוב המתחילים השבוע ב-BJJ לא יהיו על המזרן.
חלק יעזבו בגלל פציעה כי לא הסכימו להיכנע. חלק בגלל שנשרפו כי באו חמש פעמים בשבוע. חלק כי השוו את עצמם למישהו צעיר יותר.
20 שנה אני על המזרן ואני יכול לחזות מי יישאר ומי יעזוב כבר באימון השלישי.
כתבתי פוסט עם 5 הטעויות הכי נפוצות של מתחילים ב-BJJ ואיך להמנע מהן.

קישור בתגובות.

#ג'יוג'יטסו #תלאביב

בלוג חדש לסופ"ש!
להילחם באש עם מים: גרייסי גי'ו ג'יטסו נגד בריונות
איך זה עוזר לקורבן ו.. גם לבריון!
לינק בתגובה הראשונה

לפני חצי שנה גל הגיע לאימון ניסיון באקדמיה. הגזים, נפצע בצלעות, לא חזר.
שבוע שעבר הוא שלח הודעה: "אשמה שלי. עבדתי חזק מדי."
מודעות עצמית כזו היא דבר נדיר. אבל היא לא מרפאת צלעות.
הסיבה האמיתית לרוב הפציעות בג'יו ג'יטסו היא לא הספורט, לא השותף, לא הרצפה. זה האגו. המנגנון שאומר לנו "אני שווה יותר מזה" בדיוק בשנייה שצריך להכנע.
בלוג חדש על אגו, פציעות, על גל, על המספרים, ועל למה TAP FAST זו לא חולשה, זו החלטה חכמה.
הקישור בתגובה הראשונה.

********התפנו שעות*******
מאמן/מאמנת אומנויות לחימה/יוגה/פילאטיס/פיטנס/אקרובטיקה אווירית ושות'
מחפשים מקום לשנת האימונים הנוכחית? סנדאות? סמינרים? הרצאות?
התפנו שעות בסטודיו ברחוב יצחק שדה במרכז תל אביב.
חלל אימונים מואר ומרווח במרכז תל אביב, על צירי תנועה מרכזיים ושלל פתרונות תחבורה.
150 מ"ר ממוזרנים, ממוזגים ומאווררים לאימוני לחימה וכושר.
חדרי הלבשה, לוקרים ושירותים.
קרוב לחניוני אחוזת חוף רבניצקי והסינרמה ומול חניון בית עובד 9
השכרה לפי שעה.
לפרטים נוספים אפשר לפנות בפרטי או בוואטסאפ
איתי
050-556-8555