17/06/2026
כשאני תמיד מגיע ברגע הנכון…. 🍑🏋🏼♀️
Ran Elcharar - Rani Fit
Share
סטודיו רני פיט ברמת גן
אימוני כח, אימונים פונקציונליים ושיעורי יוגה
27/05/2026
לקראת אימוני הסופש שמתחילים מחר - הנה זריקת מוטיבציה וטעימה ממה שמחכה לכם אצלנו ♥️
21/05/2026
מזג האוויר שלנו משתנה, הקיץ תכף מגיע - והגיע הזמן להזכיר לכולנו לשתות מים!
1. שתיית מים מסייעת בכיווץ שרירים ופאמפ, מה שעוזר לנו לעבוד נכון וחזק יותר בתרגילים.
2. שתיית מים מונעת סחרחורות באימון!
3. מים תומכים בהתאוששות במהלך ולאחר הפעילות.
4. מים באימון עוזרים לנו לתת בראש ולהתאמן חזק יותר!
16/05/2026
הצביעו והשפיעו! איזה מתח עובד יותר על הגב? 1,2,3?
11/05/2026
אנחנו בעד מנוחות אבל זה מוגזם! 😂
06/05/2026
כמה רגעים שאהבנו במועדון השבוע! מה היה הרגע המועדף שלכם? תגיבו לנו ואולי תזכו לשחק רן אמר להרים ידיים 🥳
02/05/2026
קצת מאימוני שישי בוקר שהיו יחד איתכם ♥️
17/03/2026
אחת הטעויות הכי גדולות באימוני כוח היא לנסות להחליף יותר מידי בין התרגילים! רק ברגע שמצליחים לעשות את אותו התרגיל, שבוע אחרי שבוע, ולהעלות משקל או להוסיף חזרה - מתקדמים באמת!
14/03/2026
קצת על ההבדלים בין מזון איכותי, לבין מזון פחות איכותי. וחשוב להגיד - השגרה שלנו יכולה להיות מורכבת ששילוב ואיזון בין מה שאנחנו אוהבים לבין מה שבריא לנו 🫶🏼
12/03/2026
אופס.. קרה לכם? 😂
Want your school to be the top-listed School/college in Ramat Gan?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the school
Website
Address
אצ"ל 6
Ramat Gan