07/05/2025
רוצה?
IWAY FITNESS
Share
שיטת IWAY FITNESS לחיטוב וירידה במשקל נבנתה ע״י תזונאי, פסיכ?
07/05/2025
30/08/2021
אני אישית כבר מוכנה לחורף, ויושבת לחכות לו עם מרק איטלקי עשיר. (במזגן)
Watch this reel by iwayfitness on Instagram 0 Likes, 0 Comments - IWAY FITNESS by Yifat Guy () on Instagram: “ #געגועים לחורף: מרק עגבניות עשיר ומפנק לתזונה מאוזנת 🥰 . . . #מתכון #מרק #בריא #אוכלבריא #דיאטתי…”
09/08/2021
הוספנו לאינסטה שלנו מדריך גאדג׳טים למטבח שעובד חזק עם ירקות
לינק בתגובה 🪅
08/08/2021
לאכול ירקות כשהם יפים, טריים ומגרים זה ממש לא אתגר 😅
08/08/2021
איך מנצלים את הזמן בו כוח הרצון בשיאו?
קניית ירקות, בישול ארוחות, תכנון לו״ז אימונים (כולל לקבוע עם חבר.ה או לשלם מראש על אימון), ארגון מדף בגדי הספורט, תכנון זמני מנוחה, ניקוי הבית מחטיפים ומאכלים טריגריים.
כשהסביבה שלך תומכת בתהליך, סיכויי ההצלחה שלו עולים.
#כושרגופני #תזונהבריאה #חלבון #פיטנסישראל #מטרות #חיטוב #חדרכושר #בריאות #אימון #אורחחייםבריא💪 #אוכל #ספורט #פיטנס #ירידהבמשקל #מוטיבציהישראל #כושר #תזונהנכונה #אימוןכושר #מוטיבציה #לרדתבמשקל #אוכלבריא #טעים #בריאה #טבעי #תזונה #בריא #אורחחייםבריא
22/07/2021
10/05/2021
כשהתוכנה מפסיקה לעבוד כמו שצריך, יש להחזיר אותה לגרסה בה היא עבדה פיקס.
20/04/2021
להיות כל מה שרצית- זה במרחק החלטה.
החלטה אחת גדולה והרבה בחירות נכונות.
זה אפשרי, והרבה יותר כיף להיות על הדרך מאשר להתכווץ בתחושת החמצה.
19/04/2021
איך עוד לא הכרנו?
IWAY FITNESS
היא תכנית בת 12 שבועות שבה לומדים איך להיכנס לשגרת פיטנס בריאה ביעילות מירבית 👌🏽
התכנית כוללת:
🍓תכנית תזונה מותאמת אישית על ידי תזונאית קלינית
🤸🏼תכנית אימונים מותאמת אישית על ידי מאמן כושר מוסמך.
🧠תכנית התנהגותית בה לומדים איך פרקטית נכנסים לתהליך ושומרים על התמדה ומוטיבציה לאורך זמן.
👈🏼👈🏼👈🏼התכנית ההתנהגותית, הבלעדית ל- IWAY FITNESS מורכבת מ:
📌 סדרת משימות קלות שיכניסו אותך בהדרגה ובקלות לשגרה מאושרת ומאוזנת 🏃🏻♀️
📌 פודקאסטים עם עובדות חשובות על תהליך ירידה במשקל 🎧
📌 למידת ניהול זמן כדי לתקתק את העניין ביעילות ⏳
📌 ניפוץ מיתוסים - לומדים ועושים מה שמוכח מחקרית ועובד.⚙️
📌 סדרת תירגולי מיינדפולנס לניהול סטרס, העלאת תחושת האושר וטיפול באכילה רגשית 🧘🏻♀️
📌 טיפים וטריקים שעושים את הכל יותר קליל וכייפי 🙂 🥳
והכי חשוב: במהלך כל התהליך יש ליווי צמוד במשך כל ימות השבוע שיעזור לך להגיע לתוצאות ולשמור עליהן!
🏆 לרכישה:
http://wa.me/972509577767
זה הזמן להתחיל להצליח!
12/04/2021
קרנבל נבטי ברוקולי על פרוסת לחם כוסמין ושכבת אבוקדו מחוזקת בלימון ומלח 🥂
12/04/2021
מצב מנוחה
09/04/2021
תמיד לבדוק. אפילו את הדברים הקרובים ביותר.
שבת שלום 🙌🏼
Want your school to be the top-listed School/college in Tel Aviv?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
Tel Aviv