13/12/2015
גוף והנפש חד הם כולם יודעים זאת, וזה ממש לא משהו חדש, השאלה היא מה אנחנו עושים עם המידע הזה, עד כמה אנחנו ממשים את הרעיון הזה ומביאים אותו לחיי היום יום שלנו וכך משפרים את הבריאות שלנו, את מצבי הרוח ואת היחסים הבין אישיים שלנו.
להוציא מן הכוח אל הפועל – צריך כוונה ורצון טוב ללמוד לעשות זאת. ההכוונה והרצון הטוב יבוא מכם - השאר עלי.
כל אלו שרוצים לחיות חיים בריאים ומאושרים, כן, בהחלט מאושרים זהי לא אוטופיה
אחד מהמרכיבים שנלמד להכיר הם: המחשבות.
מחשבות הן חלק שונה מהשכל או המיינד . המחשבות שלנו הם כלי שיש בו את הכוח להועיל או להזיק, להכיר אותם לזהות אותם ולא לקבל אותו כמשהו המובן מאליו ששופע ונובע זהו הצעד הראשון.
המחשבות זורמות לאלפיהן, לשם ההבהרה, כמשל נשווה את הראש לקופסה או לבית, ואת המחשבות להומלסים שמחפשים בית, נמל, וכך נבין את הצורך של המחשבה לשלוח עוגן ולעגון בנמל מבטחים זה.
אז אפשר שתחשבו, ואוו איזה יופי, ניתן להם מקום ונהייה החכמים בעולם, אבל... ופה נכנס האבל הגדול ביותר הקיים – האם כל המחשבות מועילות, נצרכות, גורמות לנו לאושר או יש מחשבות מזיקות ושאינן נזקקות.
המחשבות באות ממש ללא הזמנה, במיוחד אלו המביאות אתם פחדים, חרדות, דאגות, התלבטויות, ספקות הססנות דיכאונות וכדומה.
המחשבות נכנסות ואם נאפשר להם הם אף יתחילו לפתח חיים משל עצמם, יקבעו בראשינו את כתובתם ואז הם "קושרים קשר" עם המערכת הרגשית שלנו ממנה הם ניזונים ומתחילה תקופת הגדילה והרבייה שלהם והם מתרבים ומתרבים – אך הם גם יכולים למות – אם נלמד איך לנתק את הספקת המזון.
