24/11/2022
אז האם את נחמדה או שאת טיפוס מרצה?
לפעמים מאוד מאתגר לשים את הקו ולקבוע
הרבה מאיתנו מגדירים את עצמנו כאנשים נחמדים
אך מה שקורה בפועל הוא שאנחנו בוחרים לעשות או לומר דברים
כדי לקבל את האישור והאהבה מהסביבה
כדי להרגיש שייכים או אהובים או רצויים
וזה לא להיות נחמדים. זה להיות טיפוסים מרצים.
כי אם להיות נחמדה זה אומר שאני לא מתייחסת לרצונות, לצרכים או למחשבות שלי
אם אני מאפשרת לסביבה לפרוץ את הגבולות שלי,
אם אני מתנהגת או חושבת או אומרת מה שהסביבה רוצה לשמוע
ואני סופר נחמדה לאחרים ובעצם הרבה פחות נחמדה לעצמי, לצרכים שלי, לרצונות שלי
אז… אני לא נחמדה!
להיות נחמדה לא אומר שאני אעשה דברים, אומר דברים או אתנהג בדרך מסויימת כדי שהסביבה תקבל או תאהב אותי
להיות נחמדה לא מגיע ממקום של אשמה או הרצון להימנע ממחלוקות או ויכוחים
להיות נחמדה לא מגיע ממקום שאני רוצה לקבל אישור מהסביבה.
☆ להיות נחמדה אומר שאני מתחשבת ברצונות ובצרכים שלי וגם ברצונות ובצרכים של הסביבה.
☆ אך הדבר העיקרי והחשוב הוא שכל דבר שאני עושה או אומרת לא פוגע ברצונות שלי או מבטל את הצרכים שלי ואני לא מאפשרת לגבולות שלי להחצות. אני נשארת נאמנה לעצמי.
אפשר להיות נחמדה ויחד עם זאת להעדיף ולשים את עצמי במקום הראשון ♡
✨תשמרי את הפוסט שתוכלי להזכיר לעצמך
✨שתפי עם מי שאת אוהבת וחשוב לך
*
*
*
#אימוןהוליסטי #אימוןאישי #אהבהעצמית #קבלהעצמית #הצבתגבולות #גבולות #העצמהנשית #אמונה #קבלה #העצמה #מאמנתאישית #ביטחוןעצמי #חשיבהחיובית #שינויבחיים #שליטהבחיים #קאוצינג #אימון #בחירה
