14/03/2026
مهم نراجع ونفحص حالنا..
نشوف انو نمط بعده يخدمنا وانو نمط صار يتعبنا..
راجعي حوارك الداخلي وطرق التأقلم تاعتك..
انو خدمتك بالماضي؟
اشكري نفسك ونمطك القديم اللي وصلك لهون واحكيله خلص..
خلص تاريخ صلاحيتك..
بطلت تخدمني.
انا مش نفس الانسانه اليوم.
واللي بخدمني اليوم مختلف عن انا القديمه.
حرري حالك واختاري طرق جديده للتعامل وللعيش.
مش سهل بس بستاهل!
كثيرر حُب الك!
____________
#ماضي #امل #علاجنفسي #كوتشينج