זהרה שלו - התמקדות והנחיית קבוצות

01/07/2018

הזמנה לסדנא חד פעמית בהנחייתי

שדה של יחסים והתפתחות - עצמי אמיתי ועצמי כוזב
עצמי אמיתי ועצמי כוזב על פי וויניקוט הם חלקים המתפתחים בתוך יחסים בסביבת ילדותו של התינוק.
סביבה מחזיקה המאופיינת בהיענות מותאמת ואמפתית לצרכיו של התינוק, תתמוך בהתפתחות נפשית בריאה ותחזק את העצמי האמיתי.
כשהצרכים הפיזיים והרגשיים אינם מותאמים לצרכי התינוק, הוא יפתח עצמי כוזב כדי להתאים את עצמו לסביבה ולשרוד בתוכה.

בסדנא נרצה להכיר את מה שטמון בדפוסי ילדותנו ולהפכם למטמון - לחקור את נקודות הפיצול וההתרחקות מהעצמי האמיתי, דרך מערכות היחסים שלנו בהווה.
נבדוק באיזה אופן התאמנו את עצמנו לסביבה, איזה אמונות התפתחו בנו, ומה הן אפשרויות האיחוי שנגישות לנו היום וכיצד נוכל להשפיע על מערכות היחסים שלנו כיום.
ההתמקדות היא התשתית שאיתה נעבוד דרך הקשבה וחיבור למשמעות המורגשת של מצבים ביחסים שלנו,
נעבוד עם כלים נוספים כמו כתיבה ואמנות, ניצור מרחב של קבלה ואמפתיה ונקשיב לקצב המתאים לכול אחת ואחד.

*הסדנא מיועדת למטפלים שלמדו התמקדות, מיינדפולנס או פסיכותרפיה גופנית. בעלי רקע של עבודה עם הגוף. ההרשמה מותנית בשיחה אישית.
*מספר המקומות מוגבל כדי שנוכל ליצור מרחב מוגן, בטוח ואינטימי*

הסדנא תתקיים בימים 12.7 ו-13.7 בשעות 16:00-20:00 בחמישי ובשישי בשעות 8:30-13:30 בשוהם.

פרטים נוספים בתגובה הראשונה, מוזמנים גם לשלוח הודעה בפרטי
Zohara Shalev Alina Balchin

31/12/2017

לקראת סיומה של כל שנה אני נוהגת לעצור ולהקשיב לכל מה שפגשתי בתקופה זו.
אני מתבוננת על הטריגרים שנלחצו והתעוררו, על דפוסים שהתנהגו, על רגשות ויחסים שהשתקפו - מכל אלה אני לומדת וגדלה.
אחרי התהליך המעניין שעברתי בעזרת התמקדויות-focusing, אני רוצה לשתף אתכם בחלקים מהתובנות שהגעתי אליהן:

כן! אני מסכימה!
אני מסכימה לגדול,
אני מסכימה להיות השמש עם החום האינסופי שבה,
אני מסכימה להקשיב לקול הפנימי,
אני מסכימה לקבל את הצללים שלי,
אני מסכימה ללמוד מההתנסויות שלי,
אני מסכימה להתחבר לאמת שלי בכל רגע,
אני מסכימה להשמיע את הקול שלי,
אני מסכימה להזין את הגוף שלי על פי צרכיו,
אני מסכימה לאהוב את הגוף שלי כפי שהוא בדיוק,
אני מסכימה לקבל את זה שאני בסדר, ומספיק כמו שאני בכל רגע נתון.
אני מסכימה לחלום ולממש את החלומות שלי,
אני מסכימה לקבל את כל השפע הטוב שמגיע אלי,
אני מסכימה לסמוך על התהליך ועל עצמי.

כמובן שכל הסכמה אוספת בתוכה משמעויות שונות.
תבדקו אצלכם פנימה, למה אתם מוכנים להיפתח השנה?
מאחלת לכם להסכים להיות האור והטוב שאתם,
ולהפיץ מהגוון המיוחד שלו בעולם.
מאחלת ששנת 2018 תקבל את הצד הטוב ביותר שבנו.

27/11/2017

הגוף שלנו הוא הרבה יותר ממה שאנחנו יודעים עליו, הוא מחזיק בידע חיוני שיעזור לנו להבין את עצמנו במערכות יחסים, במקומות בהם אנו נעצרים ולא יכולים להמשיך, דרך שיטת התמקדות נלמד לפתוח את השערים לידע הזה, נוכל להשתמש בדרך הזאת במפגשי טיפול ואימון. בואו ללמוד אתנו בקורס הקרוב בדצמבר. מתנה לנרשמים מפגש התמקדות אישי!
לפרטים >> http://omgw.co/2js38ru

20/11/2017

אז מהי התמקדות? דיאלוג בין הראש לגוף, בין המחשבה לרגש.
מוזמנים להצטרף אליי לקורס התמקדות למטפלים >> http://omgw.co/2js38ru

15/11/2017

משברים הם חלק מהחיים, כולנו נקלעים במהלך חיינו למשבר אחד לפחות; כלכלי, נפשי, פיזי ועוד. לרוב המשבר מלווה בתחושות מחנק וחוסר אונים, המחשבה המהדהדת היא 'איך יוצאים מזה?'
בעזרת שיטת ההתמקדות (Focusing) תוכלו ללמוד איך להקשיב לעצמכם ולקבל תשובות ותובנות שיתמכו בתהליכים ובהתפתחות שלכם, יש לכם את המשאבים לעשות את זה! שיטת ההתמקדות מחזירה לכם את היכולת להנהיג את עצמכם לחיים מספקים והרמונים.
מזמינה אתכם לפגישה אישית

13/11/2017

מזמינה אתכם להצטרף אליי לקורס התמקדות שייפתח בחודש הבא.
כל הפרטים בלינק >> http://omgw.co/2js38ru

08/11/2017

קורס הסמכה-לימודי המשך בהתמקדות Focusing יצא לדרך בתחילת השבוע, מסלול משולב התייחסות קבוצתית ועבודה עם ייצוגים. בקורס נעמיק בכוחה של ההתמקדות דרך מושגים מפילוסופית המובלע של ג'נדלין והקשר של ההתמקדות לפסיכותרפיה כפי שרואה אותה ג'נדלין. ברוכים הבאים ובהצלחה לכל מי שהתחיל את הקורס.
בדצמבר יתחיל קורס נוסף למטפלים, כל הפרטים >> http://omgw.co/2js38ru3

02/11/2017

חומר מחשבה לסופ"ש >> יוג'ין גנדלין, מייסד שיטת ההתמקדות, מדבר על דרך להגיע באופן ישיר למה שנמצא מעבר לרגשות ותחושות, לגלות מרחבים רעננים של ידיעה וידע.
תהנו 😊

Gene Gendlin gives a free-ranging discussion covering the murky edge of knowing, what stands between our living and joy, and more. From the 2 dvd set 'A Day ...

30/10/2017

פייסבוק הזכיר לי תמונה מהעבר, קורס התמקדות 2013.
מעניין לראות את התפתחות הקורס והאנשים שהשתתפו בו :)

26/10/2017

שיטת התמקדות-focusing מאפשרת לנו להתחבר לפינות נסתרות בתוכנו שיש בהן...
בסוף- דרך הפוקוסינג נוכל ליצור תנועה והתפתחות בחיים
מיועד לאנשי טיפול לפתח את יכולת החישה וההבנה לתהליכים המתרחשים במרחב הטיפול, לקבל כלי שתוכלו להשתמש בו ולקדם את המטופלים שלכם, השיטה משתלבת עם גישות הטיפול השונות

19/10/2017

להבין את עצמי מבפנים; מה זה אומר להבין את עצמי מבפנים? דברים רבים רוחשים בתוכנו, לחלקם אנו מודעים והחלק הגדול יותר עובד בתת המודע שלנו. החלקים הנסתרים הם בסופו של דבר אלה שמניעים אותנו ו"בוחרים" עבורנו איך להתנהל, להגיב ואיזה החלטות לקחת.
איך בכול זאת נוכל ליצור את חיינו מתוך מודעות ובחירה? אני מצאתי דרך שתומכת ומקדמת והיא התמקדות-focusing, ומאז אני הולכת בה וחיה אותה ומעבירה אותה לאנשים נוספים שרוצים לחיות את חייהם אחרת, להתקדם, להתפתח ולחיות מתוך שפע ושמחה.
ההתמקדות היא תהליך חיים דינאמי, היא אותנטית, מדייקת את התדר שלנו, פותחת אפשרויות ומגלה נתיבי חכמה, וזה לכל החיים!
ב-26/12/17 ייפתח קורס ממוקד עבור מטפלים בתחומים השונים והוא יכלול סדנה ייחודית.
אשמח לפגוש אנשים שמרגישים תחושה פנימית שקוראת להם לבוא להיות חלק מהשפע הזה.
לפרטים נוספים >> http://bit.ly/2wqfDZI

03/10/2017

חג סוכות שמח,
חג של טבע, אהבה וקבלה
חג שמח שיסמן שמחה לאורך כל השנה החדשה.
זהרה