עידן כהן גרשון מנחה Nlp - לגלות את האני החדש שבך

08/05/2019

מעבר בין כאב לשמחה הוא מעבר מאוד לא קל, במיוחד אחרי יום כזה עצוב וכואב שעבר על כל עם ישראל, אבל למרות כל העצבות אני יודע שבזכות כל הנופלים שהקריבו את חייהם , יש לנו מדינה ותמיד חשוב לזכור שלמרות כל הקשיים שיש כאן אין לנו באמת ארץ אחרת.

אני באמת רוצה לאחל לכולנו שנדע שקט, שלווה ואמן שאף אזרח או חייל לא יתווסף לרשימה הכואבת שיש כל שנה , ואני מחבק אתכם משפחות יקרות ואמן שלא תדעו יותר שכול וצער.

07/05/2019

ערב יום הזיכרון לחללי מערכות ישראל ולנפגעי פעולות האיבה תשע"ט 2019:

בכל שנה בערב יום הזיכרון השירים הנשמעים מעציבים אותי כל פעם מחדש אך יש שיר אחד שתמיד מעורר בי כל פעם צמרמורות וזה השיר: שמור על העולם ילד .

כל שנה השיר הזה מותיר בי מועקה, הלשון כבדה יותר ולא נותר מה להגיד אלא רק לחוש געגוע וכאב לכל אלו שכבר אינם.
על בן שהתגייס לצבא ולא חזר הביתה, על אבא שיוצא לקרב ומנשק את הילדים שלו ואת אשתו בלי לדעת שזאת תהיה הנשיקה האחרונה , על אבא שעושה קדיש על בנו או על בתו, או על בכי של ילד שמתגעגע לאחיו ועל זמן איכות איתו שלא יהיה לו יותר .

אין ספק שכל יום זיכרון נהיה קשה יותר וכואב יותר , לא מדובר רק באבדן חיילים וחיילות אלא גם באזרחים שנרצחו במסגרת פעולות האיבה.
הצפירה שאני שומע ביום הזיכרון משאירה בי צמרמורת כל פעם מחדש , למרות שהצפירה היא למשך שתי דקות אבל בשתי הדקות האלו עוברת בי צמרמורת ותחושה מאוד קשה על אותם חיילים ואזרחים שנרצחו בידי מרצחים.

יום הזיכרון הוא יום קשה מאוד לכולנו שבו ישראל מתאחדת עם כל אותם משפחות שאיבדו את יקיריהם , אבל לצערנו כל אותם משפחות יקרות נושאות את גודל הכאב במהלך כל השנה , האירוע שחוו השאיר בהם פצע לכל החיים שאי אפשר לרפא .

אני רוצה להגיד לכם משפחות יקרות שאני מחבק אתכם חיבוק חזק ומזדהה עם גודל הכאב הבלתי פוסק שלכם, אני וכל עם ישראל מצדיעים לאותם חיילים וחיילות שמסרו את נפשם מאז קום המדינה ועד היום להגנה על מולדתנו באוויר, ביבשה ובים כי במותם ציוו לנו את החיים !

יהי זכרם ברוך של כל הנופלים במערכות ישראל ואזרחים שנרצחו בפעולות הטרור ,תמיד נזכור אתכם, משתתף בצער המשפחות השכולות ואמן שבאמת במדינה הזו תדע שקט, ימים טובים יותר וחיים שלווים והכי חשוב שהחיילים והאזרחים יגיעו בשלום לביתם ושנשמע רק חדשות טובות אמן!

מילים ולחן: דוד ד'אור תשמור על העולם ילד יש דברים שאסור לראות תשמור על העולם ילד אם תראה, תפסיק להיות גיבור של העולם ילד עם חיוך של מלאכים תשמור על העולם ילד...

01/05/2019

ערב יום הזיכרון לשואה ולגבורה תשע"ט 2019:
במהלך כל השנה ,לא רק ביום השואה , אני מנסה להבין ולא תופס איך "אנשים" שאני קורא להם חיות אדם ,יכלו לרצוח אנשים אחרים בצורה כל כך אכזרית ולמחוק עם שלם בגלל שהם היו יהודים, מאוד קשה לתפוס את זה ולהבין איך משפחות שלמות, תינוקות וילדים שלא עשו להם דבר , שילמו בחייהם בגלל היותם יהודים .

כל שנה ביום הזיכרון לשואה ולגבורה , אני נזכר במסע לפולין בו השתתפתי כשהייתי נער . המשלחת אורגנה על ידי בית הספר בו למדתי ואין ספק שכל פעם אני נזכר במראות הכואבים שראיתי , את מחנות ההשמדה ואת הר האפר במחנה ההשמדה מיידנק . ששת מיליוני היהודים שנרצחו על כל בני משפחותיהם , מתוכם מיליון וחצי ילדים על לא עוול בכפם , כל פעם יש לי צמרמורת מהזיכרון שנשאר איתי מאז המסע לפני 11 שנים . אני שואל את עצמי איך "אנשים " יכלו לעשות מעשים כאלו? זה לא נתפס בכלל ואני בטוח שאם לא הייתה את המלחמה הנוראית הזאת, אותם נספים היו יכולים להיות להשאיר אחריהם שושלת, כזו שלא יצאה אל הפועל בגלל אותה מלחמה ארורה.

אבל יום השואה בשבילי הוא לא רק המוקדש לזיכרון הנספים אלא גם אני חושב על אלו שנשארו בחיים עד היום הזה .

אלו שנשארו בחיים ראויים ללא ספק לחיות את החיים שמגיעים להם, יש לזכור שבזכותם אנחנו חיים במדינת ישראל וכמובן גם בזכות אותם יהודים שנספו בשואה אשר במותם ציוו לנו את החיים .אנחנו ההוכחה לכך שאנחנו עם חזק שמתרבה , דורות חדשים קמים אחרי המלחמה הנוראית הזאת וכך בעצם אנו מוכיחים לכל שהנאצים כי הם לא הצליחו במשימתם והיא למחוק את היהודים מהעולם.

מה שמרגיז אותי מאוד שהיהודים ששרדו מהמלחמה ושנותרו בחיים הם היום אנשים מבוגרים שלצערי לא כולם חיים ברווחה כמו שהם צריכים ולעתים הם אפילו נדחקים לפינה וזה ממש לא מוצדק כי לאותם ניצולים מגיע לחיות את החיים הטובים ביותר אחרי מה שעברו בחיים .

חשוב לכולנו לזכור את מה שהעם שלנו עבר ולהעביר זאת לדורות הבאים , חשוב שנעריך את מה שיש לנו ואת המדינה שבה אנחנו חיים למרות כל הקשיים שיש כאן ולא לראות אותה כמובנת מאליה ,ולהבין שלא משנה כמה מדינות בעולם היום ינסו להשמיד אותנו ,אנחנו עם חזק עם צבא הגנה לישראל חזק ומנצח ואנחנו נזכור שרצח העם היהודי הוא זה שהביא להקמת מדינת ישראל ואין לנו באמת ארץ אחרת!!!

יהי זכרם ברוך של כל היהודים שנרצחו בשואה, במותם ציוו לנו את החיים

31/12/2018

שנת 2018 כבר מסתיימת אבל את השנה הזו אני לא אשכח .
כל שנה שמסתיימת לה מהווה עבורי סיומה של תקופה ותחילתה של תקופה חדשה שכבר ממש נמצאת מעבר לפינה .

השנה הזו ללא ספק הייתה עבורי בהחלט לא פשוטה ואפילו די מאתגרת, מצד שני זו שנה שבה למדתי המון שיעורים על החיים ,שנה שבה נהייתי יותר מחושל, יותר אסרטיבי ובעיקר עומד על שלי ולא נותן לאף אחד להפריע לי במהלך הדרך.

אני משתף אתכם כי השנה היו לי הרבה מחסומים שלא אפשרו לי לנתב את דרכי כמו שרציתי , כך שנוצר פער בין מה שייעדתי לעצמי להספיק במהלך השנה לבין מה שהספקתי בפועל .
אני מודה שבמהלך השנה האחרונה עשיתי גם טעויות ,עשיתי בחירות לא נכונות שהאטו לי את קצב ההתקדמות, יחד עם זאת זה היה שיעור לחיים .

היום אני הרבה יותר חזק, אני יודע לעמוד על שלי כשצריך , למדתי להכיר ולדעת מי מעוניין בטובתי ומי לא, למדתי לא לוותר , הבנתי שאם יש משהו שמפריע לי במהלך הדרך ,אני יודע למצוא פתרונות שיסייעו לי להתגבר על הבעיה ובסופו להשיג את מה שאני רוצה. אין ספק שבזכות השנה הזו, אני לומד מחדש על עצמי וגם לומד דברים חדשים אחרים ,לומד שלא תמיד מה שרוצים מקבלים , אלא בזכות עבודה קשה ונחישות. למרות התסכול מכך שמכשולים בעצם מאטים את קצב ההתקדמות, היום אני יודע לקבל זאת בברכה. אם לא היו לנו מכשולים בדרך והכל היה מגיע לנו בצורה חלקה , מן הסתם לא היינו מתאמצים ומחפשים דרכים לפרוץ דרך .

למה אני משתף אתכם ?

כי לחלקינו עברה שנה טובה יותר, לחלקינו פחות טובה ונכון שיש תקופות לא קלות בחיים שלנו אבל מה שחשוב זה לא לוותר ולא משנה כמה ביקורת ייתנו לכם וכמה ינסו להסיט אתכם מהדרך ולהוריד לכם את המוטיבציה באמרות כמו :" תרדו מזה, או שזה לא בשבילכם ", מה שחשוב הוא שתמיד תעשו את מה שאתם אוהבים בחיים וגם אם אתם עוברים תקופות קשות או חווים תסכול, כעס ובעיקר רגשות שליליים דעו שזה חלק מהדרך שלכם , שגם אם קשה לכם זה סימן שאתם בעלייה לקראת פריצת הדרך שתעשו בחייכם.

לי יש כבר תכנונים לשנה הקרובה בתחום האישי ובתחום העסקי ואני בטוח שיהיו אתגרים במהלך השנה ,אבל היום אני יודע שזה יהיה טבעי וחלק מהתהליך שאני אעבור , הכי חשוב הוא שתמיד נמשיך להאמין בעצמנו.

רוצה לאחל שתהיה לנו שנה נפלאה, שנה של הצלחות והגשמה עצמית, שנה שבה נחיה ונכבד, שנקשיב יותר לקול הפנימי שלנו , שתמיד נלך אחרי הלב שלנו ושלא נוותר לעצמנו בגלל ספק וחששות.
שנה אזרחית טובה ושקטה לכולם.

02/12/2018

סופגניה ❤
לפי אחת מהמסורות העתיקות שלנו הסופגנייה ניתנה לאדם וחווה לאחר שגורשו מגן העדן ומכאן שמה: סוף–גן–יה.
הסופגנייה מסמלת את המעבר אל העולם שמחוץ לגן העדן. העולם הזה הוא כמו הסופגניה: עגול, יש קו אמצע המשווה אותו לשניים, צריך לדעת לאכול אותו בלי להתלכלך והחוכמה הכי גדולה היא להגיע לריבה שבתוכו. לתוכן הפנימי שהוא עיקר מהותו של העולם.
מאחל לכולנו בחג החנוכה הזה שנדע ליהנות מהמעטפת החיצונית של החיים, אבל שגם נמצא את הדרך למיצוי המתיקות הפנימית של העולם.

חג חנוכה מלא באור ובאהבה 😀😀😀😀😀😀

21/10/2018

היום אנו מציינים את יום הזיכרון ה- 23 של ראש הממשלה יצחק רבין , ידוע שהרצח אשר בוצע לפני 23 שנה מעיד על שנאת חינם ובעיקר על חוסר הסכמה שהביא לרצח הנתעב.

הרצח כאמור נגרם בגלל חוסר הסכמה עם דעותיו של ראש ממשלה, שהעם בחר די אז ברוב קולות. משהו מבין אנשי המיעוט בעם ,שלא קיבל את התוואי ואת הדרך שבחר רבין להנהיג את העם החליט ללחוץ על ההדק ולשים לכל קץ. מדובר בתגובה קיצונית אשר ביטאה חוסר הסכמה.
כמובן שאין להשוות, אבל לעתים אנו נתקלים במצבים בהם אנשים לא תמיד מכבדים את דעותיהם של אנשים אחרים ומתוך כך גם נוצרים רגשות שליליים שמבטאים חוסר ההסכמה ומתוך כך הם נכנסים לעמדת שפיטה. זה יכול להתרחש במסגרות שונות כמו בעבודה ואפילו בקרב בני המשפחה והחברים הקרובים .

נכון שלא תמיד קל להסכים לדעותיו של אחר ,אך מה שחשוב זה לכבד את השני כי בסופו של דבר כולנו בני אדם וגם אם אדם החליט לא להסכים ,זה בסדר זו זכותו אבל מה שחשוב שאנחנו לא באנו לחנך אנשים אחרים ולהכריח אותם לחשוב , להתנהג ולדבר כמונו אלא פשוט לכבד ,כי לכל אדם יש זכות להביע דעה, גם אם היא לא תמיד נראית לנו , חשוב להכיר בעובדה שלכל אדם יש את האמונות והערכים שלו ולא כולם חושבים באופן דומה , וזה מה שיפה.
תארו לעצמכם שכולנו היינו דומים גם בדעותינו , הרי היה משעמם.
אם מאוד מהותי לנו לא להיות בקרבת אדם שאיננו מזדהים עם דעותיו, אז עומדת לנו תמיד הזכות לקחת צעד אחד אחורה ולהתרחק אבל בטח לא ליטול את חייו.

גם לי לא תמיד היה קל לכבד דעות של אנשים אחרים ונכון זה לא היה לי פשוט לשמוע דעות אחרות, כשזה היה קורה , הייתי נוהג להתווכח ולא להסכים , ניסיתי לחנך אנשים לחשוב כמוני , עד שהבנתי שלא משנה כמה אני אתווכח או אשפוט, בסופו של דבר שום דבר לא יעזור ,כי אדם עושה שינוי רק בזכות עצמו ולא בזכות האחר ,עם הזמן הבנתי שלכל אדם יש דעות משלו וכל אדם הוא אדם בזכות עצמו , ודעותיו הם חלק ממנו ועלינו לקבלו כפי שהוא, נכון שאפשר תמיד לנהל דוח שיח בונה במסגרתו כל אחד יציג את דעותיו, אבל השיחה צריכה להיות אפקטיבית ובונה ולדאוג שלא תצא חלילה מגבולות הטעם הטוב, כי אחרת מי שייפגע זה יהיה אני .

אני בטוח שלא כולם הסכימו על דרך בה הלך יצחק רבין ועל השקפותיו, אך בין זה לבין ליטול חיים של אדם ולבצע מעשה נורא שכזה ובכך להרוס חיים של משפחה ולהכניס מדינה שלמה לאבלות , מהווה הבדל משמעותי ביותר,
אני תמיד חוזר ואומר שכולנו בני אדם ומה שחשוב זה לכבד את דעות של האחר, לא חייבים להסכים אבל מה שחשוב זה לכבד .

אני מאחל לכולנו שתמיד נדע ימים טובים יותר ובעיקר ימים של שלווה וביטחון.

01/10/2018

כולנו יודעים שהחגים נגמרו ומחר חוזרים לשגרה ויחד עם החזרה לשגרה , כולנו יודעים שיש הרבה לחץ בעבודה במיוחד לאחר תקופת החגים , אז איך אתם מתמודדים עם עומס ולחץ?

אני בטוח שרובנו קמים בבוקר,
עם תחושה מספקת עם חיוך ואומרים לעצמכם :
"היום יהיה לי יום מצויין, בטוח שכל עומס שיהיה לי יעבור בצורה כיפית וקלה "

לעומת זאת יש כאלה שקמים בבוקר ללא מצב רוח או חווים רגש של תסכול, שנובע בעיקר מהמון עניינים לא פתורים שמדירים שינה מעיננו ואז מתחילות המחשבות: " איך אעבור את היום הזה עם מלא משימות, בטח מחכה לי יום מטורף , יש לי המון חומר להשלים , בטח לא אעמוד ביעדים".

כשיש עומס , חלק מאנשים באופן טבעי נלחצים וחושבים שהגיע סוף העולם ואז העומס מהלחץ מכביד יותר.

אז קודם כל ישנם כמה טיפים :

1.חשוב לא להתייאש כי יש דרך לעבור את זה ונכון שיש דד ליין ומשימות שצריך לעשות ולסיים בזמן , יחד עם זאת אם עושים הכל בלחץ אז גם אנחנו מכניסים לראש שלנו סרטים שליליים עם מלא לחץ ופחדים שגורמים גם לביצוע העבודה לא באופן אפקטיבי כי גם שיש לחץ , חשוב לעשות את העבודה לצד הטוב ביותר.

2.למרות כל העומס שיש , הכי חשוב תאפשרו לעצמכם , כן לשחרר את הלחץ והמתח וכן תדעו שעומס זה מצב שמוציא את האדם מאזור הנוחות שלו וברגע שאדם יוצא מאזור נוחות שלו אז גם הוא יותר מרחיב את התודעה שלו .

3.קחו את העומס למקום טוב,למקום שהעומס שנכפה עליכם בגלל תפקיד משמעותי שקיבלתם,
אשר נובע מזה שסומכים עליכם ורוצים להאציל עליכם יותר אחריות, אם יש לכם עסק עצמאי , גם אז על אחת כמה וכמה יש לברך על העומס ,שמוכיח שהעסק שלכם מצליח ומשגשג.

4.תמיד אם יש המון עומס ואתם לא מספיקים לעשות המון דברים , תזכרו שתמיד יש יום למחרת .

שיהיה בהצלחה

30/09/2018

אני זוכר את עצמי כמי שתמיד סמך על המזל , אם רציתי משהו לא התאמצתי כדי להשיגו, אמרתי לעצמי אם יהיה לי מזל , אשיג זאת אם לא אז לא.

היום אני מבין שכדי להשיג דברים ולא משנה באיזה תחום , צריך קצת יותר ממזל וכדי להשיג את הדברים שאנחנו רוצים להשיג בחיים צריך להתאמץ , ולשם כך הכול מתחיל בראש שלנו שבו, מותקנות אמונות שמאפשרות לנו להשיג באמת את מה שאנחנו רוצים .

נכון שמזל גם חשוב וטוב שיהיה בחיים , יחד עם זאת עם המזל באה האמונה ,תשאלו אותי מה יותר חזק אמונה או מזל, אגיד לכם שאמונה כי לאמונה יש כוח מאוד משמעותי בחיים שלנו אם זה לטוב ואם זה לפחות טוב ואם אדם רוצה לדוגמא להצליח בעסק והוא מפחד כל הזמן מעשייה אז יש לו פחד מעשייה שמותקנת בתת המודע שלו, כך הוא מונע מעצמו את ההצלחה וזאת משום שהוא לא מספיק מאמין ביכולת שלו להצליח , אמונה לא אפקטיבית יכולה להיות גורם מאוד משפיע אצל האדם , עד כדי אי יכולת להגשים מטרה או ליישם החלטה. אם נקלעים למצב כזה חייבים לעשות הכול כדי למוטט את האמונות האלו עד שבאמת המטרה או ההחלטה יבואו לכדי מימוש.

אתגרים יש לפעמים בדרך? ברור!

מכשולים? בוודאי!

מה שחשוב שתמיד עם רצון ואמונה נגיע לתוצאה שאנו שואפים אליה , אשר גוברים על כל האתגרים להם אנו נקלעים בדרך ולכן אל תוותרו אף פעם על המטרה שלכם, כי כדי להשיג מה שרוצים לא חייבים להסתמך על המזל אלא צריך להאמין ולרצות , וככל שמתמקדים בזה כל דבר בלתי אפשרי הופך לאפשרי, כי הכול ניתן להשגה כשרוצים ואין דבר העומד בפני הרצון!

שיהיה חג שמח !

18/09/2018

אנחנו נמצאים בעשרת ימי תשובה שנמשך בין ראש השנה ליום כיפור, לדעתי אלו ימים מאוד חשובים לכל אחד ואחת מאיתנו כי אלו ימים שנתפסים כתקופה ראויה במיוחד לחשבון נפש שלנו.

עשרת ימי התשובה אלו ימים מיוחדים מאוד עבורי כי בימים אלו אני עושה עם עצמי חשבון נפש וחושב על מה שעבר עלי בשנה האחרונה , אילו טעויות עשיתי שמכל טעות מה למדתי ומה הפקתי .

אני במהלך השנה האחרונה אני עברתי המון נפילות וירידות שעברתי עם עצמי אם זה ברגשות, בהתנהגויות ובעיקר עם הסובבים והאנשים היקרים לי בעיקר על דעותיהם של הכיוון שבחרתי וזה לצאת לעצמאות כלכלית.

אנשים רבים במיוחד מהקרובים לא תמיד מסכימים עם הדרך שבחרתי והם נותנים לפעמים ביקורות שליליות ולא תמיד זה היה קל לשמוע את זה וכתוצאה מכך ,זה מה שגרם לי להתעצבן ולכעוס וכמו שאומרים להוציא את כל מה שאני מרגיש וכתוצאה מכך פגעתי בעצמי ובאחרים.

אני הבנתי שלא משנה כמה אני אכעס או כמה אני יהיה קשה עם עצמי או כמה אני צודק או לא צודק , בסופו של דבר אני פוגע בעצמי ונכון שיש לי מצבים בחיים שאני מתעצבן או כועס או מאשים אחרים וכן מודה לפעמים שקשה לי לקבל ביקורת מאנשים ולא תמיד אני מסכים לדברים שאנשים אומרים במיוחד בבחירה שעשיתי בחיים שלי ,אבל מה שחשוב ומה שלמדתי שזה לוקח איתי לחיים שלי שכל אדם יכול להביע את דעתו וזה זכותו המלאה להביע את מה שהוא חושב , אני למדתי לא לחנך או להכריח אף אחד להסכים עם הדרך שלי או להסכים למה שאני עושה כי מה שחשוב שאני ורק אני זה שקובע את החיים שלי ולא משנה כמה אנשים יעמדו לי בדרך ,אני אצליח לעקוף אותם כי זה הבחירה שלי וזה מה שאני בוחר לעשות ואם בחרתי בצעד הזה וזה לצאת לעצמאות כלכלית, אני מקבל את כל הדברים האלו שאומרים לי כי ברור שהכי קל זה להתעצבן ולכעוס ולפגוע ולהיכנס לעימותים ולשפוט אבל מה שחשוב זה לדעת גם להיות בגישה חיובית למרות זה לא תמיד קל , להיות בגישה חיובית , אמנם לא חייב להסכים למה שאומרים אבל לדעת שכל אחד יכול להביע דעה כי תמיד לאנשים יהיה מה להגיד חלק יאהבו את מה שאני עושה וחלק לא מה שחשוב שאני אחראי לחיים שלי ולגישה .

אני מספר ומשתף אתכם בזה כי לכולנו קורות סיטואציות שליליות אם זה עם האנשים בעבודה, חברים, משפחה ואנשים שבאמת קרובים אלינו וגם לי קרה המון דברים במהלך השנה עם אנשים שהיו קרובים אליי והיום בערב יום כיפור אני עושה חשבון נפש ומבין שעשיתי המון טעויות במהלך השנה האחרונה אם זה בתגובות שלי, ברגשות ובעיקר מבין שרק אני בוחר את החיים שלי ולא אף אחד אחר .

מעבר לחשבון הנפש שעושים, יום כיפור הוא זמן לכפרה וסליחה.
אני קודם כל ולפני הכול סולח לעצמי תמיד אחרי סיטואציות שליליות שקורות לי , וזאת כדי שאוכל גם לסלוח לאחרים, למרות שגם בי פגעו במהלך השנה הזאת הרבה אנשים , מאוד חשוב לכל אדם ללמוד ולסלוח לא רק לבקש סליחה ביום כיפור אלא במהלך כל השנה , כי זה מאפשר לנו להתקדם הלאה ולשחרר את הרגשות השליליים וגם אם נמצאים בסביבה שלילית תמיד לדעת להתרחק מאותם אנשים אשר ללא ספק מזיקים לנו.

תמיד תזכרו שלכל אדם יש מפת עולם משלו ולכל אחד יש אמונות וערכים משלו ולא תמיד כולנו מסכימים עם אותו אדם שנמצא מולנו ,אבל יחד עם זאת ,לכל אחד יש נקודת מבט שונה כי דברים שרואים מכאן לא תמיד בהכרח רואים משם ולכן גם אם אדם מעביר עליכם ביקורת לא אפקטיבית , או מעיר הערה או מנסה לפגוע פשוט תזכרו שכל החיים שלנו נמצאים בבחירה ואנחנו אחראים אך ורק לגישה ובאיך להגיב לו וברגע שנגיב לו בצורה שונה אז הדברים יראו אחרת יותר .

סליחה עצמית היא מאוד חשובה כי היא מרפאה את האדם גופנית ונפשית..

אני מאחל לכם שתהיה שנה טובה ומבורכת, גמר חתימה טובה ושהשנה נסלח אחד לשני ונחיה בשלום והרמוניה ושנלמד לקבל את עצמנו ולקבל אחרים !

צום קל לכל מי שצם !

09/09/2018

עוד כמה שעות נכנס החג ומתחילה שנה חדשה, שנת תשע"ט , אך לפני זה אני רוצה לשתף אתכם בשנה שהייתה לי .
אני בדרך כלל לא נוהג לשתף אנשים בדברים הקשורים בי, אבל הפעם החלטתי לסכם את השנה שהייתה לי .

השנה הזאת לא הייתה קלה עבורי, זו שנה שהכרתי מקרוב מהי תחושת אכזבה ומהי תחושת ריקנות, יחד עם זאת בכל תהפוכה לה נחשפתי, אני יודע שהייתה לכך מטרה ,תמיד היה לי איזה קול פנימי שאמר לי להמשיך בדרך שלי ,לעשות ולהתמיד . האמת שלא תמיד הקשבתי לקול הזה והיו פעמים רבות שהלכתי גם בניגוד לעקרונות שלי , מה שבדיעבד התגלה כטעות כי חשתי רגשות לא אפקטיביים עבורי ועבור אחרים.

כמובן שקרו גם דברים טובים במהלך השנה הזאת, כמו העובדה שדווקא בגלל התחושות השליליות שחשתי התחזקתי יותר מבפנים , , אני עומד על שלי , לומד לקבל החלטות ובעיקר מוכן לעשות הכל כדי להגיע למטרה שלי בלי לחשוש מה אחרים יחשבו , אני עושה מה שטוב לי וזה מה שחשוב . השנה סוף סוף הלכתי נגד הפחדים שליוו אותי תקופה מאוד ארוכה וסוף סוף עשיתי את הבחירה הנכונה ומתקדם לעבר חופש כלכלי , אני לא אכחיש ואומר כי אין מהמורות ואתגרים בדרך , אבל בעזרת רצון והתמדה שום דבר לא עומד בדרכי והכי חשוב הוא שאני שמח שעשיתי את הבחירה הנכונה.

אז למה אני מספר לכם את כל זה?

כי לכולנו עברה שנה טובה יותר , טובה פחות , לכולנו יש סיטואציות ותקופות בחיים שאנו רוצים לזכור או לזכור פחות, אבל מה שחשוב הוא שתמיד ממשיכים קדימה. נכון שלא תמיד קל ולא תמיד הולך כמו שרוצים אבל מה שחשוב שבעזרת הנחישות והרצון הזה להצליח אז יש מוטיבציה להמשיך ולפעול.

תזכרו , גם כשלא תמיד קל בדרך עצם זה שאתם תחשבו על המטרה והיא תמיד תהיה בראש שלכם , שום דבר לא יעצור אתכם .

חשוב שתפנו מבט אל השנה שעברה עליכם ותתמקדו בדברים החיוביים כדי שברוח זו תקבלו גם את השנה החדשה שתבוא עליכם לטובה ואני רוצה לאחל לכולם שתהיה :

1. שנה של הקשבה והבנה שלכל אדם יש מפת עולם משלו ולא לכולם יש אותם דעות ואפשר גם שלא להסכים איתם אבל כן לכבד .

2. שנה שתהיה מלאה חיוכים , כי כל יום שעובר אף פעם לא חוזר ויום בלי חיוך הוא יום מבוזבז כי ברגע שתחייכו לעולם , העולם יחייך אליכם.

3. שנה שבה תחוו ביטחון עצמי, אמונה עצמית ,שנה שבה תאהבו את עצמכם יותר.

4. שנה מלאה בלמידות, מלאת כבוד לחברים ולסביבה מלאה בהתחשבות אחד כלפי השני .

5. שנה שתהיה בה פריחה, צמיחה , גדילה ואמונה שהכול אפשרי כי לכל אחד מאיתנו יש את כל המשאבים בשביל להצליח בחיים .

6. שנה שבה תעשו את מה שאתם אוהבים באמת כי זה יאפשר לכם סיפוק רב ומוטיבציה לעשות כל מה שרק תרצו ועל הצד הטוב ביותר.

7. שנה של שלום ואחווה בינינו לבין הסובבים אותנו.
8. שנה שבה תחשבו תמיד חיובי כי אל תשכחו שמחשבה מייצרת מציאות .

9. שנה שבה תצליחו בכל מה שתעשו ואל תשכחו שגם אם יש הצלחות "קטנות" הם ירכיבו את הפאזל להצלחה אחת גדולה .

10.שנה שבה תגשימו את כל המטרות שלכם ותזכרו שעושים צעד צעד וכל צעד מקדם לעבר המטרה ואם יש אתגר בדרך אל תשכחו שזה מקדם אתכם.

11. שנה שבה תמיד ייפתחו לכם הזדמנויות חדשות בחיים ,לכן אם יש לכם הזדמנויות בחיים פשוט לא לתת להם לחמוק כי כל הזדמנות שיש בחיים זאת אפשרות שנפתחת לכם.

12. שתהיה שנה שלא תוותרו אף פעם לעצמכם אלא תמיד תמשיכו להתמיד כי אתם יכולים .

מאחל לכולנו שנה טובה ומתוקה וחג שמח ואמן שהשנה הזאת תהיה מתוקה והכי חשוב שהקדוש ברוך הוא ישמור על כל החיילים שלנו ושיחזרו בשלום הביתה. אמן!

23/07/2018

אותי תמיד למדו שלהוסיף אפשרויות בחיים מאפשר הרחבת התודעה שלנו ופיתוח הזדמנויות כי אחרי כל אפשרות יש לנו הזדמנות בחיים שיכולה להביא לעוד הזדמנות שתהיה טובה ואפקטיבית מזו שהייתה.
ככל שנוסיף עוד אפשרויות בחיינו, ככה תצמח גם ההזדמנות לא סתם אומרים שדלת אחת נסגרת דלת שנייה נפתחת ולא סתם אומרים שכל סוף היא התחלה חדשה. כי ברגע שדלת נסגרת תמיד יגיעו חדשות.

יש אנשים שמראש צמצמו לעצמם את האפשרויות בכך שכאשר לא השיגו את המטרה הם הרימו ידיים או דחו דברים כי זאת מבחינתם הדרך הקלה , לוותר , מה שהם לא מבינים זה שכך הם מפספסים הזדמנויות שאפשר שיבואו על הדרך ,כי ייתכן מאוד כי מה שעוצר את האנשים מלפעול לעבר הגשמת ייעודם ולעבר השגת מטרתם, הוא הפחד.
אנשים לא מגשימים את חלומם בגלל אותם הפחדים והחרדות שהם חשים וזה גורם להם לתסכול ובעיקר לתחושת פספוס. הפחדים מונעים הגשמה עצמית ולעתים אותם אנשים מוצאים את עצמם עוסקים במקצוע שהם לא אוהבים, הם מפספסים את מה שהם באמת אוהבים כי חלק גדול מתוכם חושש להכיר בעובדה שבעולם נטול לחצים הם היו בוחרים בדבר שהם באמת אוהבים, או בתת מודע שלהם הם מדחיקים את הבחירה הנכונה.
אותנו לימדו בחיים שהולכים על מסלול אחד שזה בית ספר, תיכון ואז להתגייס לצבא , ללמוד לתואר ראשון ושני ואז לעבוד באיזו משרה ,אבל יש אנשים שחלמו לנהל עסק משלהם ובמקום לגרום לחלום להיות מציאותי לפעמים הם בוחרים בעבודה שדורשת פחות מחויבות ואז הם קמים בבוקר לעבודה בתחושת תסכול שהופכת בשלב מאוחר יותר למירמור על הפספוס הגדול שחוו .

אני יכול להגיד לפני שבחרתי את הכיוון שלי בחיים , אני הלכתי למכללות רבות כדי למצוא את הדבר שאני רוצה ללמוד , אבל שום דבר לא באמת עניין וכך אני בעצם חסמתי לעצמי מלא אפשרויות נוספות כי הייתי רק על מסלול אחד ובגלל זה גם לא מצאתי לאורך זמן רב מה אני רוצה ללמוד וזה הביא אותי למלא תסכול , במשך הזמן תוך כדי התהליך שעברתי ,מוטטתי לעצמי את החשיבה הזאת שיש רק הזדמנות ומסלול אחד בחיים ותוך כדי שאפשרתי לעצמי להוריד את החשיבה הזאת ,אחרי כמה זמן גיליתי מלא הזדמנויות שלא בכלל חשבתי עליהם ומצאתי בסופו של דבר את הייעוד שלי בחיים והיום אני שמח להגיד שאני גאה בבחירה שעשיתי, כמובן שחוץ מזה ,היום אני גם עוסק בדברים אחרים שגורמים לי לכיף ולהנאה.
אתגרים יש בדרך? ברור!
מכשולים? בוודאי!

מה שחשוב שאם רצון ואמונה אני יודע שאגיע לתוצאה שאני שואף אליה , אשר גוברת על כל האתגרים שאני נתקע בהם בדרך ולכן אני אף פעם לא מוותר לעצמי אני תמיד ממשיך בדרך שלי גם אם הסביבה אומרת לי דברים שלא תמיד נעים לשמוע , אני תמיד בוחר במה שטוב לי ולא מה שטוב להם וזה מה שחשוב! כי כדי שאשיג את מה שאני רוצה, לא חייבים להסתמך על המזל אלא תמיד להאמין ולרצות , וככל שאני מתמקד בזה , אז כל דבר הופך לאפשרי עבורי כי הכול ניתן להשגה וכשרוצים משהו, אז אין דבר העומד בפני הרצון!
אני תמיד למדתי שרוב האנשים שהצליחו מול תנאים שנראו בלתי אפשריים הם אלו שפשוט לא וויתרו ועשו הכול כדי להשיג את מה שהם רוצים כי גם שיש נפילות לפעמים ,זאת ההזדמנות שלהם לצמוח ולהתקדם כי כל החיים שלנו הם תוצאה שכל הבחירות שלנו בחיים ואנחנו אחראים אם לוותר או להמשיך וזה החלטה שלנו בלבד...

המסקנה שלי שתעמדו על מה שאתם מאמינים בו ועל מה שאתם נחושים להשיג, גם אם זה אומר לעמוד על זה לבד ,גם אם לא תומכים מהצד, כי לכל מי שאמר לכם 'לא' או סירב או אמר שאתם לא יכולים להשיג את זה , הם הסיבה שאתם תעשו את זה בעצמכם.."

תמיד תחיו את החיים שתמיד רציתם. אל תחיו את החיים בניסיון להרשים אחרים. תחיו את החיים בניסיון להרשים את עצמכם ובשביל הייעוד שלכם ."

אנחנו יכולים לשנות את החיים שלנו. אנחנו יכולים לעשות, להשיג ולהיות בדיוק מה שאנחנו מקווים.”
– טוני רובינס