אתי גרשי חריף - טיפול בקשיים בתקשורת הזוגית, פחדים וחרדות

כון, כי הרצון לזוגיות היה, אבל במציאות נשארתי לבד. לכן, התחלתי מסע של גילוי עצמי, הלכתי לסדנאות לזוגיות, קראתי ספרים בנושא אהבה וזוגיות, ומה שגיליתי בעצם שאני נמנעת מלפגוש את הקשיים שלי. בעזרת חברה טובה הלכתי למטפלת שהפגישה אותי עם כאבי הילדות שהשאירו אותי לבד. הצורך שלי באהבה גרם לי לרצות גברים שהרגשתי מהם דחיה, ואלה שכן רצו אותי אני דחיתי אותם. מה שהבנתי בטיפול, שכדי לקבל אהבה אני מרצה, רודפת, מתאמצת, כי זה לא הגיע לי בקלות בילדות.
לאחר שזכיתי לפגוש באודי, בן זוגי המקסים והתומך, בשנת 2009, מצאתי את עצמי מתמודדת לראשונה עם אתגרים חדשים שהתעוררו ביני ובין עצמי רק לאחר שהבנתי כי אינני לבד יותר - וכי כעת כל בחירה שאעשה עבור עצמי, תהיה בהקשר זוגי.
אל עולם הטיפול, האימון והמנטורינג סללתי דרך ארוכה ורבת שנים. אלו נסיבות החיים שהובילו אותי עד הלום - והסיפור שלי הוא חלק בלתי נפרד מההכשרה והידע שצברתי, ואותם אני שמחה לשתף ולחלוק איתכן ואתכם באהבה.
בשנת 2004 התחלתי את דרכי כעצמאית בתחום הנדל"ן, שם עבדתי במשך כ-7 שנים. אם עלי לסכם את התחושה העיקרית שעלתה בי לאורך אותן שנים, אומר כי היה זה חוסר שביעות רצון. הרגשתי שזהו לא מקומי וכי אינני מסופקת. עברתי אל תחום הפרסום שם מצאתי את עצמי. העבודה מול אנשים ובניית הקשרים הקרובים שרכשתי עם לקוחות ב-16 שנות ניסיון, העבירו לי את המסר החשוב שקיבלתי בחיי – עלי לעבוד עם אנשים ולשמש גורם תומך ומטפל בחייהם.

וכך, לצד שפע השמחה וההתרגשות, הייתה גם רמת מורכבות שדרשה התמודדות. למדתי כי חוויות העבר שלי מכוננות את כל מערך האמונות, התגובות ותפיסות העולם שלי - וכי על מנת לחיות בזוגיות, עלי ללמוד כיצד להשתחרר מהן וללמוד כיצד לפעול מתוך חופש מוחלט, גם מתפיסותיי שלי.
תהליך לימודי שאינו מסתיים
אני אוהבת ללמוד ולהתפתח ואני מבינה כיום שלא אפסיק לעשות זאת לעולם. את דרכי התחלתי בלימוד עקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית - ולאחר מכן אימון אישי בשיטת סאטיה - המאפשרת לאדם למצות את הפוטנציאל הטמון בו על ידי הנחייה מאת מאמן, אשר משקף את תגובותיך ושפתך הרגשית ומנחה אותך כיצד להתעמת עמם ולהישאר במודעות אליהם, בלי לנסות לחמוק מהם.
בנוסף סיימתי לימודי NLP מאסטר, שיטה העובדת על התת מודע של האדם.
וכך, לצד שפע השמחה וההתרגשות, הייתה גם רמת מורכבות שדרשה התמודדות. למדתי כי חוויות העבר שלי מכוננות את כל מערך האמונות, התגובות ותפיסות העולם שלי - וכי על מנת לחיות בזוגיות, עלי ללמוד כיצד להשתחרר מהן וללמוד כיצד לפעול מתוך חופש מוחלט, גם מתפיסותיי שלי.
תהליך לימודי שאינו מסתיים
אני אוהבת ללמוד ולהתפתח ואני מבינה כיום שלא אפסיק לעשות זאת לעולם. את דרכי התחלתי בלימוד עקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית - ולאחר מכן אימון אישי בשיטת סאטיה (אמת בפאלי, השפה ההודית בה נכתבו הכתבים הבודהיסטיים) - המאפשרת לאדם למצות את הפוטנציאל הטמון בו על ידי הנחייה מאת מאמן, אשר משקף את תגובותיך ושפתך הרגשית ומנחה אותך כיצד להתעמת עמם ולהישאר במודעות אליהם, בלי לנסות לחמוק מהם.
נוסף על כך, עברתי קורס סיוע לנשים נפגעות הטרדה מינית ונפגעות אלימות כלכלית ובשנים האחרונות, ליוויתי נשים רבות בצמתי דרכים משמעותיות וסייעתי להן לעבור שינויים בתחומים רבים בחייהן – החל בזוגיות ויחסים וכלה בקריירה ועצמאות כלכלית.
המסע ההתפתחותי שלי טרם הסתיים. אני ממשיכה בכל עת להעמיק את הלימוד שלי ולשפר את טכניקות האימון שלי - דרך בית ספר EMOTION והשתלמויות בתחומים רבים שמאפשרים לי להתאים את הטיפול למגוון רחב של צרכים.

לימודים שנתיים שוטפים
* קורס שנתי בבי"ס EMOTION – כיתת אומן – לימוד העשרה והעמקת האימון
* קבוצת מנטורינג – הדרכה וליווי על ידי מאמנת מוסמכת וותיקה להעלאת סוגיות באימון
* אימון אישי בשיטת סאטיה – מתאמנת באופן קבוע
* לשוב לעצמי BECOME ONE מרכז לפיתוח שלווה, חופש וחמלה – תרגול מיינדפולנס, מדיטציה, ריטריט

לימודי תעודה
* אוניברסיטת תל אביב - מכינה קדם אקדמאית
* אוניברסיטת תל אביב – תולדות האמנות והיסטוריה של עם ישראל
* בי"ס EMOTION להוויה, הקשבה וטרנספורמציה - הכשרת מאמנים
* "תאיר" – קורס סיוע לנשים נפגעות הטרדה ותקיפה מינית
* עמותת רוח נשית – קורס ליווי נשים נפגעות אלימות כלכלית
* לשוב לעצמי - BECOME ONE מרכז לפיתוח שלווה, חופש וחמלה בדרך הזן - עקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית
* מכללת רטר לימודי MASTER NLP ודמיון מודרך – בפיקוח אוניברסיטת חיפה