15/15/15 הנוסחה להעצמה אישית וכלכלית

09/10/2020

החודש מתאמן שלי הצליח לחסוך 5,234 ש"ח בעזרת נוסחת ה15/15/15
רוצים לדעת איך?
צרו קשר

06/10/2020

שחיית בוקר בחוף הצוק עם המצוף החדש שלי

13/09/2020

טיפ שבועי!!!
אנחנו לפני סגר נוסף, רובנו חבולים ומותשים החוכמה עכשיו היא לגייס כוחות ולהתבונן עמוק עמוק פנימה בכדי למצוא את הדרך (כל אחד את הדרך המתאימה לו) להתמודד עם התקופה הזו ולצאת ממנה מחוזקים. לחזק את עצמנו ומתוך הכוח הפנימי הזה לחזק את היקרים לנו.
שבוע טוב

08/09/2020

שחיית בוקר בחוף הצוק (6:00 בבוקר)

03/09/2020

צריך לדעת לפעמים גם להתפנק!!!
אני פעם בשבועיים מתפנק עם ארוחת שחיתות.
איך אתם מפנקים את עצמכם?

30/08/2020

טיפ שבועי!!!
ממליץ מאוד לשבור את שגרת יום העבודה עם אימון כושר קצר !!!
שבוע מדהים
(אחת העובדות תפסה אותי)

23/08/2020

טיפ שבועי!!!
פנו לעצמכם היום חצי שעה לתכנן את השבוע הקרוב לפרטי פרטים וכל יום במשך השבוע חיזרו לתכנון השבועי ודייקו אותו.
שבוע מדהים של עשיה וצמיחה!!!

20/08/2020

בוקר טוב,
איך אתם חוגגים את
"חג חמישי"?

20/08/2020

כריך בריאות אחרי מדיטציה וטיפול במכבי טבעי, חג חמישי שמח.

20/08/2020

ממליץ בחום על סדרת הטיפולים של מכבי טבעי!!!

נמצאה ב-Google דרך shellclinic.co.il

17/08/2020

בוקר טוב,
עוד בוקר של קריאה ומדיטציה.

16/08/2020

טיפ שבועי !!!
ארוחת הצהריים שלי הנה סלט טרי וגדול שאני מכין בעבודה
(מדי פעם עם חזה עוף או טונה),
גם ארוחה בריאה ומאוזנת וגם חיסכון אדיר בכסף.
כמובן שלאחר ארוחה כזו החזרה לעבודה הנה מהירה ומאוד אפקטיבית,
מומלץ בחום.
שבוע טוב,