30/03/2024
מכירים את מודל אפר״ת?
ארוע, פרוש, רגש, תגובה.
לכל ארוע בחיינו אנחנו נותנים פרוש משם מתפתח הרגש ואז אנחנו מגיבים.
התגובה שלנו היא לעולם תהיה הארוע של הצד השני- לא נדבר על זה עכשיו אבל תחשבו על זה..😉
בסרטון אפשר להבין איך המודל עובד ואיך אנחנו יכולים לשנות את התגובה שלנו על ידי זה שנשנה את הפרשנות שלנו.
ואיך באופן יישים אפשר להשהות את התגובה שלנו כדי לחקור מה היה הארוע ואיך נכון להגיב לו.
ממליצה לצפות (רצוי גם ליישם😉)
וללמד את הילדים והמתבגרים שלכם.
מתנה לחיים - באחריות❤️
