אפי רוזנברג - Coaching Psychology

מחפשים עבודה מאתגרת ומשמעותית במהלך הלימודים? הצטרפו אלינו! אנו מחפשים חבר צוות במשרה חלקית, דובר אנגלית אם אתם סטודנטים מתחום מדעי החברה, הניהול או החינוך, עם תשוקה ליצירת חוויות בלתי נשכחות ואתם מעולים בלוגיסטיקה – המקום שלכם איתנו! ✨
דרישות התפקיד: ניהול לוגיסטיקה מול ספקים בחו"ל ולקוחות בארץ
הגישו מועמדות להצטרף לצוות המנצח שלנו! לפרטים נוספים, בקרו באתר שלנו: www.efiraz.co.il

לעשות סדר במחשבות עם אפי רוזנברג, לגלות את היכולת להבין ולשנות דפוסי חשיבה. להפסיק להתנהל בתוך האשמה עצמית. שאל את עצמך איך זה מרגיש? גלה בעצמך! #פסיכולוגיהחיובית #אימוןמנטלי

אימון פסיכולוגי עם אפי רוזנברג, שילוב כלים מתוך פסיכולוגיה קוגניטיבית-התנהגותית, פסיכולוגיה חיובית ואימון אישי, כדי לעשות סדר במחשבות, ולנהל את הקריירה האישית שלך!
🔹 הגשמה עצמית
🔹 שינוי דפוסים
🔹 צמיחה אישית
התחייבו למסע הייחודי שבו רק אתם המובילים. לפרטים נוספים הקליקו באתר שלנו. 📷🔗 www.efiraz.co.il

בואו נדבר על ❤️

Untitled video

סדנה חד פעמית עם קאוצ'ר פסיכולוגי גלו את הפעילות סדנה חד פעמית עם קאוצ'ר פסיכולוגי של אפי ב-Funzing זו הזדמנות מצוינת להינות מחוויה מיוחדת ולפגוש אנשים חדשים

אשמח לעזרתכם .... דרוש איש אחזקה למפעל מזון במרכז הארץ, חובה ידע וניסיון מוכח בתחומי המכניקה והחשמל. משרה מלאה, תנאים טובים

אלמוני שלח לי שאלה זו :

הייתי באיזה קורס של כמה ימים בערך שהוא כמה שעות, שם ראיתי מישהי מוצאת חן בעיני, התביישתי לדבר איתה, מצאתי אותה בפייסבוק אבל לא שלחתי בקשה, האם היית שולח בקשה בפייסבוק?.

כך השבתי לו :

לדעתי, במקום בו יש כאב נוצרת הימנעות [אם אני נפגע מדחיה/סירוב, הרי שאמנע מפניה או בקשה היכולה ליצור תגובת דחיה/סירוב]
אפשר ללכת לפסיכולוג ולבחון את הקשר אשר נוצר אצלך בין כאב ודחיה/סירוב ולאחר בחינת עומק מעמיקה אפשר ותהיה לך תשובה טובה כיצד נוצר קשר זה.
ברם, לא תהיה לך תשובה "מה לעשות עם זה?!".
הפתרון אשר משרת אותי שנים הוא "ללכת על הכאב" , אם משהו גורם לי להימנעות, הדרך לבטל הימנעות היא פשוט לעשות את אותו דבר אשר גורם להימנעות.
תנאי מוקדם יש להוסיף למהלך: עליך לוותר, לוותר על הצורך לנהל את תוצאות האירוע, לקבל את העובדה כי למרות מאמציך, אפשר ותקבל תשובה שלילית.
כאן נכנס עקרון נוסף "אתה יכול לשלוט לעיתים [בתקווה די הרבה] על הפעולות שלך [בטח לא על המחשבות שלך] , אין לך כוח שליטה כלל על פעולותיהם של אחרים [לבטח לא על מחשבותיהם או רגשותיהם]
אמ לק : שלח בקשה :)

שמש של בוקר עריכה באפליקציית AI .... קסמים בני זמננו