הקול שמעבר לכל- ריפוי, מדיטציה, תקשור ועוד

20/01/2026

כשאני מרגישה ראויה, השפע מגיע אלי בקלות.
אבל מה קורה, כשיש בתוכי קול פנימי חזק, שאומר שאני לא ראויה?
איפה הוא נמצא הקול הזה ומה אני יכולה לעשות איתו?
ההצפה של הקול שכביכול "מקלקל" לי, זו המתנה הכי גדולה שאני יכולה להעניק לעצמי.
כי כשאני מרגישה שאני רוצה, אבל משום מה זה לא מצליח, אני מבינה שאני זאת ש"שמה לעצמי רגליים".
אני תמיד ראויה. להכל.
זאת תפיסת השפע המוחלטת וכך הבורא רואה את כל יצירי בריאתו.
אז למה אני לא מקבלת את כל השפע שלי? איפה הוא תקוע?
בכך שאני לא באמת (!) מאמינה שהוא שם ומחכה לי.
בכך שאני תופסת את עצמי כ"לא ראויה לכל השפע הזה".
ברגע שאני מצליחה לזהות שהאמונה השלילית שלי את עצמי היא היא המעצור, אני יכולה לנהל איתה שיח ולפתור את הפלונטר שהיא מביאה איתה.
היו אמיצים להאיר גם את המקומות שהחשכתם כדי שתשרדו כדי שהיקום יוכל להמטיר עליכם את כל השפע שמחכה לכם.
ולא, הוא לעולם לא יבוא על חשבון אחרים (עוד אמונה שכדאי כבר לשחרר מהעולם שלנו).
מקווה שהצלחתי להסביר,
אור ואהבה לכולם 🙏

#הקולשמעבר #רוחניותמעשית #הכאןוהעכשיו #עולםהרוח #רוחניות

12/01/2026

אומץ אותנטי. מה זה אומר?
השיח בדבר "האומץ" נמצא עכשיו מאוד נוכח בדיבור הציבורי. וזה מאוד משמח אותי.
הורגלנו במשך דורות לנהל שיח על אומץ ממקום חזק, מרים, בעל יכולות על, קצת כמו סופרמן שתמיד בא לחלץ את החלשים מאיזה ארוע אפוקליפטי.
כשאומץ זו בעצם תכונה מאוד צנועה ועדינה של קול פנימי שמבקש ניראות.
אני יכולה להמשיך ולדבר על אנשים אמיצים או מעשים הרואיים ואז מעטים מאיתנו יחשבו אמיצים.
אך מה בדבר החיבור פנימה וההסכמה להכיר את עצמי. האם זה גם יחשב אומץ?
האם אדם המפחד להכיר באתגריו, ופתאום יחליט להיות נאמן לעצמו, יחשב אמיץ?
אם אדם שכל חייו ריצה אחרים ואז מחליט לעצור את ההתנהגות הזאת ולשים את עצמו ראשון, הוא אמיץ?
ומה עם אחר שניסה כל חייו לשמור על בריאותו אך נכנע ללחצי הסביבה, ומחליט שהוא עכשיו יודע ופועל על פי צו ליבו, הוא ייחשב אמיץ?
הסכימו להכיר את עצמכם.
היו אמיצים להתבונן פנימה.
האומץ לא חייב להיות פעולה אדירה.
הוא יכול להיות לחישה שקטה.
אבל תמיד, מקומה יתחיל מהלב פנימה...
מקווה שהצלחתי להסביר.
אור ואהבה לכולם 🙏

#הקולשמעבר #רוחניותמעשית #הכאןוהעכשיו #עולםהרוח #רוחניות

08/12/2025

אנחנו פוגשים אנשים כל החיים.
יש אנשים שמעניקים לנו מתנות טובות ונפלאות שאנחנו מיד חשים בהן ומוקירים עליהן תודה.
יש אנשים שמעניקים לנו "מתנות" במסווה שיוצר בתוכנו אתגר לראות ולהכיר במתנה.
כל מפגש טומן בחובו פוטנציאל של למידה.
האם נבחר לקחת את האתגר וללמוד ולהתפתח?
לא תמיד. לרוב לא.
תתארו לעצמכם, שאחרי כל ארוע, היה עוצר אותכם משהו, ושואל אותכם: 'מה למדת ממה שקרה כרגע?', 'מה היית לוקח/ת מזה אלייך ללמידה על עצמך?', 'אם היית יודע/ת שזה מה שיקרה, מה היית משנה כדי שההתמודדות שלך תיהיה יותר מדוייקת עבורך?'
שאלות שאנחנו נישאל כאשר נסיים את חיינו ונלמד על מה היה כאן, בחיים האלו.
יש לנו פוטנציאל למידה והתפתחות כאן ועכשיו.
הלמידה והשינוי יכולים להתרחש גם בשגרה, בארועים כביכול מינורים.
האם נבחר להתבונן בהם?
האם נבחר ללמוד ולהשתנות למען עצמנו? למען חיים איכותיים יותר?
כל אחד לעצמו יוכל לענות על השאלה הזאת והתשובה תשתנה תדיר.
אבל,
וזה אבל חשוב,
לא לעשות, לא להקשיב, לא לבחון את חיינו,
לרוב,
יזמנו למידה באופנים אחרים.
איזה?
תלוי בכל אדם ובמה שהוא מבקש עבור עצמו. במודע, ובתת במודע.
תנו לעצמכם הזדמנות, צאו להרפתקה סקרנית ומי יודע, אולי תמצאו שם אדם חדש ומרתק שרק חיכה שתראו אותו...
מקווה שהצלחתי להסביר.
אור ואהבה לכולם 🦋

#הקולשמעבר #רוחניותמעשית #הכאןוהעכשיו #עולםהרוח #רוחניות #טיפול #בחירה #איזון #אחריות #אומץ #אושר #הקשבה #נשמה

07/11/2025

אין לי סבלנות לספרים ארוכים.
אני מאבדת את זה באמצע.
ספרי סיפורת, כן.
ספרים שמסייעים לי לראות את עצמי באופן אחר, אוהבת תמציתי. אח"כ אני כבר אעשה את העבודה.
ככה זה עם הספר "ארבע ההסכמות" של דון מיגל רואיס.
הספר מספר חנו שיש 4 הסכמות שאם נצליח להסכים לחיות לפיהן, החיים שלנו צפויים להיות נעימים יותר ונינוחים יותר. משמע, מאושרים.
אני לא אפרט לכם כאן את ההסכמות (יש מעט פירוט בסרטון) כי אני רוצה שתקראו את הספר (ולא, אני לא מקבלת תמלוגים).
לכתוב פה שורה או שתיים חוטא למטרה שבעקבותיה אני מדברת על הספר...
קנו אותו. סמנו לכם משפטי מפתח.
תרגלו את ההסכמות.
מבטיחה לכם שינוי... קטן כגדול 🙏

#הקולשמעבר #רוחניותמעשית #הכאןוהעכשיו #רוחניות #עולםהרוח #טיפול #בחירה #נשמה #תקשור #גוףונשמה #גלגולנשמות #אחריות #ארבעההסכמות

07/11/2025

אנחנו זקוקים לוודאויות. אנחנו צריכים להרגיש שליטה.
אז אנחנו מניחים הנחות.
זה חלק מהטבע שלנו.
העולם הוא כל כך לא וודאי והכל יכול להשתנות ברגע, אז אנחנו משלימים לעצמנו את החלקים החסרים של הפאזל.
אבל,
וזה אבל משמעותי,
רוב הסיכויים שאנחנו טועים.
כי אין לנו באמת את היכולת להשלים את החוסרים.
אני פועלים על סטטיסטיקות, על נסיון עבר ועל הערכים שלנו ומה שלימדו אותנו.
אבל כל זה הוא פועל יוצא שלנו, של הניתוח האינדיבידואלי של כל אחת ואחד מאיתנו.
ויש כאן פוטנציאל של 100% טעויות.
כי המשתנים, כשמם כן הם, משתנים.
וגם, אנחנו משוכנעים שהכל וכולם סובבים סביבנו.
שגם זה בסדר ברמה האבולוציונית רק שזה כבר ידוע לנו כלא נכון.
אבל, כך עובדת מערכת שיעור הנתונים והעובדות של כל אחד ואחת מאיתנו.
מה שלרוב מביא אותנו לאחוזים גבוהים של טעויות בהנחות שאנחנו מניחים.
וכשאנחנו מבינים זאת, ומוסיפים לסיטואציה קורטוב של צניעות, אנחנו מבינים שאין לנו באמת את היכולת לנחש למה פלוני אמר כך או אלמוני התנהג אחרת.
עשו לעצמכם טובה, שתגדל ותהפוך אם תתנו לה, לשקט פנימי, ותפסיקו לנחש למה אנשים מתנהגים כמו שהם מתנהגים.
אם זה מאוד מעסיק אתכם, ואתם מוכנים ומסוגלים להתמודד עם התשובה, הכי טוב לשאול את האדם ישירות.
ואם לא, כי אולי גם אי אפשר, צאו מנקודת הנחה שאף אחד לא שם את פרצופכם על לוח של קליעה למטרה, ושהמציאות מורכבת יותר.
מקווה שהצלחתי להסביר,
אור ואהבה לכולם... 🙏

#הקולשמעבר #רוחניותמעשית #הכאןוהעכשיו #רוחניות #עולםהרוח #טיפול #בחירה #גלגולנשמות #אחריות #הקשבה #ארבעההסכמות

07/11/2025

אנחנו זקוקים לוודאויות. אנחנו צריכים להרגיש שליטה.
אז אנחנו מניחים הנחות.
זה חלק מהטבע שלנו.
העולם הוא כל כך לא וודאי והכל יכול להשתנות ברגע, אז אנחנו משלימים לעצמנו את החלקים החסרים של הפאזל.
אבל,
וזה אבל משמעותי,
רוב הסיכויים שאנחנו טועים.
כי אין לנו באמת את היכולת להשלים את החוסרים.
אני פועלים על סטטיסטיקות, על נסיון עבר ועל הערכים שלנו ומה שלימדו אותנו.
אבל כל זה הוא פועל יוצא שלנו, של הניתוח האינדיבידואלי של כל אחת ואחד מאיתנו.
ויש כאן פוטנציאל של 100% טעויות.
כי המשתנים, כשמם כן הם, משתנים.
וגם, אנחנו משוכנעים שהכל וכולם סובבים סביבנו.
שגם זה בסדר ברמה האבולוציונית רק שזה כבר ידוע לנו כלא נכון.
אבל, כך עובדת מערכת שיעור הנתונים והעובדות של כל אחד ואחת מאיתנו.
מה שלרוב מביא אותנו לאחוזים גבוהים של טעויות בהנחות שאנחנו מניחים.
וכשאנחנו מבינים זאת, ומוסיפים לסיטואציה קורטוב של צניעות, אנחנו מבינים שאין לנו באמת את היכולת לנחש למה פלוני אמר כך או אלמוני התנהג אחרת.
עשו לעצמכם טובה, שתגדל ותהפוך אם תתנו לה, לשקט פנימי, ותפסיקו לנחש למה אנשים מתנהגים כמו שהם מתנהגים.
אם זה מאוד מעסיק אתכם, ואתם מוכנים ומסוגלים להתמודד עם התשובה, הכי טוב לשאול את האדם ישירות.
ואם לא, כי אולי גם אי אפשר, צאו מנקודת הנחה שאף אחד לא שם את פרצופכם על לוח של קליעה למטרה, ושהמציאות מורכבת יותר.
מקווה שהצלחתי להסביר,
אור ואהבה לכולם... 🙏

#הקולשמעבר #רוחניותמעשית #הכאןוהעכשיו #רוחניות #עולםהרוח #טיפול #בחירה #גלגולנשמות #אחריות #הקשבה #ארבעההסכמות

07/11/2025

אין לי סבלנות לספרים ארוכים.
אני מאבדת את זה באמצע.
ספרי סיפורת, כן.
ספרים שמסייעים לי לראות את עצמי באופן אחר, אוהבת תמציתי. אח"כ אני כבר אעשה את העבודה.
ככה זה עם הספר "ארבע ההסכמות" של דון מיגל רואיס.
הספר מספר חנו שיש 4 הסכמות שאם נצליח להסכים לחיות לפיהן, החיים שלנו צפויים להיות נעימים יותר ונינוחים יותר. משמע, מאושרים.
אני לא אפרט לכם כאן את ההסכמות (יש מעט פירוט בסרטון) כי אני רוצה שתקראו את הספר (ולא, אני לא מקבלת תמלוגים).
לכתוב פה שורה או שתיים חוטא למטרה שבעקבותיה אני מדברת על הספר...
קנו אותו. סמנו לכם משפטי מפתח.
תרגלו את ההסכמות.
מבטיחה לכם שינוי... קטן כגדול 🙏

#הקולשמעבר #רוחניותמעשית #הכאןוהעכשיו #רוחניות #עולםהרוח #טיפול #בחירה #נשמה #תקשור #גוףונשמה #גלגולנשמות #אחריות #ארבעההסכמות

27/10/2025

בוקר...
שנייה לעצור ולשאוף פנימה את ההתחלה של היום.
לעצור...
לשהות ברגע הזה, השנייה הזאת, של ההתחלה עם כל הפוטנציאל של מה שיכול להגיע.
לאפשר לעצמנו להיות סקרנים לגבי היום ולא להחליט עדיין כלום.
יש משהו בפתחו של יום שנותן לנו את אףהאפשרות להיות באיזון מוחלט עם היקום...
אל תפספסו את הרגע...

12/10/2025

"אגו"
כמה כבר נכתב עליו וכמה כבר נאמר.
ועדיין הוא מנהל אותנו.
הוא נמצא בכל מקום ומושך בחוטים מאחורי הקלעים.
בוא חבר טוב של הכעס, הפחד והקנאה ובעיקר עסוק בלהוכיח לנו כמה הוא חשוב בחיים שלנו. כמה שלא נוכל להסתדר בלעדיו.
ואז עושה כל מה שיכול, כולל מניפולציות רגשיות, כדי להגדיל ולפאר את עצמו.
הבחירה בהתבוננות באגו, בהוצאה שלו מהחושך לאור, מאחורי הקלעים לחזית הבמה היא הרסנית עבורו.
כי פתאום אנחנו מבינים שהוא בעיקר הורס לנו.
מהווה פילטר שמעוות אותנו. מעוות אחרים. מעוות את החוויות שלנו לתוך המניפולציות שלו.
הבחירה בחשיפת האגו, מול עצמנו, אינה פשוטה והיא תהליך.
שהסוף שלו הוא בשימור האיכויות שלנו והאותנטיות שלנו מול עצמנו.
שווה לנסות...
שווה לשאול את השאלות...
שווה לעצור שנייה, ולהתבונן...
מקסימום הכל ישאר אותו הדבר... 🤓

#הקולשמעבר #רוחניותמעשית #הכאןוהעכשיו #רוחניות #עולםהרוח #טיפול #בחירה #נשמה #גוףונשמה #תקשור #אגו #קנאה #כעס #פחד #עלבון

03/10/2025