17/09/2026
בספטמבר השגרה מחזיקה בערך יומיים. אז אולי הבעיה היא בכלל לא בך.
רק התחלת להתרגל לשעות החדשות.
הילדים חזרו למסגרות.
פתחת יומן.
קבעת פגישות.
אמרת לעצמך: "איזה יופי, חוזרים לשגרה."
ואז מגיע חג.
אחריו כמה ימי עבודה.
שוב חופש.
שוב משפחה.
שוב צריך להזיז דברים ביומן.
ובשלב מסוים את יכולה להרגיש שאת פשוט לא מצליחה לארגן הכל ולשמור על לו"ז.
אבל אולי בספטמבר הבעיה היא לא שאת "לא מספיק מסודרת".
אולי אנחנו מנסות לנהל חודש לא שגרתי כאילו הוא חודש רגיל?
במקום לנסות לבנות שגרה שלמה בכל פעם מחדש,
נסי לבחור 2–3 עוגנים שלא משתנים גם כשהלו״ז כן.
זה יכול להיות:
קפה של בוקר בשקט.
הליכה קצרה.
שעה מסוימת שבה את עובדת בלי הפרעות.
או ערב אחד בשבוע שאת לא קובעת בו שום דבר.
לא צריך שהכול יהיה יציב כדי שאת תרגישי יציבה.
השגרה יכולה להשתנות.
העוגנים שלך לא חייבים להשתנות איתה.
#שגרה #חגים #אמהות #ניהולזמן #איזוןבחיים
