עדי מהלל - מלכות פנימית

✨ אז מה את עושה ב-9.9? ✨

הרבה מכן שואלות אותי כבר הרבה זמן:
"עדי, מתי כבר תעשי אירוע פיזי?",
"מתי נוכל לפגוש אותך פנים אל פנים?"
אז הנה, זה קורה.

ב-9.9.2026 נפגש לריטריט
של שחרור, התחדשות ובריאה מחדש,
בהנחיה משותפת עם מיטל רשתי -
אשת רוח, מטפלת רגשית ואנרגטית מופלאה,
וזה הולך לכלול את כל מה שאתן אוהבות ויותר 🤍

זהו יום של שער אנרגטי עוצמתי
שמתרחש ממש לקראת כניסת השנה החדשה.
במשך יום שלם נעבוד יחד על כל הרבדים:
האנרגטי, המנטלי, הרגשי והמעשי.
נשחרר את כל מה שהיה בשנה הקודמת,
נקבל מסרים אישיים שידייקו אותנו,
נעבור אקטיבציות אנרגטיות עמוקות
שיטמיעו את התדר החדש במציאות הפיזית,
ונתכוונן לשנה מלאה בברכה והגשמה 🕊️

במפגש הזה נשלב עולמות תוכן עמוקים:

אני מביאה את היסודות של "מלכות פנימית" -
לחיות מתוך התדר המדויק שלך,
לזמן את החיים שאת באמת רוצה,
ולחיות בביטחון וודאות מלאה
שאת מסוגלת לברוא ולחיות את מה שאת בוחרת,
ללא שום תלות בנסיבות או בעבר שלך.

ומיטל מביאה את "שיטת הזה"ב" המופלאה שלה -
דרך שפיתחה ויצקה מתוך הניסיון בקליניקה ובחיים,
המחברת בעדינות בין תודעה, רגש ואנרגיה.
היא תלמד אותך לפגוש את האתגרים ביומיום
מתוך יציבות, ריפוי, שחרור ורוגע פנימי,
ומשם להמשיך את הבחירות שלך ולנוע לעברן
מתוך חופש, דיוק, עוצמה והרבה אומץ.

היום המיוחד הזה יתקיים במרחב פסטורלי,
שקט וירוק בגן נר שבאזור הגלבוע
יחד עם כיבוד מפנק, מוזיקה טובה והמון מרחב לנשום.

אם בא לך להרגיש שהשנה הזו היא באמת שלך:
לחלום בגדול, לפרוץ מחסומים תודעתיים,
לקבל את הוודאות שלך מבפנים
ולא דרך אישורים חיצוניים,
ולחזק את העוגן והשקט הפנימי
שיאפשרו לך להכיל את כל השפע הזה
באהבה, קריירה, כסף ומשפחה במהלך היומיום שלך -

הריטריט הזה הוא הזדמנות אמיתית
לעשות את הריסט הזה ולבחור אחרת.

כל הפרטים מחכים לך כאן:
https://meitalrashti.ravpage.co.il/

מחכות לך 🩷

שער ה-9.9 עם מיטל רשתי ועדי מהלל אנחנו מגיעות ליום הזה לא כמי שמלמדות תיאוריה, אלא כנשים שצעדו את הדרך הזו בעצמן.

מסר ממני אלייך לט"ו באב ❤️

לא משנה אם את בזוגיות עם אהוב ליבך, אם את יודעת את מי את רוצה בתור בן הזוג שלך או אם את עדיין מחפשת את זה שיצית את האש בלב שלך...

אני רוצה להזכיר לך שמה שאת רוצה קיים. אם יש רצון, משמע שישנה יכולת לממש את הרצון הזה. שיש גרסה שלך שחיה את האהבה הזו כבר עכשיו 🤍

האהבה שאת רוצה וההגשמה שלה בחיים שלך מתחילה מההסכמה שלך לקבל את הרצון הזה כדבר הכי הגיוני, הכי אפשרי והכי ראוי עבורך. וגם בהיפוך התהליך, במקום לקוות שבן הזוג ישתנה או שהאדם הנכון יבוא ויגלה לך איך זה מרגיש - תהיי את החברה הכי טובה של עצמך, המעריצה מספר אחת שלך.

תדעי שאת מתנה לכל מי שאת נכנסת לו לחיים, שאת הזכייה בלוטו, שאת אחת שאין שנייה לה, שאת אשת החלומות של כל אדם שייבחר להיות איתך בזוגיות. כי כשזה היחס שלך לעצמך, לא קיימת אפשרות שזה לא ישתקף אליך בחזרה.

ואם התבלבלת לרגע, הסתכלת החוצה וחיפשת את האישור הזה בחוץ, תחזירי את הפוקוס פנימה. תזכירי לעצמך מי את, מה את רוצה, מה מגיע לך, שאת ראויה ואת תקבלי את הכל.

את לא צריכה להתפשר, את לא צריכה להצטמצם ולא לחכות לגלגול הבא. את פשוט צריכה להפסיק לחשוב ולנתח למה זה לא יקרה ולהתחיל להפנים למה כן.

מגיע לך, את ראויה, זה כבר קיים באפשרויות שלך. פשוט תבחרי שזה קורה כאן, בחיים האלה, בדרך הקלה והמהירה ביותר, לטובתך הגבוהה ביותר. ומהרגע שהחלטת, אל תסתכלי יותר אחורה ואל תסכימי לקבל שום אמת אחרת.

ט"ו באב שמח ומלא אהבה אהובות שלי 🤍
אוהבת כל אחת מכן ומאחלת לכן את הטוב ביותר 🥂

לפעמים אנחנו נשאבות לניסיון "לתקן" את מה שקורה בחוץ. אנחנו משקיעות המון אנרגיה ומאמץ בלשנות אמונות ספציפיות על ערך עצמי, זוגיות או כסף... ומנסות לפתור לעצמנו את חווית החיים דרך שינוי הנסיבות.

אבל יש דרך קלה יותר, שתעזור לך לשנות את הכל - לדייק את אמונות הבסיס או הגישה שלך לגבי היכולת שלך לשנות את החיים שלך ולהחזיר את הסמכות אלייך.

מזהה אמונה כזו שמעכבת אותך?
מומנת לשתף אותי כאן בתגובות או בפרטי 🤍

#אמונה #חופש #מודעותעצמית #יצירתמציאות #מלכותפנימית

כשהאגו שלנו רוצה לשלוט,
הוא לומד לדבר בשפה הכי גבוהה שיש.
הוא מתחפש לאינטואיציה, לסימנים, ל"תקשור"...
אבל מתחת לפני השטח זו פשוט היאחזות אובססיבית ברצון.

ההבחנה הזו, בין אובססיה לבין ידיעה פנימית,
היא לפעמים דקה מאוד,
אבל היא זו שקובעת את התדר של המציאות שלך.

האובססיה מגיעה מהרעש, מהצורך של האגו בשליטה
ומהתכווצות כשהמציאות מראה לך אחרת.

הידיעה, לעומת זאת, היא השקט של הנשמה.
היא הידיעה שמשהו הוא שלך,
בלי הצורך להוכיח את זה לעצמך או לאחרים.

כשאת מסכימה להרפות מהאחיזה האובססיבית,
את מפנה מקום לצינור הנקי של הידיעה לפעול.

שתפי אותי בתגובות:
איפה פגשת את עצמך היום?
בתוך הרעש של האגו, או בתוך השקט של מישהי שיודעת?🤍

#אינטואיציה #ידיעה #מודעותעצמית #שחרור #מלכותפנימית

"מניסיוני, מערכות יחסים קודמות עדיף שלא יחזרו."
זה מה שמתאמנת שלי אמרה לי הבוקר.

במבט ראשון, ברמה הטכנית, היא צודקת.
אם את לא שינית שום דבר והוא לא שינה שום דבר, אין סיבה לחזור על אותה סיטואציה.
ויש הרבה מאוד מנטורים לזוגיות שיגידו לך שאם האקס או הבחור ההוא עם הסיפור הלא גמור ביניכם חוזר אלייך, זה רק כדי לבדוק אם את עדיין בכיס שלו או כי סתם משעמם לו.
וזה מגיע ממקום טוב שרוצה לשמור עלייך מבזבוז זמן ואנרגיה או לחוות שוב שברון לב.

לצד זאת, יש משהו בתרבות הרילסים והטיקטוק, שמאוד קשה לי איתו.
כי גם אם זה נכון בהרבה מקרים, זה לא נכון תמיד.
וכשאנחנו מקשיבות לקולות החד משמעיים האלה ומאמינות שיש חוקים שנכונים תמיד, אנחנו מפספסות את המורכבות של הסיטואציות הספציפיות שלנו ומסיטות את ההקשבה לקול הפנימי.

רק את באמת יכולה לדעת מה יש בינך לבין הצד השני.
למה זה נגמר או נעצר והאם יש פה מישהו שנכון לתת לו צ'אנס נוסף או לא.

עמוק בפנים את תמיד יודעת, אם יש כאן משהו אמיתי או שזה רק האגו שלך שרוצה את האישור שבוחרים בך.

ויותר מזה אגיד, זה לא משנה אם זה מישהו ישן או מישהו חדש.

אם אנחנו לא משנות את מי שאנחנו: מול הסיטואציה, מול מערכת היחסים, מול אהבה, הדינמיקה תמשיך להיות אותה דינמיקה.

זה יכול להיות אותו אדם שחוזר בפעם העשירית או 10 אנשים שונים לגמרי - אם התדר שלנו לא השתנה, אם לא עשינו שינוי תודעתי משמעותי, אנחנו נמשיך למגנט את אותה סיטואציה בדיוק.

ההבדל הוא שעם אדם מהעבר, הקושי שלנו יהיה לשחרר את מה שהיה בפעם הקודמת ונצפה שהוא יפעל כמו אז. עם החדש, יקח לנו זמן להבין שלמרות שההתחלה שונה לגמרי או שהוא אדם עם אופי ורקע שונה לחלוטין, אבל פתאום את מגלה שהוא מתנהג כמו האקס או שאת מגיבה אליו באותה צורה.

האמת היא שאנשים יכולים להשתנות ומערכות יחסים יכולות להשתנות.
וכשאת משנה את הדינמיקה, זה כאילו את יוצרת מערכת יחסים חדשה לגמרי, גם אם זה עם אותו אדם.

זה בין אם זה האקס שלך, הסיטואישנשיפ שלך או מישהו חדש לגמרי, תפסיקי לשים דגש על ה"בחוץ", על מי הבן אדם או מה הנסיבות שלכם.

תתמקדי ב-80% המכריעים: מי את מול הסיטואציה?
ה-20% הנוספים זו הבגרות הנדרשת כדי להבין אם יש לך כאן בכלל פרטנר לעבוד איתו ולא להתעלם מדגלים אדומים וצהובים.

זה נכון לזוגיות, זה נכון לעבודה, זה נכון לכסף ולכל דבר אחר שחשוב לך לקדם בחייך. הכל מתחיל בך. ברגע שאת מדייקת את עצמך, המציאות מסתדרת בהתאם.

מכירה את זה שהרצון שלך מאוד ברור לך, אבל בדרך החוצה הדברים מסתבכים?

זה קורה כי אנחנו חושבות יותר מדי.
איך זה ישמע? מה יחשבו? האם יקבלו את זה?
האם זה יפגע במי שמולי? האם זה יעבור חלק בגרון?
ומה אם ידחו את הדעה או הבקשה שלנו? ומה אם יכעסו עלינו?

ואז מה שקורה זה שהמסר שרצינו להעביר, שהיה כל כך טהור, נקי ומדויק, עובר בדרך החוצה כל כך הרבה עיוותים וצנזורה, שאנחנו אפילו לא מביעות את מה שבאמת רצינו להביע.

וכשאנחנו לא מבטאות את האמת הנקייה, אנחנו לא בהכרח מצליחות למשוך או לקבל את מה שאנחנו באמת רוצות.

זה פוגש אותנו כשאנחנו מתפללות ומבקשות דברים מלמעלה אבל מצנזרות את עצמנו.
זה פוגש אותנו בבקשות שלנו מול הסביבה הקרובה שלנו, כולל האנשים שאנחנו הכי אוהבות.
וזה פוגש אותנו בעסק או במקום העבודה, כשאנחנו לא הולכות עד הסוף עם מה שאנחנו רוצות לעשות או להציע ומנסות להכניס את עצמנו לתוך תבניות.

כשאנחנו באמת ברורות לעצמנו ושומרות על הניקיון של המסר גם כשהוא יוצא החוצה, הדברים באמת זורמים חלק. הצד השני מבין בדיוק את מה שהתכווננו אליו, כי אין מקום או פתח לפרשנויות, ואז הרבה יותר קל להבין אחד את השני ולקבל החלטות משותפות.

ומה שיפה כאן, זה שגם אם תקשורת כזו מרגישה לנו לפעמים מאוד חשופה ואינטימית, בסופו של דבר זו הדרך המדויקת והבטוחה שמאיצה את ההגשמה שלנו.

כי כשאנחנו יודעות מה אנחנו רוצות ועומדות מאחורי זה, כשאנחנו אומרות לאנשים את האמת שלנו וכשאנחנו מציעות את מי ומה שאנחנו בתנאים שלנו, בלי לעקם את הגבולות ובלי לעגל פינות, זה המצב שבו כולם מרוויחים.

זה יכול להיות מפחיד, זה יכול להיות מאתגר, אבל בסוף זה הדבר הכי מדויק שיש.
להיות ישירות, להיות אמיצות, להפסיק להסתתר ולשים את האמת שלנו על השולחן.

וכשאת לא מסתירה את האור שלך, האור שחוזר אלייך הוא המדויק ביותר.

וכשאת יודעת את צודקת.

#בטחוןעצמי #אינטואיציה #אמונהוביטחון #נשים #מלכותפנימית

אתמול היה לי יום שנחשב לכל הדעות יום קשה. קיבלתי כמה חדשות מבאסות בנוגע לאנשים שאני אוהבת, הלו"ז והתוכניות שלי השתבשו, הייתה לי הוצאה מעצבנת ולא צפויה ואנשים קרובים במרחב שלי שיתפו גם הם בקושי רגשי ואישי.

הרבה מאוד דברים בבת אחת.

פעם, אפילו אחד או שניים מהדברים האלה היו גורמים לי לקרוס באמצע היום. הייתי מרימה ידיים ואומרת "אין, היום הזה אבוד" ואולי אפילו נכנסת לסוג של רכבת הרים רגשית בעצמי.

אתמול קר משהו אחר.

פשוט תפעלתי את המציאות. עשיתי את מה שצריך לעשות, אבל לא הייתי מופעלת מזה רגשית. נשארתי בסנטר שלי, בידיעה של מי אני ולאן אני הולכת. באמצע היום אפילו עצרתי והלכתי לעשות ריסט קטן של שינה, כדי לאפשר למיינד שלי להתאפס.

היום אני כבר יודעת שמה שקרה, היה השתקפות של התודעה הישנה שלי. זה הדהוד של "אני הישנה", סוג של ניסיון של הזהות הקודמת שלי להיאחז בחיים, כי היא מזהה שמשהו בי משתנה ומנסה הכל כדי להחזיר אותי אחורה, למקום המוכר וכביכול בטוח.

אלא שהפעם, אחרי שנים של עבודה פנימית, ובעיקר החודשים האחרונים של עבודה פנימית אינטנסיבית, הזהות החדשה שלי כבר מעוגנת עמוק בפנים, ולכן יכולתי להסתכל על האירועים האלה כסוג של הד מהעבר ולא להסחף רגשית.

הדרך לשם לא הייתה קלה. עברתי הרבה מאוד דברים בחיים כדי להגיע לנקודה הזו ואם יש שני דברים משמעותיים שקרו לאורך הזמן והכי השפיעו עליי, אלו הם:

1. ויסות מערכת העצבים ועבודה עם הגוף – חלק מהכלים מבוססים על שיטת סאטיה, חלק על NLP, חלק על גישות אחרות שניסיתי ולמדתי לאורך הדרך. היום אני לא עובדת תחת אף שיטה נוקשה אחת, אלא יצרתי את השילוב המדויק שעובד לי.

2. לצאת מהתבניות – הפסקתי לקחת כל כך ברצינות את החוקים, הכללים והתבניות שאחרים או שהחברה מכתיבים, והתחלתי לשאול את עצמי "מה מדויק לי? מה הדרך שלי?". זה יצר יותר חופש. שחררתי המון אשמה וביקורת העצמית ויש הרבה יותר מקום לחמלה, שלווה פנימית והקשבה לעצמי. זה מאפשר לי להתנהל פחות מתוך "תדמית" ויותר מתוך מה שבאמת נכון לי.

אני עדיין בדרך, יש עוד דברים שאני רוצה לשפר ויש לי מטרות גדולות שעדיין לא הגשמתי, אבל אני יודעת שאגיע אליהן. אני בונה את הממלכה הפנימית שלי לקראתן יום אחר יום, מבפנים החוצה.

אבל עצם היכולת שלי, אחרי כל מה שעברתי, להיות בסנטר שלי ולא לתת לטלטלות של החיים להכניס אותי שוב לדרמה רגשית או ספקות עצמיים, זה הניצחון הכי גדול.

כי האמת היא כזו, החיים תמיד יביאו איתם התמודדויות מכל הסוגים. אבל כשיש לך את היכולת לחזור לסנטר מהר ולא להתבלבל מכל אירוע שקורה שם בחוץ, את יכולה להגיע לכל מטרה שתציבי לעצמך.

הכל כבר שלך.
הכל תמיד היה שלך.

הסיבה היחידה שאת עדיין מרגישה
שיש הפרדה בין הרצון שלך למציאות,
היא כי את מאמינה לתנאים שהצבת לעצמך:
דברים שאת "אמורה" לעשות,
או חלקים שאת "צריכה" לשנות בך
כדי להיות ראויה לזה.

שינוי הפרספקטיבה הכי חשוב שתעשי,
הוא גם הכי קל והכי קשה בו-זמנית:
להבין שאת לא קורבן.

שום דבר לא קורה "לך".
את היוצרת של הכל -
גם של הטוב
וגם של מה שמרגיש פחות טוב.

הכל תלוי במה שאת בוחרת להאמין:
מה את מאמינה על עצמך?
מה את מאמינה על החיים?
מה את מאמינה שמגיע לך לקבל בקלות,
ועל מה את מאמינה שצריך לעבוד קשה?

האמת היא שאם את רוצה משהו,
זה רק כי יש לך את היכולת להשיג אותו.
אם את רואה שפע אצל אנשים אחרים,
זה סימן שהוא כבר קיים בשדה שלך.

שום דבר לא מופיע במציאות שלך,
קרוב או רחוק,
בלי שהנשמה שלך כבר מכירה אותו.
ואם היא מכירה אותו,
היא יכולה לייצר אותו.

תפסיקי להסתכל החוצה
דרך ספק וחיפוש אישורים במציאות.
הכל מתחיל ונגמר בכלי הפנימי שלך.
ברגע שהכלי שלך מלא בידיעה,
וודאות ובאהבה עצמית,
השפע פשוט גולש ממך החוצה.

תפסיקי להאמין לאשליות של המיינד.
האמת היא תמיד מה שבפנים,
לא מה שבחוץ.

רוצה לקצר את המרחק
בין הרצון להגשמה?
למסר אישי שישקף עבורך
איפה את עומדת ממש עכשיו
ומה נותר לדייק בתדר שלך,
כתבי בתגובות "דיוק".

#מודעותעצמית #התפתחותאישית #יצירתמציאות #רוחניות #מלכותפנימית

מסר לשבת ממני אלייך 🤍

אהבה היא לא באמת משהו
שאנחנו רק מחפשות,
זה משהו שאנחנו יוצרות.

בחיבור חדש מלא בכימיה
יש את הניצוץ הראשוני,
את ההתלהבות הראשונית,
אבל מה שבאמת יכריע
אם החיבור המדליק עם אדם אחר
יהפוך להיות אהבה לכל החיים,
חברות נפש משמעותית ועמוקה
או קשר עסקי מבוסס עניין משותף,
זה אם נמשיך להשקיע בו.

הכימיה החזקה עם אדם אחר
מפחידה יותר ככל שהעבר שלנו
במערכות יחסים הוא אפל יותר.

לכן גם הקונפליקט חזק יותר:
צד אחד בתוכך ירצה להישאב פנימה,
וצד אחר יגיד "לא לא לא,
זה מוקדם לי, זה מפחיד אותי,
אני לא רוצה להיפגע"
וירצה לקחת צעד אחורה.

בסופו של דבר השאלה היא
לאיזה צד נבחר להקשיב?
האם לשכל שלנו,
שמתבסס על ניסיונות העבר
ומזהה פגיעות פוטנציאליות,
אבל חוסך מאיתנו חוויות משמעותיות?
או שאנחנו רוצות ללכת עם הלב,
לאפשר לעצמנו הזדמנות נוספת
לאהבה גדולה, חיבורים של תשוקה
והגשמה בין-אישית עמוקה יותר?

כי בסוף, האומץ הזה
לפתוח את הלב כל פעם מחדש
הוא אחת החוזקות האנושיות
הכי עוצמתיות שלנו.

זה החלק בנו שמאמין
שמעבר לקושי יש עוד תקווה,
ושגם את הלב שנשבר,
אפשר לרפא עם מספיק אהבה.

שתהיה לנו שבת מבורכת
מלאה באהבה והגשמה 🤍

רוצה לקבל ממני מסר מעמיק
לכבוד שבת על אהבה, זוגיות וריפוי הלב?
כתבי לי בפרטי "אהבה" לפרטים נוספים 🤍