LifeDance with Sagit Efrati שגית אפרתי

מתי בפעם האחרונה פשוט... רקדת?
לא בשביל אף אחד. לא בשביל להיראות טוב. פשוט רקדת כי הגוף שלך ביקש לנוע.
מרתה גרהאם, מהמייסדות של המחול המודרני, אמרה פעם: "הריקוד הוא השפה הסודית של הנשמה". ואני? אני מאמינה שכל אישה נושאת בתוכה את השפה הזו. לפעמים אנחנו פשוט שוכחות להקשיב לה…
בשיעורי הלייפדאנס שלי אני רואה את זה קורה שוב ושוב - הרגע הקסום הזה שבו אישה משחררת את כל ה"צריך" וה"חייבת" ופשוט מתחברת לתנועה שלה. לאמת שלה.
זה הרבה מעבר לריקוד. זו דרך לחזור הביתה - אל עצמך.
אז אם את מרגישה שמשהו בפנים רוצה פשוט... לנוע, לשחרר, להתחבר מחדש לגוף ולנשמה שלך - את מוזמנת להצטרף אליי למסע קסום של תנועה, שחרור וגילוי עצמי.
לייפדאנס הוא לא עוד שיעור ריקוד. הוא מרחב בטוח של נשים שרוקדות, צוחקות, מתחברות ומגלות מחדש את הקול הפנימי שלהן. ✨
מחכה לרקוד איתך 💃

אני מלמדת בימי ראשון 20:30 - 22:00, במרכז קהילתי קשת, התקווה 2 רעננה, קריית שרת, רעננה.
לפרטים נוספים: שגית אפרתי
054-3320787

מגיע לך זמן איכות לעצמך!
בין כל ה"צריך" שיש בחיים, יש לך מקום לבחור 🌻️
לבחור בעצמך, לבחור במה שעושה לך טוב, לבחור בשמחה, לבחור בתנועה...
לבחור לרקוד את החיים בתשוקה 💃🏻
מזמינה אותך לבחור בלייפדאנס, להצטרף לנשים מופלאות שבאות לרקוד, להנות ולהוציא אנרגיה והכל באווירת פרגון והעצמה נשית !!
השיעור מתקיים בימי ראשון בשעה 20:30, מרכז קהילתי קשת, התקווה 2, קריית שרת, רעננה.
לפרטים והרשמה: 054-3320787 שגית אפרתי