חכמת המדיטציה

"ההנפשות מביאות לניתוק עצמי - המביא בסופו לבכי כאב וחרדה".
נבירה בעבר, דמיונות, מסכים, מנתקים את האדם מהמציאות, מהיקום, מה שבסופו של דבר מנתק את האדם מהחיים פיזית מנטלית ורוחנית. כבו המסכים וצאו לטבע בתפארתו. סופ"ש טבעי ומהנה לכולנו.

אסון המסכים - אנשים קטנים ומושחתים המונעים מאינטרסים שפלים; גונבים לכם את הדעת; את החיים; את הילדים ואתם נשארים אדישים ועוד משתפים פעולה עם הפורעים.

כבה את המסכים כולם וצא לטייל בטבע
התמלא בחיים וחיוניות טבעית.
סופש נעים לכולם.

אימון גמילה ממסכים - רפאל אלגזי
התמכרות העידן החדש: המסכים.
אם לא תתעורר/י בזמן, מהר מאוד תמצא/י את עצמך מחוץ למציאות, בעולם של מסכים ודמיון.
אימונים אישיים לגמילה ממסכים, גמילה מהתמכרות לתכנים: לילדים, נוער ומבוגרים, הזמנה להרצאה בנושא: בבתי ספר, במרכזי חינוך וגמילה, להורים ומורים: איך להתמודד עם התופעה.

לפרטים נוספים: 052-8199127

מחוץ למסכים, אנו מתחברים למציאות, ליקום. בשלב הראשוני תלמד להינות בחיים בלי המסכים החיצוניים: מחשבים, סרטים, טלוויזיות, טלפונים. בשלב השני תזהה את ההנאה מחוץ למסכים הפנימיים של הנפש ההנפשות : דימיונות, מחשבות, אמונות טפלות, רכילות, וכדומה, זו היא הדרך העולה לחיבור לאמיתי בחיים, לשלווה ושקט מלא חיים ומעניין.

איך יוצאים מכלא ההנפשה למציאות?
בהבנה נכונה של הדברים ובמדיטציה יחד האדם מזהה את ההבדל בין העולמות בצורה מוחשית וכאן מתגלה לו הפרדוקס של החיים: שמה שהיה נראה קודם כעולם מוחשי ואמתי מתגלה כעולם אשלייתי ולא אמיתי ועולם הרוח שהיה נראה קודם לא מוחשי הופך להיות המציאות האמיתית.
אימונים אישיים וקבוצות קטנות - יוצאים מכלא ההנפשות אל המציאות.

הנפשות, כפי שלמדנו הן "אשליה אופטית" הן לא קימות באמת, שבירת האור בצורה מסוימת יצרה את התמונה, כפי שהקשת לא קיימת באמת, כפי שהפוטומורגנה של צמחיה ועצים במדבר, לא קיימים באמת, כפי שחלום, חזיון, סרט, דמיון לא קיימים באמת.לכן היקום לא מכיר בהם, הם לא חלק ממנו, היקום מכיר את הכוונה הפנימית, את הרצון העמוק, את הרגש, הלב הפתוח, או הלב הסגור, גם אם כלפי חוץ, המילים וההנפשות משחקות אחרת.

המדיטציה הטבעית - מתחילה בזיהוי ההנאה הטבעית מעצם הקיום ללא הנפשות משום סוג. כשאנו מבלים בטבע, בים, בחורשה. קל יותר בהתחלה לזהות את ההנאה הטבעית הזו. מחיבור הרוח שלנו לאמיתי בחיים (לעומת ההנפשות שהן אשליה אופטית של הנפש) אנו מתחזקים ושלווים, מחיבור הרוח שלנו להנפשות אנו נעשים חלשים וחסרי מנוחה פנימית. עם התקדמות בזיהוי המקום הזה אנו הופכים להיות חלק בלתי נפרד ליקום האמיתי.

ערב טוב חברים
טעות נפוצה של רבים, לחשוב שמטרת המדיטציה היא להירגע, אך לא, מטרת המדיטציה היא לחוות את האמיתי בחיים. עם חווית האמיתי בחיים עצמם, עולה גם רגיעה עמוקה באדם ושלווה רוחנית.
אפשר להתחיל בזיהוי ההנאה העולה כשאנו מחוץ למסכים והנפשות ומחוברים למציאות העכשווית ביקום, עצם הזמן שאנו לא עכשיו במחשב,לא ב T.v, לא בהנפשות של הנפש, והנאה מהזמן הזה בעשייה בבית, בעבודה, או כוס קפה לבד, עם חברים, הליכה בטבע, ספורט וכדומה, כאן מתחילה לה המדיטציה ..

יפה לראות שגם המדע מתחיל להבין את מה שאנחנו מבינים במדיטציה דרך החוויה ועוד מאלברטו הגדול. :)