05/08/2024
טיפ לחיפוש עבודה.
בימים אלו, כאשר חוסר הוודאות שורר סביבנו, מציאת מקום העבודה המתאים לנו יכולה להיראות מאתגרת במיוחד. איך נוכל להבטיח שהקורות חיים שלנו יבלטו?
*נתאים את קורות חיים למשרה ספציפית-וודאו שקורות החיים שלכם מותאמים לדרישות הספציפיות של כל משרה שאתם פונים אליה. השתמשו במילות מפתח מהמודעה והתאימו את התוכן כך שישקף את הכישורים והניסיון המתאימים ביותר.
*סיכום מקצועי- כתבו פסקה קצרה בראש קורות החיים שמסכמת את היכולות והניסיון שלכם בצורה ממוקדת. זה יעזור למעסיק להבין מיד אם אתם מתאים למשרה
*הדגשת הישגים ולא רק משימות- במקום לרשום רק את המשימות שביצעתם, הדגישו את התוצאות וההישגים שלכם. השתמשו במדדים כמותיים (כמו אחוזי שיפור או גידול במכירות) כדי להראות את התרומה שלך בצורה ברורה
*עיצוב מקצועי ונקי-הימנעו מעיצובים מורכבים מדי או גופנים לא קריאים.
סדרו את המידע בצורה הגיונית, עם כותרות ברורות ומרווחים נאותים כדי להקל על הקריאה
*קורות חיים ללא שגיאות כתיב או דקדוק
*קבלת פידבק מחבר/ קולגה/ יועץ על קורות החיים
אני מקווה שהטיפים הללו יהיו לך לעזר! אם יש לך שאלות נוספות או צורך בעזרה נוספת, אני כאן בשבילך.
17/07/2023
אמונה
אל תפסיקי להאמין
אל תוותרי על אהבה
הוא יגיע
עד לפני שנתיים, היו מצבים שהסקפטיות הייתה משתלטת עלי. היו הרבה אכזבות בדרך ועברו לי מחשבות כמו ״ אולי לא אמצא, אולי זה לא יגיע״ וידעתי שאני לא מרימה ידיים. כל הזמן החזרתי את עצמי להאמין, לדמיין, להכיר את עצמי יותר, ללמוד קורסים ב Nlp כדי לקבל עוד כלים, להבין מה קורה אצלי ולמה זה לא מצליח לי.
ואז הוא הגיע.. בזמן שהייתי הכי מוכנה
והוא בדיוק מה שחלמתי עליו.
07/09/2022
בטח יצא לכם לחשוב על זה שכאשר תשיגו את מה שאתם רוצים אתם תיהיו שמחים יותר, מאושרים יותר, עם ביטחון עצמי גבוה יותר, מלאים ומסופקים יותר.
לדוגמא: כשאני אמצא זוגיות אני אהיה שמחה יותר, שאני אמצא עבודה אני אהיה מסופקת יותר, שאני אסיים ללמוד אז אהיה רגוע יותר…
אז הסוד הוא להרגיש את כל אלה כבר עכשיו, תעצימו בחייכם כל רגש חיובי שאתם רוצים להרגיש ומכאן יגיעו התוצאות.
מרגישים כעת שיש רגש או תחושה שהייתם רוצים להרגיש?
הינה תהליך קצר:
תחשבו על רגש אותו אתם רוצים להרגיש- לדוגמא: שמחה/ אהבה/ סיפוק
תזכרו באירוע בו הרגשתם שמחה/ שהרגשתם אהובים/ מסופקים - תראו אתכם באותו אירוע, תסתכלו על עצמכם שם, על תנועות הגוף שלכם, תשמעו מה שמעתם שם ותרגישו את זה כאילו אתם חווים את זה כאן ועכשיו.
הרגשתם את זה? 🙂
31/08/2022
שואלים אותי הרבה מה זה NLP, הנה הסבר קצר:
ראשי התיבות הם: N-neuro, L-linguistic, P- programing
ובעברית- תכנות נוירולוגי לשוני
נוירולוגי (neuro)- תהליכים נוירולוגים במוח שתפקידים לקלוט מידע באמצעות חמשת החושים ולתרגם אותם במוח לחוויות, מחשבות ורגשות
לשוני (linguistic)- המילים שלנו. הדרך בה אנחנו משתמשים בשפה והדרך בה היא משפיעה עליינו ועל הסביבה
תכנות (programing)- הדרך בה אנחנו מארגנים את המעשים שלנו שמייצרים תוצאות מודעות ובלתי מודעות.
בעזרת NLP ניתן לזהות דפוסי החשיבה, לדעת מתי הם עובדים ומתי לא ולתכנת אותם מחדש בכדי לעזור לכם להשיג את המטרות שלכם.
יש לי כלים ותהליכים שיוכלו לעזור לכם לשנות התנהגויות אוטומטיות (לעיתים מודעות ולעיתים לא) שמעקבות את השגת המטרה. להעלות לכם את הביטחון העצמי ולהעצים אתכם, למצוא זוגיות, לעבוד על אמונות מגבילות, התמודדות עם פחדים, שחרור רגשות שלילים ועוד.
עכשיו, בפעם הבאה שישאלו אתכם מה זה NLP יהיה לכם את הידע 😊
