vicks_fit

Personal Fitness Trainer And a Group Coach

14/03/2026

Be your own main hero .. Hi kiddo I told you I’ll take care of you 💜
—

28/02/2026

February Photo Dump: How to maintain your Tamagotchi 📝👾
1. Keep away from deep water and rip tides (lesson learned) 🌊🚫
2. Feed regularly (Thanks Lolie ❤️)
3. Provide constant sunshine☀️
4. Lift together >> couples goals 💪💕
5. Extending the trip for the best IPAs ever, thanks USA 🇺🇸
Pura Vida in my soul, snacks in my bag. Let’s go. 🧿🌴

08/02/2026

Costa Rica 🇨🇷 Photo Dump

28/01/2026

🤭🤭

27/12/2025

2025 redefined the way I guide.
Not by pushing harder, not by forcing results
but by slowing down, listening more, and holding space intentionally.

This is how I approach movement, learning, and teaching in 2026.
And it’s the kind of experience I create for anyone ready to move differently✨
—
שנת 2025 שינתה את הדרך שבה אני מדריכה.
לא בלחץ גדול יותר, ולא בכפיית תוצאות
אלא בהאטה, הקשבה עמוקה, והחזקת מרחב באופן מכוון.

זו הדרך שבה אני ניגשת לתנועה, ללמידה וללימוד ב‑2026.
וזו החוויה שאני יוצרת עבור כל מי שמוכן לנוע אחרת✨

10/12/2025

I didn’t know it then, but saying “YES” to that workout was saying “YES” to the life I’m living now.
Thank You.

12/11/2025

Your turn 😏 What’s yours?

22/10/2025

I sat in an ice bath for two and a half minutes.
My body was fine.. calm, still.

But my mind… kept talking.

“It’s the mind, you know?”
“Yeah.”
“So much mind.”

The lesson? The body can handle almost anything.
It’s the mind we have to train 🧠❄️
—
ישבתי באמבטיית קרח במשך שתי דקות וחצי.
הגוף שלי היה בסדר.. רגוע, יציב.

אבל המחשבות… לא הפסיקו לדבר.

״זה הכול המוח, אתה יודע?״
״כן.״
״מלא מוח.״

הלקח? הגוף מסוגל להתמודד כמעט עם הכול.
זה המוח שצריך לאמן. 🧠❄️

15/09/2025

Let’s make gym FUN 🤩🏋️

Claim ownership or report listing

Want your school to be the top-listed School/college in Tel Aviv?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Tel Aviv

Contact the school

Click here to send a message to the school

Telephone

+972543221577

Website

facebook.com

Address