Lina Shorosh

مهم نراجع ونفحص حالنا..
نشوف انو نمط بعده يخدمنا وانو نمط صار يتعبنا..
راجعي حوارك الداخلي وطرق التأقلم تاعتك..
انو خدمتك بالماضي؟
اشكري نفسك ونمطك القديم اللي وصلك لهون واحكيله خلص..
خلص تاريخ صلاحيتك..
بطلت تخدمني.
انا مش نفس الانسانه اليوم.
واللي بخدمني اليوم مختلف عن انا القديمه.

حرري حالك واختاري طرق جديده للتعامل وللعيش.

مش سهل بس بستاهل!

كثيرر حُب الك!

____________
#ماضي #امل #علاجنفسي #كوتشينج

من محادثة بيني وبين صبية برافقها..❤️‍🩹
مرات كتير منصب كل طاقاتنا نحاول نفهم ونعرف ليش هيك حاسين، نحلل ونتسآءل شو مسبب النا كل هاد الوجع..
لهيك اجيت اذكرك انه مش دايماً مهم نعرف ليش ومن وين هاد الوجع..
بس دايما@ مهم نشاعد حالنا ونحن عليها ونعمللها اشياء تهون عليها..

سؤالي الك اليوم هل افكارك وحوارك الداخلي عمبضايقك وبخوفك من المستقبل او عم بعطيكي امل وحياة..؟؟

كثير حُب الك ولتحدياتك ♥️

————————-
#حب #وجع #الم #علاجنفسي #كوتشينج

الاخبار العاطلة ما بتخلص!..

تزيديهاش على حالك.. ساعديها♥️🫂

———-
#حرب #قلق #توتر

هاي الحقيقه🫂💕

لي منتعلق❤️‍🩹

ولانه كلماتنا بتشكل حياتنا،
اجا الوقت تختاري كلماتك للسنة الجديدة.
اختاري اليوم كلمة ترافقك بسنتنا الجاي.
كلمة تردديها ومن هناك تتحقق بحياتك.
طبعا مش لحالها رح تتحقق ولكن الكلمات اللي منحكيها لنفسنا بتتحول لحياة جواتنا.

اختاري الشجاعه/ الامل/الحرية/الشفاء/الحب/االوفرة..

كتير حُب الك !

_______________
#حب #سنة #عامجديد

كتير مرات بغلطوا معنا.
مندور على عبطة على دمعة وعلى اذن تسمع وجعنا.
واللي منلاقيه هو محاضرة،
كلمات فارغه بدون تعاطف وبدون متشوف وجعنا.
منلاقي شخص مش شايف شو عمنمر..
شخص عمبهرب من ىجعنا بانه يملى الغرفة اصوات وكلمات تغرقنا اكتر واكتر.

لما نكون عمنغرق اغلب الاوقات بدنا بس ايد تمتد النا..
بدنا يعلمونا السباحة♥️🫂🥹

كتير حب الك!
لوجعك وتحدياتك!

_________________
#حب #علاقات #علاج #علاجنفسي #امل #كوتشينج #حزن

عيوننا بتستقبل المعلومات اللي عقلنا مبرمج يشوفها.
اذا بآمن وبعتقد انه كل الاشياء تعمل معاً للخير، بصير اشوف واتوقع والاقي الخير بكل الظروف..
والعكس صحيح.
اللي مندوّر عليه منلاقيه!

______________
#وعي #مقولات #كوتشنج

♥️🫂

كتار منا هيك!❤️‍🩹
منحب ومنحب،
منسند ومنسمع..
منحب كتير واحنا متعطشين لهاد الحب..

احتياج طبيعي نرغب بالحب..
ولكن اغلب المرات الحاجة اله هي اللي بتوجعنا..
منركض من علاقه لعلاقه ندور على اشي يمكن اهلنا كان عليهن يعطونا اياه.

مندور نسكر دائرة متسكرتش من الطفوله ومنحمل علاقاتنا حمل كتير اتقل من شو بقدرو يتحملو..

جربي اعبطي حالك اليوم.
احكيلها عمري هاي البنت مكنتش بتستاهل اللي مرت فيه.
بس اليوم انت معها ووعد تعوضيها وتحبيها وتسمعيها وتعتني فيها.

بحبك♥️🥹🫂

______________
#حب #علاقات #تشافي #امل #وجع #تقبل #كوتشينج