Hadar Schwartz - Body Science

קירה. האישה והחיים (על רגל אחת). לפני שנה וקצת יצאה מהבית וחזרה בלי רגל. היא הגיעה בשנה שעברה לקורס השיקומי ישירות מהשיקום כשהיא עדיין ללא פרוטזה. השנה היא השתתפה כסטודנטית מהמניין ואנחנו זכינו להצצה אינטימית וקורעת מצחוק ומהתרגשות לתהליך השיקום הבלתי יאומן שלה. המפגש האחרון בקורס פילאטיס תומך שיקום השנתי הוקדש לקטיעות גפיים תחתונות. קירה את מלכה 💕
#פילאטיסמכשירים #שיקום

רק רפורמר? בחיים לא. להכיר כמה שיותר אפשרויות שפילאטיס מציע זה הכי מגוון, מאתגר, מלא חוויות תחושתיות ופאן. מפגש הסיום של קורס מופלא! חכו להן הן עוד שניה נבחנות ובאות עם כל הכישרון והאהבה ללמד אצלכם בסטודיו.
תודה מיוחדת לצוות המדהים - שרון שוורצמן, מיה הררי, חן לשר, מאי שפר, וענת מרון.
#פילאטיס #פילאטיסמכשירים #תנועה #מדריכותפילאטיס

קורס פילאטיס מזרן הסתיים באנרגיות וואו. מעל הכל הבנתי שמי שבאים/ות ללמוד אצלינו הם אנשים שאני רוצה שיהיו חברים. נשים וגברים עם עומק ועם אומץ לחקור ולשאול שאלות. להבין מורכבות תנועתית ובני אדם.
אם אתם אנשים כאלה - דברו איתי.

תודה לצוות מופלאות שלימדו את הקורס ולצוות המשרד שמאפשרות לכל הקסם לקרות:
ליאת זילבר
שירי גוטמן
הדר פוגל
בר דואק
חן לשר
אלה גולדשטיין

חשבת שזה 'רק' פילאטיס? תתכונני לגלות עולם ומלואו.

לא שמעת את זה מאיתנו, אבל...
אצלנו תעברי מהמזרן, לעמדת המדריכה עם ביטחון מלא וכלים מדעיים.
לא מאמינה לנו? תשאלי את ליאן.

כל הפרטים על הקורסים הקרובים – בלינק בביו!


#פילאטיס

הטיפים שלנו לסטודנטית מתחילה🧘‍♀️

הילה, חגית, הדר וליאת – המדריכות המנוסות שלנו– משתפות בתובנות שצברו לאורך שנים של הדרכה.
בסוף, הדרך להפוך למדריכה מצוינת עוברת דרך סבלנות, למידה מתמדת והרבה תשוקה.

רוצה לקבל עוד השראה וכלים מקצועיים? עקבי אחרינו.


#פילאטיס #מדריכותפילאטיס #פילאטיסמזרן #פילאטיסמכשירים

גמיש או יציב? למה לבחור כשאפשר גם וגם 😉

שחף נדלר, מדריכת קורסי מזרן ומכשירים ב-Body Science, עושה לך סדר
עם הסבר קצר על שתי "המשפחות" שחובה להכיר, בכל אימון פילאטיס.

ספרי לנו בתגובות – איזה תרגיל את יותר אוהבת: כזה שמניע או כזה שמייצב? 👇


#פילאטיס #פילאטיסמכשירים #עמודשדרה #בריאותהגוף .

פילאטיס זה האיזון שלי בעיקר כשצד ימין שאוהב להתלונן מתעורר על צד שמאל. רצפים והסברים כאלה עולים לקבוצת העדכונים השקטה אז מי שעדיין לא שם - תגיבו את המילה: קבוצה

#פילאטיס #פילאטיסמכשירים

למה דווקא Body Science?
שאלנו את המורות שלנו 💬

הצוות המקצועי שלנו (חגית, ליאת והדר) משתפות מה מחבר אותן לשיטה שלנו,
ואיך כל אחת מהן מוצאת את הדרך הייחודית שלה, להעביר את בשורת התנועה הלאה.

כי כשאוהבים את מה שעושים, זה פשוט מרגיש אחרת.

לעוד תובנות מעולם הדרכת הפילאטיס – מוזמנת לעקוב אחרינו! ✨


#פילאטיס #מדריכותפילאטיס #פילאטיסמזרן #פילאטיסמכשירים