HIGH Studio

HIGH Studio SEE = S*x + Emotion + Education
SEA = S*x + Emotion + Art

Курс «Жизнь без обид и претензий»⠀Это твой шаг в сторону принятия, счастья и радости. Твое решение оставить прошлое в пр...
18/11/2020

Курс «Жизнь без обид и претензий»
⠀
Это твой шаг в сторону принятия, счастья и радости. Твое решение оставить прошлое в прошлом и идти в новое заряженным и вдохновленным.
⠀
🪐 Этот курс о тебе и твоём мироощущении
⠀
Что вы получите от курса? ⬇️
⠀
𝟭. Вы узнаете, что такое обиды и как они влияют на нашу жизнь
⠀
𝟮. Разберётесь в техниках, которые помогут вам проработать прошлые обиды
⠀
𝟯. Научитесь прощать и отпускать
⠀
𝟰. Перестанете топить себя в обиде на родителей, партнёров, детей и весь мир
⠀
𝟱. Начнете менять свой образ мышления и избавляться от привычки обижаться на кого бы то ни было
⠀
𝟲. Научитесь давать конструктивную обратную связь так, чтобы вас услышали и поняли
⠀
𝟳.Освоите техники, которые помогут сформировать в подсознании новые программы, благодаря которым вы станете устойчивыми к негативным проявлениям со стороны других людей
⠀
Более подробную информацию вы можете изучить на сайте 🕊
⠀
🪐 Старт — 20 ноября.
Скорее бронируй оставшиеся места.
⠀
Регистрация по ссылке:

Как освободиться от обид?⠀Ценим твою поддержку 🤍⠀Предлагаем вам использовать следующий алгоритм избавления от обид:⠀1. Э...
15/11/2020

Как освободиться от обид?
⠀
Ценим твою поддержку 🤍
⠀
Предлагаем вам использовать следующий алгоритм избавления от обид:
⠀
1. Экологичное выражение обиды
⠀
Важно прямо, но тактично сказать вашему собеседнику о том, что вас задевает и почему. Обозначить проблему и найти решение.
⠀
2. «Переварить» обиду
⠀
3. Осознать причину
⠀
Задайте себе вопросы:
~ почему я обиделся
~ что меня задевает
~ о чем этот триггер
⠀
4. Определить цель
⠀
5. Дать конструктивную обратную связь
⠀
Хочешь предъявить претензию человеку? Обвинить его в своей обиде? Этим ты не сделаешь ничего полезного в первую очередь для себя. Учись говорить про свои чувства: не «ты не уделяешь мне внимание!», а «мне так не хватает твоего внимания, я обеспокоена этим».
⠀
Сохраняй пост в закладки, этот алгоритм поможет тебе в моменты обид ❤️

Камень на сердце 💔⠀Или как обида влияет на состояние человека?⠀Часто испытывая обиду, мы хотим отомстить обидчику, показ...
12/11/2020

Камень на сердце 💔
⠀
Или как обида влияет на состояние человека?
⠀
Часто испытывая обиду, мы хотим отомстить обидчику, показать «вот, видишь, я на тебя обижаюсь!», «посмотри как я страдаю из-за тебя». В сердцах мы желаем, чтобы этот человек обратил наконец-то на нас внимание, испытывал чувство вины за якобы причинённую нам боль, исправился в своем отношении к нам.
⠀
Но, друзья, обида и негативные мысли не только не изменят поведение других людей по отношению к нам, но и повредят нашему здоровью. Храня обиду в своем сердце, мы неосознанно призываем к себе ряд неприятных болезней, которые своим наличием показывают нам что именно нужно отпустить из своей жизни.
⠀
События жизни мы формируем нашими мыслями и отношением ко всему — к себе и окружающему миру. От этого зачастую бывают и многие болезни, потому что наши страхи, чувства и эмоции: ненависть, гордыня, обида, чувство вины, отчаяние и другие — очень опасны.
⠀
Обида обладает сильной токсичной энергетикой и поэтому ее можно считать лидером в списке причин психосоматических заболеваний. Как это происходит?
⠀
Сначала обида причиняет нам боль на уровне души, а затем приводит к заболеваниям нашего тела.
⠀
Она проявляется в виде мышечных зажимов в грудном отделе, создает блоки в области сердца.
⠀
Обида может спровоцировать головные боли, язву желудка и сыпь на коже.
⠀
Способствует сбоям в системе энергоснабжения всех внутренних органов.
⠀
Обижаясь, мы хотим направить эту энергию на своего обидчика, но в итоге она восстаёт против нас самих. Это энергетическое поле обиды отравляет нам жизнь и запускает программу саморазрушения.
⠀
Быть свободным и счастливым, или носить в себе страхи и обиды — решать только нам самим.
⠀
Что выбираешь ты?

Обида на родителей проходит красной нитью в жизни каждого человека, даже в том случае если отношения с родителями кажутс...
09/11/2020

Обида на родителей проходит красной нитью в жизни каждого человека, даже в том случае если отношения с родителями кажутся нормальными.

Однако чаще всего у каждого из нас есть как осознанные обиды на родителей, так и неосознанные, которые влияют на нашу жизнь и проявляются через болезненные ситуации.

Часто бывает так, что когда то в детстве ты говоришь себе на эмоциях «никогда не буду делать как мама /папа» , «Я никогда не стану таким , как они!»

Знаете , что происходит в момент такого отрицания?
Вы либо проигрываете их сценарии жизни, либо же живете из сопротивления «лишь бы не так, как у них». На это уходит очень много ресурса. Вместо того, чтобы направить его в нужное русло , вы сливаете свою энергию в негатив , напряжение и сопротивление.

Что важно сделать, чтобы от этого освободиться?
Мы прекрасно понимаем, что все это кажется болотом, в которое ступать не хочется, иначе погрязнешь в нем. Но следует сделать это, шагнуть в свою боль и обиду, чтобы стать свободнее в мышлении и жить с открытым сердцем.

Не нужно что-то доказывать своим родителям, обижаться, переучивать их тем более.

То, что позади вас — ваша опора, не отказывайтесь от нее. Нужно учиться работать с обидами, практиковать благодарность , излучать любовь и чувствовать эту опору рода.

Работать с обидами на родителей можно с помощью разных техник и практик, обращаясь за помощью к специалистам. Если же хотите подойти к этому вопросу комплексно, то мы приглашаем Вас на свой курс «Жизнь без обид и претензий». 🚀

Когда старт?
Курс стартует совсем скоро 🔥

Хочешь узнать подробности? Пиши в личные сообщения 📩

«Он меня бесит..», «Он не делает так, как я хочу!»⠀Звучат эти слова в сердцах многих женщин.⠀Делись постом с подругой ❤️...
06/11/2020

«Он меня бесит..», «Он не делает так, как я хочу!»
⠀
Звучат эти слова в сердцах многих женщин.
⠀
Делись постом с подругой ❤️
⠀
Мы, женщины, привыкли навешивать свои ожидания на людей, в частности мужчин, а потом от них же и страдать.
Обида на мужчин базируется на установках каким мужчина должен быть. Если он не соответствует этому образу, то у женщин возникает обида.
⠀
«Как же так?! Я ведь думала он такой, а он оказался совсем другим»
⠀
Женщина ожидает, что мужчина заранее безошибочно знает, как себя вести с ней, как удовлетворять ее потребности и делать счастливой. Он, конечно же, уже в момент вашего знакомства обязан знать ваши любимые цветы, особенности вашего характера и излюбленную позу в сексе.
⠀
Подобные ожидания не приведут вас к счастливым отношениям, уж точно. Не пора ли что-то менять в своем подходе?
⠀
Женщине следует научиться расставаться со своими иллюзиями на тему мужчин и открываться в отношениях, проговаривая свои желания и потребности. Кроме того, для построения гармоничных отношений нужно не только брать, но и отдавать. Важен энергообмен. Нужно спрашивать своего мужчину о том, что важно для него, какой язык любви для него более приемлем и как вы можете сделать лучше для ваших отношений.
⠀
Только с помощью работы над собой, со своими ожиданиями, требованиями и обидам, можно выстроить гармоничные отношения с мужчиной.
⠀
Оставляй комментарий, если тема актуальна для тебя ❤️

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ РЕАКЦИИ 🌪⠀Эмоции — это неисчерпаемый внутренний ресурс. Чтобы правильно его использовать и монетизировать...
04/11/2020

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ РЕАКЦИИ 🌪
⠀
Эмоции — это неисчерпаемый внутренний ресурс. Чтобы правильно его использовать и монетизировать, следует понять, как он работает внутри каждого из нас.
⠀
Давайте разберемся как это происходит ⬇️
⠀
Чаще всего в повседневной жизни мы используем 2 механизма реагирования:
1.Подавление эмоций
2.Неэкологичное выражение негативных эмоций (срывы на людей)
⠀
При подавлении эмоции у нас могут возникнуть различные хронические заболевания, кроме того это может вызывать преждевременное старение и даже онкологию.
Если мы все-таки выражаем эмоции, но делаем это неккоректно, то это приводит к проблемам в семье, депрессиям и даже разрывам отношений.
⠀
Эмоция, которую мы испытываем намного чаще любых других — обида. Она способна разъедать изнутри, быть тяжким грузом, который не дает жить с легкостью и удовольствием.
⠀
С радостью объявляем вам тему месяца — «Обида». Вместе с вами мы будем разбирать все нюансы этой темы в постах и сторис.
⠀
Оставляй в комметариях свой любимый смайл, если тема интересна ♥️

Какой уровень 𝗘𝗤 у тебя?⠀Определи свой уровень по представленным характеристикам ❤️⠀Эмоциональный интеллект — это способ...
02/11/2020

Какой уровень 𝗘𝗤 у тебя?
⠀
Определи свой уровень по представленным характеристикам ❤️
⠀
Эмоциональный интеллект — это способность распознавать свои эмоции, проживать их и управлять ими.
⠀
Существует несколько уровней EQ: низкий, средний и высокий. Разберем каждый из них подробно ⬇️
⠀
𝟭. Низкий
Человек с таким уровнем часто испытывает негативные эмоции, подвластен резким перепадам настроения, которые приводят к отсутствию дисциплины и концентрации. Кроме того, у таких людей есть подверженность психосоматическим заболеваниям и устойчивая позиция жертвы, которая проявляется во всех сферах жизни.
⠀
𝟮. Средний
Люди, обладающие средним уровнем эмоционального интеллекта, способны осознавать собственные эмоции и отделяться от них, если это того требует. Они эмпатичны, свободны в самовыражении, стрессоустойчивы и мотивированы.
⠀
𝟯. Высокий
Если вы чувствуете себя хозяином своего настроения, а также умеете создавать эмоциональную атмосферу вокруг себя, то вас можно считать «эмоциональным лидером».
Вы можете заряжать и мотивировать людей на изменения, быстро адаптироваться к переменам и быть высокоэффективными в условиях стресса.
⠀
Все мы бываем на разных уровнях EQ в разные периоды времени, основная задача — найти комфортный для вас уровень внутреннего настроения и учиться удерживаться на нем. Именно поэтому важно уделять время не только физическому и ментальному здоровью, но и эмоциональному.
⠀
Какой уровень EQ у тебя сейчас? Поделись в комментариях ✔️

Мероприятия в ноябре⠀📌 𝟱 ноября, 𝟭𝟵:𝟯𝟬 — workshop по интимному фитнесуОн навсегда изменит ваше представление о вашем тел...
30/10/2020

Мероприятия в ноябре
⠀
📌 𝟱 ноября, 𝟭𝟵:𝟯𝟬 — workshop по интимному фитнесу
Он навсегда изменит ваше представление о вашем теле, о секse и женственности 🔥
⠀
Стоимость:
1 билет - 70 шек
2 билета - 𝟭𝟬𝟬 шек
⠀
Адрес: Вашингтон 20, Тель-Авив
⠀
📌𝟴-𝟵 ноября — бесплатный интенсив по обидам
В течение двух дней мы будем встречаться с вами на вебинарах и в экспресс-формате рассматривать обиду с разных сторон.
⠀
📌 𝟭𝟵 ноября, 𝟭𝟵:𝟯𝟬 — workshop «Эмоциональное выгорание»
Что будет? Профилактика эмоционального выгорания + техники по восстановлению эмоционального ресурса
Адрес: Вашингтон 20, Тель-Авив
⠀
📌𝟮𝟰 ноября, 𝟮𝟬:𝟯𝟬 — вебинар «Фантастические оргазмы», где вы узнаете об удовольствии и чувственности 🌶
⠀
Стоимость:
1 билет - 7$
2 билета - 10$
⠀
Ждем Вас! ♥️
Есть вопросы? Задавайте в комментариях

Эмоциональный интеллект в любвиСтавь 💘⠀Что для вас главное в любви? Может быть поцелуи и объятия, клятвы и обещания или ...
27/10/2020

Эмоциональный интеллект в любви

Ставь 💘
⠀
Что для вас главное в любви? Может быть поцелуи и объятия, клятвы и обещания или же романтические свидания?
⠀
На самом деле, нет более сильного проявления любви, чем принятие любимого человека таким, какой он есть.
Мы не всегда можем сразу же узнать, подходит нам этот человек по-настоящему или это всего лишь иллюзорный образ в нашей голове.
⠀
Как это можно понять?
⠀
Определить это можно с помощью эмоционального интеллекта, оперируя нашими эмоциональными реакциями, когда в сердце и голове будет звучать уверенное «Да, это он(-а)!». EQ помогает нам понять, что мы встретили того человека, с которым будем по-настоящему счастливы. Того, с кeм сможем стaть успешными и уверенными в будущем. Пускай даже это всего лишь короткий путь по жизни с этим человеком, развитый эмоциональный интеллект способен сделать этот путь незабываемым, ярким и наполненным позитивными эмоциями.
⠀
Для этого и создан наш проект «SEE&SEA Group». Мы стремимся помогать людям развивать эмоциональный интеллект, определять тропинки, идя по которым они достигнут желаемых вершин в эмоциях, любви и доверии. Эмоциональный интеллект проникает во все сферы нашей жизни, подсвечивая приятные и не очень моменты. Развивая его, вы способны идти по жизни с кайфом и удовольствием.
⠀
Поверьте, открытое сердце — это лучшее качество, которое способно освещать вам путь в самые темные моменты.
⠀
Не оставляйте свои сердца одинокими!
Будьте с нами 💘

S*X EDUCATION Спасибо за твой лайк ❤️«S*x education» — сериал о том, как подростки учатся слышать себя и понимать свои п...
23/10/2020

S*X EDUCATION

Спасибо за твой лайк ❤️

«S*x education» — сериал о том, как подростки учатся слышать себя и понимать свои предпочтения в секsуальной сфере и не только.Молодые люди сталкиваются с различными проблемами: принятие себя и своей секsуальности, познание своего тела, ответственность в отношениях, взаимная и невзаимная любовь.
⠀
Самое интересное, что причина этих проблем лежит совсем не на поверхности. Дело в том, что основа сексуального восприятия закладывается с самого детства. В детстве мы впитываем в себя информацию, как губки. А самые главные люди для нас — это наши родители, которые сознательно или бессознательно передают нам самые разные установки. Это могут быть как конструктивные установки касаемо секsуальной тематики, так и деструктивные.
Стоит обратить внимание на взаимоотношения подростков и их родителей, тогда сразу вырисовывается картинка: почему герой столкнулся с этой проблемой? какой триггер из прошлого его цепляет?
⠀
Несмотря на все глубинные смыслы, которые затронуты в «S*x Education», сериал смотрится на одном дыхании, благодаря типажам героев, визуальному оформлению, оригинальным сценам и классным саундтрекам.
⠀
S*x Education — глоток свежего воздуха, который одаривает инсайтами, знаниями и позитивом.

Смотрели сериал? Делитесь впечатлениями ❤️
Если еще нет, то приятного просмотра! Вас точно что-то зацепит 😎

Address

Sderot Washington 20
Tel Aviv

Telephone

+972532848345

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HIGH Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to HIGH Studio:

Shortcuts

Share