16/08/2026
Прошлый пост, в котором я сообщил, что Маккаби расширяет применение НЛП в рамках Маккаби-Тиви уже в 15 отделениях, фейсбук показал уже 43 тыс. человек.
Столько «интересного», как под этим постом в комментариях, я давно уже не читал.
Но многие резонно заметили, что я не рассказал, что же такое НЛП.
Мне казалось, что если в маленьком Израиле более 100 школ НЛП, все должны были хотя бы слышать об этом методе, но, оказывается не все. Вот краткое описание того, что он может дать людям.
НЛП - это метод, возникший в США 50 лет назад и впитавший лучшие практические методы и традиции работы из гештальт-терапии, эриксоновской гипнотерапии, семейной психотерапии Вирджинии Сатир, а также некоторые бизнес-модели, например, стратегии Уолта Диснея.
НЛП - это психотехнология, набор практических техник, в первую очередь техник визуализации и контакта с подсознанием, позволяющих быстро и эффективно решать задачи и проблемы.
НЛП предлагает практические техники управления своими эмоциями (не подавления, а именно управления). Например, можно избавиться от страха, тревоги, депрессивных состояний, обиды, разочарования, злости, вины, и др.
Включать в себе по желанию состояния радости, уверенности, спокойствия, творчества, любви к себе, и др. Управлять уровнем этих состояний. Думаю, понятно, как может измениться жизнь, если вы умеете поднимать, например, мотивацию к любым действиям до любого уровня.
Для многих состояний после выполнения техники достаточно лишь прикоснуться к определенному месту на теле (вызов условного рефлекса на эмоцию).
Также можно менять установки/убеждения, которые встроены с детства и могут мешать. Например, такие, как "деньги достаются тяжелым трудом" или "все мужчины/женщины...".
Сначала вы сеете сомнение в верности этого убеждения вербальными методами, после этого по желанию клиента делаете ему технику изменения убеждения, и он начинает искренне верить в новое, позитивное убеждение и идет с ним дальше по жизни.
Иногда достаточно поменять одно убеждение, и жизнь меняется кардинально, потому что мы - это набор наших убеждений.
НЛП - это про осознанность, про то, как перестать быть ведомым эмоциями и убеждениями и стать их хозяином.
То есть стать свободным, выйти из рабства навязанного вам с детства, рекламой, фильмами и тд. Я часто называю НЛП – «Нейро-лингвистическое перепрограммирование»
Другой раздел НЛП учит создавать хороший контакт с другим человеком, вербально и невербально. В семье, на работе, в переговорах, и др. "Считывать" человека, определять по мимике и движению глаз, что происходит у него внутри.
Присоединяться к его ценностям, убеждениям.
Учиться говорить на "его языке" (например, с визуалом - на языке визуалов, а с кинестетиком – на кинестетическом), чтобы создавать взаимное доверие для ситуаций win-win (это автоматически убирает возможность негативных манипуляций).
Также есть техники решения конфликтов, позволяющие увидеть ситуацию шире, из глаз другого человека и со стороны, и найти решение.
НЛП учит изменять негативный взгляд на жизнь на позитивный и помогать во всем этом своим близким и клиентам. Иногда для этого достаточно одной точной фразы, но это искусство – найти такую фразу.
И вообще, основа НЛП – это т.н. базовые пресубпозиции, т.е. убеждения, взятые из позитивной психологии. И во время обучения участники не только изучают техники, но и начинают мыслить более позитивно. Такие убеждения, например, что у каждого человека есть все необходимые ресурсы для достижения любых его целей. Что не существует поражений, есть только полезный опыт, и др.
В НЛП есть также методы глубокой психотерапии здоровых людей. И работают эти методы быстро, нет необходимости ходить к специалисту месяцами и годами, часто достаточно одной-двух -трех встреч.
Психологи и психотерапевты, которые приходят на курсы НЛП, часто поражаются скорости работы и стабильности результатов.
Избавление от страхов, фобий, проработка травм и пост-травм, выход из депрессии.
Избавление от зависимостей, переедания, пристрастия к шоколаду, курению, любовной зависимости, эмоциональной связи в прошлых отношениях, и др.
Психосоматика, избавление от аллергии на известный аллерген, а также работа с другими болезнями, осознание послания болезни и договор с подсознанием на выздоровление.
Работа с далеким прошлым, с корнем проблем, которые часто идут из возраста до 5 лет, иногда из внутриутробного периода - методы выявления корневого события и его проработка.
Также НЛП помогает сделать переоценку ценностей, осознать и прожить свою миссию и предназначение и жить в согласии с ними. И уже на их основе ставить цели, свои, а не навязанные. Ставить на уровне сознания и подсознания и достигать их.
Реализовывать мечты по методу Уолта Диснея. И многое другое.
Все это далеко не полный перечень того, что может НЛП. И поэтому совершенно логично, что Маккаби, тщательно изучив возможности метода, приняли решение внедрить его у себя. Это большое достижение Израильской Ассоциации НЛП, со-основателем и одним из руководителей которой я являюсь.
Я рад, что моя мечта о том, чтобы как можно больше людей узнали НЛП и начали жить лучше благодаря ему, начинает приобретать форму в Израиле.