29/06/2014
הכרתית. מאמר זה הוא ראשון בסדרת מאמרים שיישלחו מדי כמה ימים למי שירצה לקבלם. על מנת לקבל את המאמרים למייל, יש להירשם בספר האורחים של אתר "הכרה" לחשיבה הכרתית .
בקישור www.hacara.org.il/contact בברכה אילן הרן
כל המתרחש - מתרחש לתיקוני
משפט בעברית "ימימית" קלאסית שמכוון לרעיון מתסכל למדי המנוסח במשפט הידוע "הכל לטובה", ננסה לפרט, להעמיק ולהבהיר את מסתתר מאחרי מילים אלה.
נתחיל בצמד המילים "הכל לטובה", הרי אנחנו יודעים שחס וחלילה קורות תאונות וקורים אסונות אז איך אפשר לטעון בדעה צלולה שהכל לטובה ?
התשובה טמונה בתכונת נפש הנקראת "יכולת ההכלה"
מתרחש כלשהו (הכוונה לכל סיטואציה שהיא שנתמקד בה) יכול להיות קשה יותר או קשה פחות, יכול להיות טוב יותר או טוב פחות (עד כדי רע מאד...חו"ח ) ופה למעשה נמדדת יכולת ההכלה שלנו.
ננסה להמחיש את הנושא דרך דוגמא: כל אחד ואחת מאיתנו מכירים את העצב.
העצב אינו תקלה, אנחנו אמורים להרגיש עצב כחלק ממהלך החיים התקינים. כל עוד יש בנו יכולת להכיל את העצב, הנפש שלנו לא בסכנה ואין פה משהו חריג.
אבל אם חס וחלילה מידת העצב תתגבר ותעבור את מידת יכולת ההכלה שלנו, לרגש הזה נקרא כבר "צער" והוא ממש מתבטא בעצירת מהלך החיים התקין שלנו.
ואם הצער יהיה ממש עוצמתי, הדבר עלול להביא לקריסת הנפש כמו במקרים חריגים של שכול.
אבל צער הוא עובדה בחיים, אז מה אפשר לעשות ?
והתשובה היא בפשטות "הרחבת יכולת ההכלה" .
המעניין כאן שיכולת ההכלה היא תכונה כללית של הנפש, לא מדובר ביכולת הכלה של נושא זה או אחר אלא ביכולת הכלה כללית שתקבל פרטים שונים לפי כל מקרה לגופו.
ויש פה כלי הכרתי מאד מעניין, האומר שהרחבת יכולת ההכלה בנושא מסוים תתבטא בהרחבת יכולת ההכלה גם בנושאים אחרים. כלומר אין לנו צורך להתחיל באינסוף תהליכים של הרחבת יכולת ההכלה בנושאים מגוונים אלא להסתפק בתהליך התפתחות יחיד.
גם התהליך האחד נושא קושי רב, אבל הפרס גדול.
על מנת להרחיב את יכולת ההכלה אנחנו נדרשים להרחיב את גבולות מרחב הקיום שלנו, מרחב הקיום שלנו כולל את כל היכולות המוכחות שלנו לרבות יכולת ההכלה.
אז מה הכוונה בהרחבת גבולות מרחב הקיום ?
ניקח דוגמא פשוטה: היכולת להודות בטעות מול אחרים. לא תמיד יכולת פשוטה זו באמת מתקיימת, הרבה יותר שגרתית היא התגובה להסתיר טעויות שלי או יותר גרוע, להצדיק את המעשים שלי כאשר בפנים אני יודע שאינם מדויקים או נכונים.
על מנת ליצור שינוי, אני אמור לנהוג בצורה שהיא זרה לי. ואמנם הרחבת גבולות מרחב הקיום מתחילה ביציאה מתוך מרחב הקיום המוכר לתוך מציאות שאינני מכיר, מציאות שלא הייתי בה, מציאות בה אינני מכיר את תגובות המערכת שלי = מציאות זרה.
כאשר אני עושה זאת, מתלווה אלי עומס וותיק, והוא הפחד !
הפחד משתק את המערכת (באופן מלא או חלקי, הכל לפי המקרה) וגורם לתחושה קשה בנפש. ואמנם הרבה פעמים כתגובה לפחד אני מוצא עצמי חוזר אל מרחב הקיום המוכר, שגם אם אינו אהוד עלי – הוא מוכר.
ואז שוב יציאה אל מחוץ למרחב הקיום, שוב הפחד והתמודדות איתו כמיטב היכולת.
לאחר מספר פעמים כאלה, מתחילה הנוכחות שלי מחוץ למרחב הקיום להתייצב. וברגע שהיא מתייצבת, למעשה הושגה התרחבות גבולות מרחב הקיום האישי שלי.
כאשר מרחב הקיום שלי גדול יותר, ישנה התחזקות של היכולות שלי וביניהן גם יכולת ההכלה.
תהליך ההתנדנדות הזה בין יציאה אל מחוץ למרחב הקיום וחזרה אליו עד להתייצבות הוא תהליך של התפתחות אישית אותה אמור כ"א מאיתנו לעבור.
כמובן שמאמר זה אינו כולל את כל פרטי התרגולת הנדרשת לביצוע מעשי של הרחבת יכולת ההכלה, אך הוא בא לתאר את מהות הרחבת היכולת שהיא תהליך טבעי לנפש כל אחד ואחת.
זה השלב להירשם בספר האורחים של אתר "הכרה" לחשיבה הכרתית בקישור www.hacara.org.il/contact .
עם הרישום המערכת תשלח אליך מדי כמה ימים מאמר נוסף בחשיבה הכרתית.
בברכה אילן הרן
צור קשר לפרטים נוספים בחשיבה הכרתית | הכרה
hacara.org.il
פרטים נוספים ללימוד חשיבה הכרתית לפי ימימה – המקום בו ניתן לבקש ולקבל פרטים משלימים בקשר ללימוד חשיבה הכרתית מאת צוות האתר. אפשר גם להירשם ולהיות מנוי בחינם
פרטים נוספים ללימוד חשיבה הכרתית לפי ימימה – המקום בו ניתן לבקש ולקבל פרטים משלימים בקשר ללימוד חשיבה הכרתית מאת צוות האתר. אפשר גם להירשם ולהיות מנוי בחינם
