נאורה קנובלר

נאורה קנובלר ♡מייסדת מיזם "שמונה דקות" לתמיכה אחרי אובדן♡
♡לבנות את החיים מחדש, לרפא מערכות יחסים, להחזיר את השמחה♡
מאמנת נוער♡ מלידה שקטה להריון קשת♡ עורכת דין

בחודש אוקטובר תעלה בלובי המרכזי של בית ציוני אמריקה ZOA, בתל אביב, תערוכת אמנות בשם "הרגעים הריקים".זו תערוכה קבוצתית של...
29/09/2026

בחודש אוקטובר תעלה בלובי המרכזי של בית ציוני אמריקה ZOA, בתל אביב, תערוכת אמנות בשם "הרגעים הריקים".
זו תערוכה קבוצתית של יוצרות ויוצרים, שרבים מהם הגיעו מתוך קהילת מיזם 8 דקות, ורובם גם חוו בעצמם אובדן של תינוק או לידה שקטה.

מיזם 8 דקות הוא מיזם תמיכה קהילתי ארצי בנשים שחוו לידה שקטה או אובדן תינוק רך. הקמתי אחרי שאיבדתי את התאומים שלי, בת ובן, בלידה שקטה בהריון הראשון שלי.
מתוך החוויה האישית שלי הקמתי קהילה שבה נשים יכולות למצוא מקום בטוח לדבר, לשתף ולהיות מובנות בלי צורך להסביר שוב ושוב את מה שאי אפשר תמיד להסביר במילים.
בקהילת 8 דקות יש תמיכה הדדית, אפשרות לחיבור אישי ומפגשים והרצאות עם אנשי ונשות מקצוע בנושאים שונים הקשורים לאובדן ולהמשך החיים אחריו.

בזכות השיחות התומכות שיש בקהילה, הבנתי שיש משהו בשיח הציבורי שחסר מאוד לכול מי שחוותה את האובדן.
היכרות.
יש המון חוסר הבנה בכל מה שקשור ללידות שקטות ולאובדן תינוקות רכים.
אנשים לא תמיד יודעים איך לדבר על זה.
לא יודעים מה להגיד.
ולפעמים משפט שנאמר כבדרך אגב יכול לגעת בדיוק במקום הכי כואב.

התערוכה נועדה לגשר על הפער הזה ולאפשר לציבור הרחב להכיר את החוויה דרך האמנות.
לראות את היצירות, לקרוא את הסיפורים שמאחוריהן, להסתקרן, לשאול, להקשיב, להתקרב לנושא הזה קצת יותר בבטחה.
לא לפחד ממנו.
לא ללכת סביבו על קצות האצבעות.

ולגלות שמאחורי כל סיפור וכל יצירה יש פשוט בני אדם שמבקשים שיכירו גם באובדן שלהם.

התערוכה תהיה פתוחה לקהל הרחב בחודשים אוקטובר-נובמבר, במיקום הכי חשוף וציבורי שיש, הלובי המרכזי של בית ציוני אמריקה.

אני מזמינה אתכן לבוא ולבקר, לבד, או ביחד עם משפחה וחברים ולתת מקום לרגעים הריקים שלכן.

📍 בית ציוני אמריקה ZOA, דניאל פריש 1, תל אביב
🕐 התערוכה תהיה פתוחה לקהל במהלך חודשים אוקטובר-נובמבר, בשעות הפעילות של בית ציוני אמריקה.
🫂הכניסה לתערוכה ללא עלות.

התערוכה בהובלת מיזם 8 דקות, בחסות חברת ד"ר פישר ובשיתוף עמותת ניצוצות ענבר שמעניקה את מעטפת ״ניצוצות של שקט״: תמיכה, ליווי והכשרה בתחום אובדן היריון ולידה שקטה.

יש אצלי באתר בדיוק את מה שרבות מכן מחפשות 💜אם אתן אחרי לידה שקטה או אובדן תינוק רך ולא יודעות מאיפה להתחיל,אם זה מרגיש ש...
26/09/2026

יש אצלי באתר בדיוק את מה שרבות מכן מחפשות 💜

אם אתן אחרי לידה שקטה או אובדן תינוק רך ולא יודעות מאיפה להתחיל,
אם זה מרגיש שבן הזוג לא מבין אתכן,
אם אתן חושבות על ההריון הבא,
אם אתן סובלות מחרדה,
אם אתן רוצות לדעת מה הזכויות שלכן בעבודה,
מה יעזור לגוף שלכן להחלים?
איך לשמור על תקווה?
מה נהלי הקבורה?
איך להשלים את הפרידה?
ואפילו איך לבוש יכול לעזור לשנות מצב הרוח.

בניתי עבורכן ספריית תוכן שמרכזת את כל מפגשי הקהילה במיזם 8 דקות.

היריון קשת, טראומה, זכויות, זוגיות, מיניות, רפואה, פרידה, תהליכי אבל, החלמה מלידה ועוד.

הכול מחכה לכן במקום אחד.

הכניסה מכאן: https://neoraknobler.com/blog/

שלכן,
נאורה💫

בחופשת הלידה העצובה שלי, לא העזתי לחלום.בימים בלילות הארוכים, ציירתי. את הסיוטים, את הכעס, את הפרידה, את רגשות האשם.צייר...
23/09/2026

בחופשת הלידה העצובה שלי, לא העזתי לחלום.
בימים בלילות הארוכים, ציירתי. את הסיוטים, את הכעס, את הפרידה, את רגשות האשם.

ציירתי ובכיתי
ציירתי ופרקתי
ציירתי וציירתי עד שבלי ששמתי לב
התחלתי גם לחלום.

חלמתי על מקום שייתן במה, לכל אותם רגעים ריקים.

לכאב,
לגעגוע,
לתקווה,
לחיים שממשיכים למרות הבטן הריקה.

החיים המשיכו לנוע, ויחד איתם נולדו ילדיי האהובים, ילדי הקשת שלי.
פתחתי קליניקה לאימון בשיטת סאטיה,
הקמתי את "מיזם 8 דקות",
וליוותי מאות נשים ואנשים בתוך הרגעים הריקים שלהם.
החלום על תערוכה צעד איתי בשקט את הדרך.

פניתי לעשרות גלריות, דפקתי על לא מעט דלתות.
שמעתי הרבה "לא".
פגשתי גם פחד לגעת בנושא ולתת לו מקום במרחב הציבורי.
והיו רגעים שחשבתי לעצמי "אולי זה פשוט לא יקרה".

אבל-בחודש אוקטובר הקרוב, חודש המודעות ללידות שקטות ואובדן תינוקות רכים. החלום שלי, שנברא מתוך החור השחור שנפער בתוכי, יהפוך למציאות.

תערוכת הרגעים הריקים תפתח בגלריה המרכזית בבית ציוני אמריקה.

זו לא רק תערוכה, זה לא רק חלום. זו הזמנה שלי אליכם, להעניק נראות לחוויה שכל כך הרבה פעמים נשארת שקופה ולתת, אפילו לרגע, מקום גם לרגעים הריקים שלכם.

**תערוכת הרגעים הריקים, תהיה פתוחה לקהל הרחב לאורך אוקטובר, בלובי המרכזי בבית ציוני אמריקה. יחד איתי מציגים 22 יוצרים ויוצרות שהאובדן נגע בהם.**
התערוכה בחסות חברת ד"ר פישר ובשיתוף עמותת ניצוצות ענבר

שלכן,
נאורה💫
מייסדת מיזם 8 דקות

#לידהשקטה

15/09/2026

יש רגעים שאף אחד לא לימד אותי איך לחיות איתם.
הרגע שבו חזרתי הביתה בידיים ריקות;
הרגע שבו פגשתי שכנה עם עגלה;
שחברה שתכננתי איתה את חופשת הלידה, ילדה;
הרגע שבו הגיע התאריך שהיה אמור להיות המשוער;
הרגע שבו חזרתי לעבודה,
הרגעים ששואלים אותי, אפילו עד היום, "כמה ילדים יש לך?"
רגעים שמעירים לי שוב שאני כל הזמן כועסת ואני רק צריכה חיבוק,
ואפילו הרגע הזה, באשפוז שאחרי הלידה השקטה, שבו צחקתי כל כך עד שכאבה לי הבטן ומיד אחרי זה הרגשתי אשמה ובוגדת.

בכל הרגעים הריקים האלה הרגשתי שנשאבתי לתוך הבטן הריקה שלי.
לאט לאט כדי להתמודד איתם, התחלתי לצייר.
הציורים היו הדרך שלי לבטא מה שלא הצלחתי אז להגיד במילים.
ועכשיו, 8 שנים אחרי, אני חושפת את הרגעים הריקים שלי בתערוכה שמוקדשת להם.

ביום חמישי ה-15.10.2026, יום המודעות הבינ"ל ללידות שקטות ואובדן תינוקות רכים, יתקיים ערב הפתיחה של תערוכת "הרגעים הריקים", בבית ציוני אמריקה בתל אביב.

תערוכה שמוקדשת לחוויה השקופה של לידה שקטה או אובדן תינוק רך: לא רק לאובדן עצמו, אלא לכל מה שמגיע אחריו. לכאב, לחסר, לזיכרון, לגוף, להורות, לרגעים שאף אחד לא רואה וגם לכוחות, לחוסן ולצמיחה שנלווים לפעמים לכל אלה.
22 אומניות ואומנים נענו לקול הקורא שפרסמתי כאן בקבוצה בחודש יולי,
ויצרו יחד איתי את תערוכה.
התערוכה תוצג במשך חודש שלם במרחב ציבורי מרכזי בתל אביב,
כדי שהסיפור שלנו לא יישאר שקוף.
כדי שעוד אנשים יראו.
כדי שעוד אנשים יבינו.
וכדי שאולי, בפעם הבאה שמישהי תחזור הביתה בידיים ריקות היא תרגיש קצת פחות לבד.

גם לכן יש רגעים ריקים שאף אחד לא הכין אתכם אליהם💔?

שתפו אותי,

שלכן,
נאורה

#מיזם8דקות

*ב15.10 עולה תערוכת "הרגעים הריקים" לאויר!*תערוכה שניטעה בי שנה אחרי שאיבדנו את התאומים שלנו💔.עוד לא היו לי ילדים, רק תק...
03/09/2026

*ב15.10 עולה תערוכת "הרגעים הריקים" לאויר!*

תערוכה שניטעה בי שנה אחרי שאיבדנו את התאומים שלנו💔.
עוד לא היו לי ילדים, רק תקווה עמומה ושברירית שיהיה בסדר איכשהו.

ואני? ציירתי.

ציירתי בלילה כשקמתי מסיוטים.
ציירתי ביום כשנשארתי לבד בבית ב"חופשת הלידה".
ציירתי בהריון הקשת.
בשמירת ההריון האינסופית.
ואפילו שבוע לפני הלידה של קסם העזתי לצייר אותה, מוקפת פרפרים, פיות ואהבה בסלקל קטן. הנה כאן בתמונה.

לא ידעתי אז מה יוליד היום, רק הסכמתי להשאיר פתח קטן לתקווה, חריץ, חלון. הפניתי את הלב ואת הראש לעבר כל קרן אור שהאירה⛅️ והסכמתי להבחין בה, להוקיר אותה ולגדול ביחד איתה לעבר עתיד לא ידוע.

8 שנים השורשים התעבו וגדלו להם מתחת לפני השטח. בזמן הזה ילדתי גם את ארי שלנו, למדתי אימון וטיפול, פתחתי את הקליניקה והקמתי את מיזם דקות ואת פרויקט ההרצאות "הרגעים הריקים", שהעניק תמיכה וידע לעשרות נשים ללא עלות ובהתנדבות מלאה.

מדהים, איך משהו שברירי ועדין שבכלל לא הבחנתי בו אז כבר הצמיח מספיק שורשים כדי לנבוט 🌱

יחד איתי בתערוכה יציגו עשרות יוצרות ויוצרים שיהפכו את הרגעים הריקים למשהו שאפשר לראות, להרגיש ולדבר עליו.
ואולי ייטע משהו חדש בלבבות אחרים❤️.

אם גם אתן ואתם מאמינים רוצים לתת מקום לרגעים הריקים, לתת חיבוק מקרוב ומרחוק לאלו שחוו את האובדן הבלתי נתפס הזה אני מבקשת שתעזרו לי להפיץ את זה🪂:
תספרו על התערוכה,
שתפו פוסטים שאני כותבת בנושא ברשתות,
כיתבו עליה,
הזמינו משפחה וחברים ותעבירו הלאה.

ואם יש לכם קשרים לכתבים או כתבות שזה יכול לעניין אותם חברו אותי.

כל שיתוף כזה עוזר לנו להגיע לעוד נשים, לפתוח עוד שיחה לתת לעוד משפחות תחושה שרואים את הכאב שלהם, אפילו לרגע.
בסוף זו התערוכה של כולנו ואני אשמח שלא תתנו לי להחזיק אותה לבד🦋

15.10.2026 פתיחת תערוכת הרגעים הריקים,
בית ציוני אמריקה, תל אביב.
תערוכה בנושא לידה שקטה ואובדן תינוק רך.

שמה לכן לינק עם הסבר על מיזם 8 דקות-קהילת תמיכה קהילתית ארצית:
https://neoraknobler.com/8dakot/

שלכן ושלכם,
נאורה💫

#מיזם8דקות

Address

Tel Aviv
6706710

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when נאורה קנובלר posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share