דרך הצ'יקונג עם אורלי בר-קימה

🩵 זה קורה שוב. "אני, אהבה בתנועה" חוזר לסיני
אחרי הרטריט הראשון שלנו ביוני, שהיה עבורי ועבור הנשים שהשתתפו בו מסע מרגש של חיבור, ריפוי ואהבה — ידעתי שאנחנו עוד נחזור.
והנה זה קורה.
4–7.11.2026 | סיני
וההרשמה נפתחת ✨
לפעמים צריך להתרחק לכמה ימים מהכול, כדי להתקרב מחדש לעצמנו.
ארבעה ימים מול הים של סיני.
לנשום. לנוע. לשחרר. להתרכך.
להניח לרגע את המשימות, האחריות והרעש של היומיום, ולתת לעצמנו זמן ומרחב פשוט להיות.
להסיר בעדינות עוד שכבה של עומס, פחדים, הרגלים וחסימות שאספנו בדרך — ולפגוש מתחת לכל אלה את המהות האמיתית והפשוטה שלנו:
אהבה. ❤️

גם הפעם נחבר גוף, נפש ולב דרך צ'יקונג, מדיטציה, תנועה וריקוד ניה, צלילים מרפאים וסאונד הילינג, מעגלים, שקט, ים וזמן לעצמך.
והפעם הוספתי למסע גם סדנת ריברסינג עם חן מיכאל — מסע עוצמתי דרך הנשימה, המאפשר לשחרר את מה שכבר לא משרת אותנו, להתחבר פנימה ולפתוח מקום לחיים חדשים.
וכל זה בנובמבר, כשסיני כבר הרבה פחות חמה, מזג האוויר נפלא והמדבר והים מזמינים אותנו פשוט לנשום. 🌊
אחת המשתתפות ברטריט הראשון כתבה לי אחריו:
"חזרתי לשגרה, אך עם אנרגיה טובה שנותרה בי בזכות ההשראה שהבאת עלינו, מהות של אהבה בתנועה."
וזה בדיוק מה שאני מבקשת ליצור גם הפעם — לא רק ארבעה ימים יפים בסיני, אלא משהו שניקח איתנו בחזרה אל החיים.

אני אהיה איתכן לאורך כל הדרך, מהיציאה, דרך מעבר הגבול ובמשך כל הרטריט ועד החזרה הביתה, ואוביל את המסע יחד עם שלוש מנחות אורחות נפלאות: ורד בן־אור רייקין, יעל בן ראובן וחן מיכאל.
זהו רטריט בוטיק נשי ואינטימי — 16 נשים בלבד.
🩷 מחיר מיוחד לנרשמות בהרשמה מוקדמת.
אם משהו בך קורא עכשיו לקחת כמה ימים לעצמך, להתנקות, להתמלא ולחזור קצת יותר קרובה אלייך —
אני מזמינה אותך לבוא איתי.
כל הפרטים וההרשמה כאן: https://orlybarkima.ravpage.co.il/Sinai-November
רטריט "אני, אהבה בתנועה" – סיני, נובמבר 2026⁠
לשאלות אפשר גם לכתוב או להתקשר: 050-8383904
#ציקונג #מדיטציהבתנועה #אהבהעצמית #רטריטנשים #סיני

♾️ ברוכים הבאים לשער 8.8.8
יש מי שמאמינים שהיום הזה נושא איתו אנרגיה מיוחדת של אינסוף, שפע והגשמה.
אני בוחרת לקחת ממנו תזכורת פשוטה ויפה:
האנרגיה שאנחנו מחפשים בחוץ — נמצאת גם בתוכנו.
בצ'יקונג אנחנו קוראים לה צ'י – אנרגיית החיים.
אז קחו לכם עכשיו, ואולי גם מחר בתאריך עצמו, 8.8.26 (2+6=8) רגע קטן של מודעות וכוונה. 🙏🏻
הניחו את שתי כפות הרגליים על האדמה והרגישו את הקרקע שתומכת בכם.
קחו נשימה עמוקה...
ופתחו את הידיים אל השמיים, כמו בתמונה.
הרגישו את החיבור לשני מקורות האנרגיה הגדולים שלנו — אדמה ושמיים.
האדמה שמקרקעת, מזינה ותומכת בנו, והשמיים שנפתחים מעלינו ומזכירים לנו את מרחב האפשרויות האינסופי.
נשמו, פתחו את הלב, ואמרו לעצמכם בכוונה:
"אני פתוחה ומוכנה לקבל את כל הטוב, היופי והשפע שהיקום מציע לי, בהכרת תודה." 🙏🏻🩵
שבת שלום וברכה:
לשפע של בריאות, שמחה, אהבה, הגשמה — ויותר שלום, שלווה וריפוי בתוכנו ובעולם.
כי אולי השער האמיתי שאנחנו מבקשים לפתוח
נמצא בכלל בתוכנו.
שלכם, אורלי בר-קימה
דרך הצ'יקונג
♾️🩷 אני, אהבה בתנועה.
#ציקונג #הגשמה #מדיטציהבתנועה

36 שנים ביחד ❤️❤️ מזל טוב וברכה לנו ותודה על המשפחה שבנינו🙏🏻🩵. לחיי עוד שנים של שמחה, הנאה, הגשמה, חברות ואהבה בבריאות טובה ושלמה. 🍒💕

כבר חלפו שבועיים מאז שחזרתי מהרטריט הראשון שלי – "אני, אהבה בתנועה" בסיני. 🤍
אני מודה שלא ציפיתי שהחוויה תמשיך להדהד בי גם הרבה אחרי שחזרתי הביתה.
לא רק המים הטורקיזיים, השקט של המדבר, הצחוקים, הדמעות או הרגעים היפים שחלקנו יחד.
מה שנשאר איתי יותר מכל הן המילים.
בימים האחרונים חזרתי וקראתי את המשובים שכתבו לי הנשים שהיו איתי. כל אחד מהם ריגש אותי מחדש, אבל יותר מזה – הם הזכירו לי למה יצאתי למסע הזה מלכתחילה.
אחת המשתתפות כתבה לי:
"הצלחת להגשים לי געגוע גדול לימים הקסומים בסיני..."
קראתי את המשפט הזה כמה פעמים.
כי הבנתי שהגעגוע הוא לא רק לסיני.
הוא געגוע לשקט.
לנשימה עמוקה.
ללב פתוח.
לתחושה הפשוטה והכל כך נדירה של להיות נוכחת באמת, בלי לרוץ לשום מקום.
אנחנו עומדים בפתחו של חודש אלול, ומתקרבים לראש השנה.
זו תקופה שתמיד מזמינה אותי לעצור רגע ולשאול:
למה אני מתגעגעת?
אולי לגרסה שלי שפחות דואגת?
אולי לזמן איכות עם עצמי?
אולי לחלום ששמתי בצד?
אולי פשוט לשקט.
לפעמים השאלה הזו היא כבר תחילתו של שינוי.
✨ תרגיל קטן ממני אליכם:
קחו דף, ותנו לעצמכם שלוש דקות לכתוב ברצף את המשפט:
"אני מתגעגעת ל..."
בלי לחשוב. בלי לערוך. רק לכתוב.
יכול להיות שתופתעו ממה שיבקש לצאת.
🤍 בעוד קצת יותר מחודשיים נצא שוב למסע של "אני, אהבה בתנועה", הפעם ללפקדה, יוון, בין ראש השנה ליום הכיפורים.
מסע של צ'יקונג, ים, תנועה, סליחה, התחדשות ואהבה – פתיחת שנה בדרך קצת אחרת.
אם משהו במילים האלה פגש גם אותך, כל הפרטים מחכים בקישור בתגובה הראשונה.
בשבועות הקרובים אשתף כאן עוד מילים ומשפטים, שנשארו איתי מהנשים של "אני, אהבה בתנועה". כי לפעמים משפט אחד קטן יכול לפתוח דלת גדולה בלב. 🤍
#רטריט #לפקדה #יוון #תשרי #שנהחדשה #תשליך #אהבהבתנועה #אהבהעצמית #ציקונג #מדיטציה #ריפוי #מיינדפולנס #כתיבה