Billy Mike - Ashtanga Yoga

Too cute!

Aww.

Best warm up for this chilly winter. . . ❄

Beyond Balance - Forest Falls Balance and strength meets the serenity of the forest. The second installment of the Beyond Balance Series. Yogi- Dylan Werner Film by- Mathew Troy Song by H...

!

מוזמנים, בכל יום שני, באהבה :)

Paradise is not a place. It's a state of consciousness.
ॐ

"רעש חיצוני שווה ערך לרעש הפנימי של החשיבה. שקט חיצוני שווה ערך לדממה הפנימית.
בכל פעם שתחושו שקט סביבכם – הקשיבו לו; הבחינו בו; הקדישו לו תשומת-לב. הקשבה לשקט מעוררת את מימד הדממה שבתוככם, מאחר שרק באמצעות הדממה תוכלו להיות מודעים לשקט.
ראו איך ברגע שבו את מבחינים בשקט שסביבכם, אינכם חושבים. אתם מודעים, אך לא חושבים.
כאשר אתם נעשים מודעים לשקט, מיד מתקיים מצב של עירנות פנימית דוממת. אתם נוכחים."
~אקהרט טולה

מוזמנים להגיע ולהתנסות בחיבור לשקט דרך התנועה. מחר, יום שני, שיעור אשטנגה-יוגה בהדרכתי לכל הרמות במתנ"ס פאני קפלן (קלאוזנר 15, שנייה מרינגלבלום), 20:10-21:40.

יום מקסים (:

Life is a series of natural and spontaneous changes. Don't resist them- that only creates sorrow.
Let reality be reality. Let things flow naturally forward in whatever way they like.

ॐ

Yoga takes you into the present moment, the only place where life exists.

Good morning everyone !
ॐ

:)