03/08/2021
ברוכים הבאים לדף שלי :)
אני מעביר תהליכים של היכרות עצמית, שהם תהליכים של חקירה שבמהלכם האדם מגלה, מכיר לעומק ומשתחרר ממגבלות שקיימות ואוחזות בו. תהליכים אלה מחוללים מפנה בהווייתו של האדם, ומקנים לו כלים וחופש ליצור את החיים להם היא או הוא כמהים.
רובנו משוכנעים שהדרך להיות מסופקים ומאושרים כרוכה במציאת פתרונות חיצוניים לבעיותינו, עשיית שינויים בלתי פוסקים והשגה של תוצאות במאמץ רב. בתהליך האימון נוכל לראות אפשרות אחרת - נוכל לראות שהבעיות החיצוניות שלנו הן השתקפות של מגבלות פנימיות, ושדרך היכרות ושחרור של אותן מגבלות פנימיות, ניתן לשנות את המבנה הרגשי שלנו וכך להשיג תוצאות יוצאות דופן בנינוחות וללא מאמץ. שחרור המגבלות אף יביא אותנו למקום פנימי חדש שממנו נוכל להבין את הרצונות האמיתיים שלנו.
שיטת סאטיה, דרכה אני מאמן, ייחודית בהתייחסות שלה לגוף האדם. הגוף שלנו כל הזמן "מדבר" - בתחושות שאנו חשים בגוף, בנשימה שלנו, בהבעות פנינו, בתזוזות ובתנועות (מודעות או לא). דיבור הגוף ובפרט תחושות פיזיולוגיות שאנו חשים באיברי הגוף השונים כמו כיווץ, לחץ או חום הם מפתח מדויק לזיכרונות ואירועים בעבר שבהן נוצרו מגבלות חיינו ודרך החזרה למקור שלהן נוכל להכיר, לפרק ולהשתחרר מהן. כך נחולל טרנספורמציה בחיינו - בהוויה שלנו, בתגובתיות שלנו, במערכות היחסים שלנו ובחופש הפעולה שלנו, ונחייה חיים נינוחים, חופשיים והרמוניים ללא תלות בנסיבות חיינו.
על עצמי:
אני בן 34, נולדתי וגדלתי בירושלים. כיום גר ומאמן במרכז תל אביב. בוגר תואר ראשון בפיסיקה ומדעי כדור הארץ מהאונ׳ העברית. קריאה פנימית גרמה לי לפרוש מלימודי תואר שני בפיסיקה יישומית ולעשות מעבר חד לתחום האימון והטיפול. למדתי הנחיית קבוצות בשילוב אומנויות וגישות הוליסטיות עם התמחות בטיפול פסיכודרמה במכללת תילתן והדרכתי קבוצות בעמותות רקפת ואנו״ש. בשיטת סאטיה אני מאמן כשנתיים, ונמצא תחת הדרכת מנטור בכיר בשיטה. אני מתרגל מדיטציה כ-15 שנה וחוקר את עולמות ההתפתחות האישית, התודעה והרוחניות שנים רבות. את שלוש השנים האחרונות של חיי אני מקדיש ללימוד והעמקה בשיטת סאטיה וליישומה באופן יום יומי בחיים שלי ובחיי המתאמנים שלי. התשוקה שלי היא לשחרר אנשים מהמגבלות ומהסבל שלהם ולאפשר להם ליצור מציאות בלתי נשכחת ומערכות יחסים מעצימות ונהדרות.
20/08/2020