נועה יצחק מאמנת מוח ותודעה

מכירים את זה?

זה קורה גם לכם? או שזה רק אצלי

למה אתם חושבים שאנשים עם ADHD
מסתדרים כל כך טוב
עם אנשים אחרים שיש להם ADHD?

מה עוצר אותך?

לא כי זה באמת הכי חשוב,
אלא כי ככה מוח עם קשב עובד.

מה שנכנס עכשיו- נהיה דחוף
מה שלא מול העיניים נעלם.

אתם מכירים את ההרגשה הזו
שעולה לכם משימה בראש
ומיד נכנס גם הפחד לשכוח אותה.

המוח שלנו אוהב עבר.
זיכרונות, דפוסים, סיפורים ישנים.

להבין את העבר זה חשוב
אבל לחיות רק ממנו זה עוצר.

היום יש שיטות אימון מדויקות ותתי־התמחויות
שלא עוצרות ב״למה זה קרה״,
אלא מלמדות את המוח
להרים מבט קדימה
ולבחור עתיד אחר.

רוצה גם? DM me💛

אוהבת המון נועה

גם אני הייתי שם.
ידעתי שנועדתי לעשות משהו אחר
לא ידעתי בדיוק איך זה נראה
אבל לא הפסקתי לחפש.

היו ועדיין יש לי המון מורים בדרך
שבלעדיהם לא הייתי כאן היום
כותבת את המילים האלו.

זה מתחיל ברצון לגלות ולהשתפר
ובחוסר יכולת להתפשר
על חיים שבעיניי היו ״בינוניים״.

איפה נמצא הפוקוס שלך?

#אימוןמנטלי #מטרות #תודעה #הגשמה #מודעותעצמית

אותו דבר עם החלומות שלנו
אפשר לתכנן כל מה שאתם מסוגלים לחלום.

חיים מאושרים לא קורים במקרה
צריך לתכנן אותם.

הרבה אנשים מוותרים על החלומות שלהם
או לא טורחים לחלום בגדול
כי הם פשוט לא מאמינים
שהם יכולים להתגשם.

לא חבל?

אני עשיתי אבחון רק בגיל 44 ו-4 חודשים,
לפני פחות משנה.

כמו כל כך הרבה הורים מהדור שלי
שמגלים שיש להם ADHD
דרך אחד הילדים שלהם
שקיבל מהם את המתנה הזו.

ההרגשה הזאת שפתאום הבנתי
שיש הסבר הגיוני לכל כך הרבה
מהדברים שמאפיינים אותי
שתמיד גרמו לי להרגיש שונה
היתה Life changing .

לא הייתה לזה מודעות
כשאני הייתי ילדה.

היום גם כל כך ברור לי לראות
ממי אני קיבלתי את המתנה,
אז תודה אמא 💛🧡❤️

#הפרעתקשב

מה אצלך ״צריך לקרות לפני״?